نصائح تحفيزية للدراسة

مما لا شك فيه ان جميعا نشعر عزيزي القارئ خلال وقت المذاكرة بكل من الملل او الإرهاق فبوجه عام تعتبر المذاكرة حمل ثقيل علي أي فرد يتمني التخلص منه بأي شكل من الاشكال الا انه يوجد هناك العديد من الطرق البسيطة التي من شأنها ان تضيف لوقت المذاكرة بعض من المتعة والتي سوف تساعدك في مقاومة الملل وتشجعك علي انجاز ما تريد مذاكرته فيعتبر التحفيز من أهم العوامل التي تساعد الفرد على مواصلة أي طريق قد بدأته للتو ولكن بالطبع يوجد العديد من طرق التحفيز الإيجابية والتي من الممكن بكل سهولة فعلها وبداية الطريق لتحقيق هذا بوجه عام هو الخروج من النظام التقليدي للمذاكرة والتفكير في طرق مبتكرة تساعدك على كل من الفهم والاستيعاب لذلك سوف نتعرف من خلال موضوع مقالنا اليوم علي نصائح تحفيزية للدراسة.

نصائح تحفيزية للدراسة :

من خلال هذه الفقرة سوف نقدم لك عزيزي القارئ أبرز نصائح تحفيزية للدراسة وهذه النصائح كل ما يوضح لنا في النقاط التالية وهي كالاتي :

تقسيم مهمة الدراسة إلى أجزاء : فهذه الخطوة قد تساعد بشكل كبير في جعل الطالب يشعر بأن المادة الدراسية التي سوف يقوم بمذكراتها سهلة ومن الممكن أن يقوم بإدارتها بشكل اسرع فمثلا من الممكن أن يجد الطالب أن مذاكرة مادة الفيزياء مهمة صعبة ومحبطة بالنسبة له نتيجة إلي أنه يري أن المادة كبيرة وتحتاج الي الكثير من الجهد ولكن حين يقوم بتقسيم المادة الي أجزاء وتحديد فترة زمنية لإنجاز كل جزء سوف يصبح حينئذ انجاز المادة اكثر سهولة علي الطالب.

عمل روتين ثابت للدراسة : عزيزي القارئ يجب ان تعلم انك قيامك بالحفاظ علي روتين ثابت للدراسة والالتزام به يعتبر من الامور الضرورية التي لا بد من الانتباه لها وقد يتم ذلك من خلال قيامك بتخصيص وقت معين في اليوم للدراسة أو من خلال تحديد أيام معينة في الأسبوع للدراسة سواء كان ذلك في الصباح الباكر قبل ساعة من موعد الاستيقاظ المعتاد مثلا او خلال المساء وذلك لأن تحديد روتين دراسي معين وأسلوب محدد للدراسة بوجه عام يُحفز الطالب ويجنبه فقدان التركيز أو تشتيت الانتباه لأنه يعلم أن هذا الوقت مخصص للدراسة فقط ولاحقاً سوف يصبح ذلك أيضا أمرا معروفا لكل من الأهل والأصدقاء فيتجنبون تشتيته كما يجب على الطالب التأكد من تقليل عوامل التشتت قبل البدء بالدراسة مثل الهاتف المحمول.

تنويع أساليب الدراسة : حينما يعزم الفرد علي البدء في الدراسة فأنه يحتار بشأن اختيار الأسلوب الانجح والمناسب له ولكن في الواقع انه لا بد من أن يقوم الفرد بتجربة مناهج وأساليب مختلفة لتحديد ما يناسبه منها لان الفرد بوجه عام لا يكون قادر علي تحديد المنهج الذي سوف يناسبه من اول مره كما يعد التنويع في كل من الطرق الدراسية وأماكن الدراسة امر جيد للحفاظ علي حماس الطالب واهتمامه ومن أبرز طرق الدراسة الأكثر فعالية كل من الدراسة الفردية وتدوين الملاحظات ورسم خرائط ذهنية أو صور أو نماذج محددة تساعده في تذكر المعلومات.

البدء بدراسة مواضيع سهلة : عادة ما يشعر الفرد عندما يقوم بالبدء في دراسة المواد او المواضيع الصعبة بالملل والضيق وهذا في الغالب ما يفقد حماس الفرد للدراسة لذلك من الأفضل ان يبدأ الطالب بدراسة المواضيع السهلة مثل القيام بمراجعة كل من المفاهيم او المصطلحات الأساسية وتنظيم الملاحظات الخاصة بالمادة حيث تشكل هذه المهام البسيطة كل من الدافع والثقة الذاتية التي يحتاجها الطالب للاستمرار في الدراسة.

استخدام أسلوب المكافأة : وهذا ما يعني ان الفرد قادر علي تحفيز نفسه للاستمرار في الدراسة بشغف وحماس من خلال استعمال أسلوب المكافأة الذاتية ومن الممكن أن يتم ذلك من خلال قيام الفرد بمكافأة نفسه علي إنجازه مهمة معينة أو قضاء وقت معين في الدراسة بفترة قصيرة من الراحة والاسترخاء أو من خلال قضاء وقت قصير بلعب لعبة يفضلها على الهاتف أو المشي لمسافة قصيرة وغير ذلك من الأمور التي يستمتع بها.

تحديد الأهداف الدراسية : ان وضوح الفرد مع نفسه بشأن كل من الأسباب او الأهداف التي تدفعه الي التميز في الدراسة يعتبر من افضل الطرق التي تساعد في التحفيز علي الدراسة لذلك ينبغي علي الفرد ان تكون أهدافه محددة الوقت وقابلة للقياس والتحقيق ومن أهم الأمثلة على هذه الأهداف كل من تطوير الذات والسعي وراء التميز والالتحاق بجامعة محددة أو برنامج أكاديمي معين بالإضافة الي الحصول على مهنة مرموقة والحصول على مستوى دخل جيد في المستقبل.

تحقيق التوازن : فمن الضروري ان يحافظ الفرد علي التوازن اثناء تنظيم الوقت بين كل من المهام الدراسية والحياة الشخصية لذلك من الضروري ان يقوم الفرد بتخصيص وقت محدد للدراسة ووقت خاص للحصول علي قسط كافي من النوم او الراحة بوجه عام  ومن الممكن أن يتم ذلك من خلال لقاء الأصدقاء أو ممارسة الهوايات المفضلة مثل الرياضة أو الموسيقى حيث يساعد ذلك كثيرا في الزيادة من التركيز وتصفية الذهن أثناء الدراسة.

تعرف علي المزيد من المعلومات الهامة هنا أيضا : كيف أحصل على المركز الأول في الدراسة

 أنشطة عملية للبقاء متحفزا :

وبعد ان تعرفنا عزيزي القارئ علي نصائح تحفيزية للدراسة وفي اطار الحديث عن ذلك الموضوع فسوف نتعرف من خلال هذه الفقرة علي بعض من الأنشطة الهامة التي تساهم في إبقاء الفرد متحفزا للدراسة وهي كما يوضح لنا في النقاط التالية :

• الموسيقى : فمن الممكن أن تقوم الموسيقي برفع الفرد الي الأعال أو تثبط معنوياته إلى الحضيض لذلك يوصي دائما بان يختار الفرد الموسيقي التحفيزية ذات الكلمات الإيجابية التي تساهم في شحنه بالطاقة مع الابتعاد عن الأغاني الحزينة او الكئيبة التي من الممكن أن تذكر الفرد بأشياء لا يريد ان يتذكرها.
• تلبية الاحتياجات الأساسية : دائما ما يوصي بان يقوم الفرد بتلبية احتياجاته الأساسية لان ذلك يساهم بشكل كبير في منح الفرد كل من الطاقة والحيوية التي تساعده في انجاز كافة مهامه وتشتمل الاحتياجات الأساسية الأولية علي كل من الاحتياجات الفسيولوجية من نوم او غذاء والاحتياجات الاجتماعية بالإضافة الي كل من احتياجات الأمان والاحتياجات المرتبطة بتقدير الذات.
• اتباع نظام الأهداف والمكافآت : وذلك من خلال قيام الفرد بوضع اهداف حقيقة وواقعية لنفسه كما لا بد من ان يقوم برسم خطة منطقية لنفسه ويقوم بإتمامها وبعد ذلك يجب علي الفرد ان يقوم بمكافأة نفسه عند تحقيق كافة الأهداف التي وضعها.
• الأفلام التحفيزية : فمن الممكن أن تجعل من الأفلام وقت لشحن نفسك بالطاقة الإيجابية لذلك يجب علي الفرد ان يمتع نفسه من خلال قيامه بمشاهده بعض من الأفلام التحفيزية مثل كل من The Pursuit of Happiness و Life is beautiful بالإضافة الي كل من The Family Man و 3 Idiots.

تعرف علي المزيد من المعلومات الهامة هنا أيضا : كيف اختار تخصصي الجامعي

تعليمات هامة تساعد على الوصول الي النجاح :

سوف نقدم لك عزيزي القارئ من خلال هذه الفقرة بعض من الارشادات التحفيزية الهامة التي من شأنها ان تساعد الفرد على الوصول الي النجاح بوجه عام ومن ابرزها كل ما يوضح لنا في النقاط التالية وهي علي النحو التالي :

تعلم من اخطائك ولا تتجاهلها :

• من المتفق عليه ان جميعا بلا استثناء نرتكب الكثير من الأخطاء كل يوم وكل شهر وكل سنه ومن خلال هذه الأخطاء نستخلص العديد من الدروس العظيمة التي يجب علينا حينئذ ان نقوم بتعلمها فيوجد هناك الكثير من الشركات تفشل وتفلس وهناك شركات تتقدم وتنجح ولكن الفرق بين كلاهما هو تعلم الشركات النجاحة من اخطائها والعكس بالنسبة الي الشركات الفاشلة وممن الممكن ان يتم قياس هذه المثال علي العديد من الأشياء من بينها الدراسة.
• فيجب أن تعلم عزيزي القارئ أن هذا لم يكن من قبيل الصدفة فهم تعلموا مواجهة الفشل لا تجاهله ومن الفشل يولد النجاح فكل خطأ نرتكبه يمنحنا فرصة لنتعلم منه لذا تعامل مع السلبيات ولا تتجاهلها وان فعلت ذلك سوف يكون لديك القدرة على الانتقال بحياتك الى المستوى التالي من النجاح.

كن رحيماً مع نفسك :

• فعلي الفرد ان يستمع للصوت الداخلي الذي يخبره دائما بانه يستحق افضل من ما هو عليه عندما يكون ليس في المكان الصحيح حيث لا يجب علي الفرد ان يضع نفسه في مواقف محرجة يصعب عليه الخروج منها فيجب ان يكون صادقا من نفسه ولا يتجاهل هذا الصوت ويستمع له جيداً ففي حالة اذا كنت تكره عملك وتستمر فيه لأن عليك التزامات مادية فكر في أن سعادتك تستحق ان تفعلها المزيد لأجلها.
• علي الفرد ان يتملك حياته ولا يجعل لاحد سلطه عليها لأنها حياته وحده لذلك يحب علي الفرد أن يعرف جيدا اين ومتى يكون سعيداً وعندما يكون صادقا مع نفسه سوف يفعل ما يرضيه ويحقق سعادته وبالطبع سوف ينتقل بحياته ال المستوى التالي.

تقبل نقد الاخرين :

• من الجيد ان يقوم الفرد بإحاطة نفسه بمن يشيرون لأوجه القصور لديه بدلا من الذين يوافقونه في كل شيء وذلك لان الأشخاص الذين يقدمون لك النقد البناء أو الذين لديهم القدرة على تقييمك بشكل صحيح سوف يدفعونك الي النجاح بكل تأكيد وإذا أقلمت نفسك على تقبل النقد سوف تكون اكثر قوة وصلابة في مواجهة العقبات وسوف تتطور شخصيتك وتنمو وتحقق طموحك وهذا بالطبع سوف ينتقل بحياتك الى المستوى التالي من النجاح والتميز.

لا تفكر في الماضي :

• عزيزي القارئ يجب ان تضع في اعتبارك ان جميعا نخطئ لذلك لا تضع وقتك في الندم لان هذا لن يفيدك اطلاقا وفي حاله اذا كنت قد فشلت في الماضي او كنت سبب في فشل الاخرين او حتي اذا كان الاخرين هم سبب فشلك فلا بد من ان تتعلم الدرس وتأخذ العبر من كل هذا وسامح نفسك فتخيل شعورك وأنت ناجح في عملك ومحبوب من الاخرين وطارد هذا الشعور فيجب ان تعلم لا أحد مسؤول عن تطورك وتحفيزك سواك.

حسن نفسك باستمرار :

• يجب ان تعلم عزيزي ان أي شيء تفعله في الحياه يوجد له نتيجة ففي حالة اذا فعلت شيء جيد سوف يكون له تأثير جيد والعكس صحيح فأي شيء تفعله في يومك مهما كان له تأثير صعير سوف يكون له اثر جيد في حياتك بل علي من حولك أيضا لذلك يجب ان لا تهمل تأثير أي شيء تفعله فقراءة صفحة في كتاب لها تأثير والمشي لدقاق قليلة له تأثير وممارسة الرياضة لأى وقت له تثير فلا تهمل الأشياء الصغيرة وسوف تجد نتائج كبيره تصل بك في النهاية المطاف الي النجاح.

تعرف علي المزيد من المعلومات الهامة هنا أيضا :

تحفيز للنجاح في الحياة

عبارات تحفيزية للنجاح في الدراسة

وبهذا عزيزي القارئ نكون قد وصلنا معك الي هنا لنهاية موضوع مقال اليوم الذي كان يحمل عنوان نصائح تحفيزية للدراسة علي امل ان نكون قد قدمنا لك عزيزي كافة المعلومات الهامة التي ترغب في التعرف او الحصول عليها وذلك من خلال عرض ابرز نصائح تحفيزية للدراسة بالإضافة الي التعرف علي كل من الأنشطة العملية  التي تساهم في بقاء الفرد متحفزا و تعليمات هامة تساعد في الوصول الي النجاح بوجه عام وفي حالة اذا كنت ترغب عزيزي القارئ في التعرف او الحصول علي المزيد من المعلومات فقط كل ما هو عليك ان تقوم بالتواصل معانا من خلال التعليقات ونستودعكم الله الي ان نلقاكم في مقال اخر بموضوع جديد ودمتم سالمين معافين ان شاء الله.