طور نفسك

Blog

  • أعداء النجاح

    أعداء النجاح

    أعداء النجاح يمكن أن يكونوا من الأشياء الصعبة جدا التي نتعرض لها في حياتنا اليومية، والتي تقلل الوصول إلى النجاح والتطور في الحياة، وبالتالي سوف نناقش هذه الجزئية بالتفصيل في هذا المقال وكيفية التغلب عليهم من موقعكم طور نفسك.

    أعداء النجاح

    في الحقيقة، إن المعلومات الأساسية المنتشرة عن عداء النجاح بأنهم الأشخاص السلبيين الذين يكرهون الأشخاص الناجحين وهم الذين يحاولون إحباطهم ومن ثم يعيقون وصول الآخرين إلى النجاح.

    وعلى الرغم من أن ذلك حقيقي، وإن الخبراء دائما ما ينصحون بمحاولة تجنب هؤلاء الناس، ولكن على الجانب الآخر يجب أن نأخذ بالاعتبار أن عدو النجاح الحقيقي هي أشياء قد لا تكون قد فكرت فيها وهي كالتالي.

    الرضا عن النفس:
    يمكن القول أن الرضا عن النفس من أعداء النجاح الحقيقيين حيث أن الإنسان الناجح لا يرضى عن نفسه، بل إنه دائما ما يحاول الوصول إلى الأفضل لأنك إن رضيت عن نفسك فسوف تظل مكانك ولن تتحرك أبدا.

    وتذكر دائما أن هناك المزيد من الأشخاص الذين يبحثون عن النجاح والجائعين للوصول إليه، وهذا ما سوف يجعلهم يتخطونك ويتركونك في الخلف مما لن تكون ناجحا دائما.

    نقص الموارد:
    عندما نبحث وننظر للأشخاص الفاشلين، سوف نجد أن أغلبهم يقولون أنهم لا يمتلكون الموارد أو لا يمتلكون المال أو يحاولون دائما إلقاء اللوم على الظروف ولكن في الحقيقة إن ذلك من أعداء النجاح لأن الإنسان الناجح يجب أن يتدخل ويجب أن يستطيع حل المشكلة مهما كانت موارده صغيرة.

    الأنا والغرور:
    يمكن اعتبار الغرور من أعنف أعداء النجاح الموجودين في حياتك، حيث أن ذلك سوف يعيق التقدم وسوف يجعلك تظن أنك لا تقهر، وهذا ما سوف يؤدي إلى الفشل في النهاية.

    فقدان التركيز:
    دائما ما نجد أن الفئة الأكبر من الأشخاص الذين ينجحون ومن ثم يعودون للفشل مرة أخرى هم الذين يرتاحون ويفقدون العزيمة عندما يصلون إلى القمة، ولكن إن الوصول إلى القمة يتطلب العمل للحفاظ عليها.

    الخوف من المجهول:
    تكمن المشكلة الكبيرة في الأشخاص الراغبين بالنجاح والذين يفشلون في النهاية أنهم يخافون من المستقبل ويخافون من تحمل مخاطر إضافية مثل صاحب الشركة الذي يخاف من التوسع. ومثل صاحب المشروع الذي يخاف من فتح غيره، وبالتالي إن الخوف من المكون سوف يعيقك دائما.

    ونرشح لك أيضا:

    الفخر:
    عندما تصل إلى ما تريد، تذكر دائما أنك لا يجب أن تفخر لأنه مثل ما أنت وصلت وتخطيت المنافسين الآخرين، فتذكر أن هناك شخص في البداية لا يزال يريد أن يتخطاك وبالتالي إن كنت فخورا وتجنبت تطور نفسك سوف يكون نصيبك الفشل.

    قلة الوعي الذاتي:
    واحدة من المشاكل المزعجة وبشكل كبير جدا حيث أن الوعي الذاتي من أهم الصفات التي يمتلكها الناجحين لأنه يساعدك أن تكون واعيا لما يحدث حولك ومتى يجب أن تتحرك ومتى يجب أن تنسحب.

    ذهاب الدافع:
    نجد دائما أن أغلب الأشخاص الذين يرغبون بالنجاح هم الذين يمتلكون دافعا، ولكن لسوء الحظ إن بعض الأشخاص عندما يختفي من حياتهم ذلك الدافع فإنهم يتوقفون، وبالتالي يجب أن تعتمد على أكثر من دافع وأن تكون دوافعك شخصية أكثر من أن تكون لمجرد شيء معين.

    الدائرة الاجتماعية السلبية:
    يجب العلم دائما أنك عندما تكون محاطا بالأصدقاء الفاشلين والعائلة التي لا تدعمك أو الإخوة الذين لا يحبون النجاح فإن ذلك سوف ينعكس عليك بشكل سلبي تماما حتى ولو كان لا يقدمون الدعم أو حتى الإحباط. بالتالي يجب أن تعتمد على نفسك وتقلل الاعتماد على الآخرين.

    نقترح عليك أن تقرأ: تكوين صداقات ناجحة

    صنع الأعذار:
    الأشخاص الناجحين ليس لديهم أي أعذار ويحاولون الوصول لما يرغبون بغض النظر عن أي شيء أو أي مشاكل موجودة.

    قلة الصبر:
    من المهم دائما العلم جيدا أن نفاذ الصبر من الصفات السلبية لأن النجاح لايأتي في ليلة وضحاها بل إن بعض الأمور تتطلب الصبر سنوات لنصل إلى النجاح.

    الاستسلام:
    فئة كبيرة من الأشخاص عندما يتعبون وعندما يقل صبرهم يفضلون الاستسلام على عكس الغير الآخرين الذين يحاولون الاستمرار، أو على الأقل يقللون المجهود. وفي كل الحالات سوف يكون ذلك فشلا لأن الاستسلام من أعداء النجاح.

    للمزيد من المقالات المميزة عن التطوير الذاتي والتنمية البشرية تأكد من زيارة قسم تنمية الذات، واقرأ أيضًا:

    لكل ناجح حاسد

    تعد العبارة السابقة من أشهر العبارات وهي لكل ناجح حاسد، حيث نجد أن الأشخاص الناجحين دائما ما يكون لهم العديد من الأشخاص الفاشلين الذين يحيطون هم ويحاولون جعلهم فاشلين مثلهم.

    ولكن يجب دائما محاولة التغلب على هؤلاء الأشخاص السلبيين ومحاولة العثور على الطريقة المناسبة والدافع المناسب للنجاح بغض النظر عن الحاسدين.

    تأكد من قراءة المقال التالي لفائدة أكبر بكثير:

    أعداء النجاح بالانجليزي

    أما الأشخاص الذين يرغبون بمعرفة تعريف هذه الكلمة باللغة الإنجليزية فهي تكتب “The enemies of success” من حيث الترجمة الحرفية الخاصة بها.

    الشخص الناجح مكروه؟

    نجد العديد من المعلومات المنتشرة عن الإنسان الناجح، وأن هناك الكثيرون ممن يكرهونه ولكن في الحقيقة إن ذلك يعتمد على عوامل كثيرة.

    حيث يوجد حولنا العديد من الأمثال المحبوبة جدا و الناجحين في الحياة، ولكن على الجانب الآخر يجب الأخذ بالاعتبار أن هناك أعداء دائما ما يكونون متربصين للناجحين في كل وقت وحين.

    للمزيد من الفائدة نرشح لك المقال المميز:

    أعداء النجاح أشباح تحوم حولنا بوجهين

    لسوء الحظ، دائما نجد أعداء النجاح وبالتحديد الأعداء الحقيقيين هم الأشخاص الذين يمتلكون أكثر من وجهة ويحاولون دائما التعامل كأنهم يحبوننا ومن ثم يكنون الضغينة في داخلهم.

    وإن الطريقة المناسبة للتعامل في مثل هذه الأوقات هو محاولة تجنبهم قدر الإمكان والتركيز على الهدف الأساسي الذي ترغب بالوصول إليه حتى لا تشعر بالإحباط.

    لتغيير حياتك وتكون إنسان أفضل، عليك بقراءة المقال:

    كيف تتغلب على اعداء النجاح؟

    في الحقيقة إن إجابة هذا السؤال تعتمد على عدو النجاح الذي تمتلكه، فهناك أعداء من الأشخاص الحقيقيين وهناك أيضا أعداء آخرين يقولون من الأمور النفسية مثل التي ذكرت في أول المقال.

    وإن الإجابة على هذا السؤال باختصار شديد تعتمد على الطريقة المناسبة التي تتعامل بها مع هؤلاء الأشخاص، حيث أن الحل المناسب للتعامل مع أعداء النجاح في الحياة الواقعية هي لتجاهلهم قدر الإمكان.

    لأنك لو تسأل من هم أعداء النجاح؟ فعليك أن تعلم جيدا أن هؤلاء الأشخاص هم الأعداء الذين لا يمتلكون أسلحة ويمكنهم التأثير على نجاحك بمجرد كلمات أو حتى أفعال، بالتالي تذكر أن تتجاهل.

    ومن خلال موقع طور نفسك نرشح لك قراءة هذا المقال أيضا: كيف اكون ناجحا

    وفي ختام هذا المقال المفصل عن أعداء النجاح، تعرفنا بالتفصيل على جميع المعلومات التي تخص الأعداء للناجحين وعلى لماذا يكرهون الشخص الناجح؟ ويجب العلم دائما أنك يجب أن تستمر مهما كان ما يحدث حولك.

    المصادر:

    1. 5 Enemies of Success You Must Avoid At All Costs
    2. The Biggest Enemies of Success and How You Can Fight Them All
    3. What are the biggest enemies of success?
  • كتب تثقيف النفس

    كتب تثقيف النفس

    كتب تثقيف النفس كثيرة، حيث تعد من أهم الكتب التي ينصح بقراءتها حتى يتمكن الإنسان من الحصول على التطوير الذاتي لنفسه وشخصيته ويتمكن من التطور في الحياة، وهذا ما سوف نتعرف عليه بالتفصيل في هذا المقال من موقع طور نفسك.

    كتب تثقيف النفس

    بالنسبة للأشخاص الذين يريدون الحصول على الثقافة الكاملة، فإن قراءة الكتب تعد واحدة من أهم القرارات التي يجب أن يفكرون فيها، وذلك بسبب النتيجة المثالية التي يحصلون عليها.

    وعلى الرغم من أن الكتب الموجودة في الوقت الحالي تعد كتب كثيرة جدا وأغلبها تساعد على التطوير الذاتي والتثقيف، ولكن يجب الأخذ بالاعتبار أن أغلب الكتب الموجودة تناقش جزئيات معينة ومنها ما يناقش نفس القضية ولكن بصيغة مختلف.

    بالتالي، إن النصيحة المهمة التي نقدمها لكم هي محاولة اختيار مجال معين ترغبون بالتطور في لتتمكنون من الحصول على النتيجة، ولكن لا يزال هناك المزيد من الكتب العامة التي سوف تكون مفيدة. وإليك أهمها ولكن قبل ذلك يمكن قراءة المقالات التالية لتعزيز القراءة لك.

    العادات السبع للناس الأكثر فعالية:
    عندما نتحدث عن كتب التنمية البشرية هو كتب التطوير الذاتي يجب أن نتحدث عن هذا الكتاب المميز الذي حصل على مبيعات كبيرة جدا وصلت إلى أكثر من 15,000,000 نسخة وتمت ترجمته إلى العديد من اللغات.

    يتميز الكتاب أنه يناقش العديد من العادات للناس الفعالة والناس الناجحة في الحياة حتى يتمكنون من التطور والنجاح ويناقش الكاتب كل عادة من خلال أمثلة وخطوات كثيرة جدا.

    كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر بالناس:
    إذا كنت من المهتمين بالكتب التي تساعد على التثقيف أو كنت من الأشخاص المهتمين بالكتب بشكل عام، فعلى الأغلب لقد سمعت عن هذا الكتاب المميز جدا للكاتب ديل كارنيجي.

    حيث يتميز هذا الكتاب بأنه يناقش العديد من الخطوات والطرق المميزة التي تساعدك لتكتسب محبة الناس واكتساب الأصدقاء، بالإضافة إلى توسيع علاقاتك الاجتماعية والتأثير فيهم، وهذا ما سوف ينعكس على حياتك بالإيجاب بشكل كلي.

    قدرات غير محدودة:
    يعد هذا الكتاب من أهم كتب التطوير الذاتي حيث حصل على مبيعات كثيرة جدا بالإضافة أيضا إلى أرباح بملايين الدولارات كما حصل الكتاب.

    يتميز الكتاب أنه يناقش الثقة بالنفس والتطوير الذاتي ومعلومات مهمة عن كيفية النجاح في الحياة و طريق مناسب يضعك عليه لتتمكن من تحقيق ما تريد من خلال النصائح.

    أول عشرين ساعة كيف تتعلم أي شئ وبسرعة:
    كتاب غني عن التعريف ويساعدك على تثقيف النفس وبشكل ملحوظ جدا حيث أن الكتاب موجه للأشخاص الذين يرغبون بالثقافة وتعلم أشياء جديدة فهو يعطيك الخطوات المناسبة لتتعلم أي مهارة في الحياة.

    الأسرار الكاملة للثقة التامة بالنفس:
    إن المشكلة الأكبر التي يعاني منها أغلبنا في الوقت الحالي هي قلة الثقة بالنفس، وبالتالي إذا كنت تعاني من نفس المشكلة فإن قراءة هذا الكتاب سوف يضعك على الطريق الصحيح لتتمكن من النجاح.

    الرجال من المريخ والنساء من الزهرة:
    من منا لم يسمع عن هذا الكتاب المميز للكاتب الأمريكي جون حيث يتميز الكتاب بأنه يناقش العديد من القضايا التي تحدث ما بين الرجل وما بين المرأة و الفروقات بينهم حتى يكون لك في النهاية قدرا جيدا للتطور والتعامل مع الجنس الآخر بالأخص للمتزوجين.

    نقترح عليك أن تقرأ:

    كتاب فكّر تصبح غنياً:
    على الرغم من أن التفكير فقط لا يساعدك حتى تكون غنيا وتمتلك المال، ولكن على الجانب الآخر من هذا الكتاب يقدم لك نصائح المستثمرين ونصائح مهمة تساعدك على تحقيق الثروة، ولكن ذلك عندما تطبقها بالطبع.

    قوة التفكير الإيجابي:
    من أهم كتب تثقيف النفس التي تناقش عدد كبير جدا من القضايا والمعلومات التي توضح أهمية التفكير الإيجابي والدراسات العلمية التي تثبت ذلك، حيث إن التفكير السلبي سوف ينعكس على حياة الإنسان بشكل سيء تماما، ومن هنا جاءت فكرة الكتاب.

    أيقظ العملاق الذي بداخلك:
    إن من يرغب بالحصول على الثقافة والتطور في الحياة يجب عليه أن يقرأ هذا الكتاب الذي يساعد على التحكم بالذات ويساعد أيضا على فهم قدراتك وكيفية التحقق منها واستغلالها.

    قوة الثقة بالنفس:
    على الرغم من أن كتب الدكتور إبراهيم الفقي دائما ما تتميز ودائما ما تتحدث وتناقش قضايا كثيرة، لكن هذا الكتاب واحد من أشهر كتب التنمية البشرية وتطوير الذات ورفع الثقة بالنفس.

    ونرشح لك أيضا: كيف اثق في نفسي وشكلي

    نظرية الفستق:
    واحد من الكتب العربية المعروفة والمشهورة جدا وعلى الأغلب قد تكون قرأته أو مر على مسامعك حيث يتميز الكتاب بأنه يناقش العديد من الطرق والاستراتيجية لحل المشاكل اليومية والثقافة والوصول للنجاح.

    قوة عقلك الباطن:
    واحد من الكتب المميزة التي غيرت حياة الكثير من الأشخاص ممن يرغبون بالثقافة والتطور في الحياة، حيث يتميز الكتاب بأنه يوضح القوة الخفية للعقل الوطن عند الإنسان وعلى تأثيرها على الحياة.

    للمزيد من المقالات المميزة عن أفضل الكتب للحصول على الفائدة تأكد من زيارة قسم كتب وملخصات، واقرأ أيضًا:

    كتب تطوير الذات وبناء الشخصية

    بعد التعرف بالتفصيل على أهم كتب تثقيف النفس، لا يزال هناك المزيد من الكتب الأخرى المميزة التي ينصح بقراءتها وهي كالتالي.

    فن التفكير الإبداعي:
    من أهم كتب التطوير الذاتي والتنمية البشرية التي ينصح بقراءتها حيث أن الهدف الأساسي من الكتاب أنه يلقي نظرة عامة على جميع طرق التفكير الإبداعي التي تساعد الإنسان ليتطور.

    ذاتك الجديدة:
    إن مؤلف هذا الكتاب شخص معروف جدا ولديه خبرة في التنمية البشرية وتطوير الذات لأكثر من 20 عاما، ومن هنا استخلص خبراته الكثيرة في هذا الكتاب بالإضافة إلى التجارب.

    كتاب أربعون 40:
    من الكتب العربية المعروفة جدا حيث أن الهدف لم يأتي في الأساس لفكرة التنمية الذاتية ولكن إن الكتاب فكرتها الأساسية في التجربة التي عاشها الكاتب و يستخلصها لنا لنستفيد منها.

    كتاب معجزة الصباح:
    إذا كنت من الأشخاص الذين يستيقظون في وقت متأخر، فيجب أن تقرأ هذا الكتاب الذي سوف يغير تفكيرك بشكل كبير، بالإضافة إلى مناقشة العديد من العادات الصحية الأخرى.

    كتاب 48 قانون للقوة:
    لو كنت تواجه الشخصية الضعيفة وترغب في الحصول على الكتاب المناسب الذي يساعدك على تقوية الشخصية و الوصول لما تريد، فيمكن القول أن هذا الكتاب من أهم الكتب التي يجب أن تفكر فيها.

    إدارة الوقت:
    واحد من أهم كتب تطوير الذات وبناء الشخصية وكتب تثقيف النفس، حيث يتميز الكتاب بأنه يعطيك العديد من الاستراتيجيات المميزة لاستغلال كل دقيقة في حياتك لتحقيق الأهداف.

    لتغيير حياتك وتكون إنسان أفضل، عليك بقراءة المقال:

    أفضل كتب تطوير الذات وتثقيف النفس

    في الحقيقة، إن المعلومات الموجودة كتب تطوير الذات ليست صحيحة حيث أن الكتاب الأفضل مصطلح يختلف من شخص إلى آخر وإن الفكرة الأساسية من تطوير الذات تعتمد على الطريقة التي يتطور بها نفسك وليس من خلال قراءة الكتاب فقط.

    وبالتالي لا يوجد كتاب مفضل أو كتاب قوي لأن ذلك يختلف حسب ال النظرية التي يراها الشخص وحسب التطور الذي يرغب في الوصول إليه وبالتالي ننصح دائما بعدم الاعتماد على كتاب معين باعتباره من أفضل الكتب.

    لكن إذا كنت ترغب بمعرفة المزيد من المعلومات عن أهم الكتب، فإليك بعض الاقتراحات المميزة التي يمكنك إضافتها للكتب السابقة.

    • كتاب قوة الثقة بالنفس.
    • كتاب لا تهتم بصغائر الأمور – ريتشارد كارلسون
    • كتاب قوة التحكم في الذات.
    • كتاب حياة بل توتر للكاتب د.إبراهيم الفقي
    • كتاب مدير الدقيقة الواحدة – د.كينيث بلانكارد وسبنسر جونسون
    • كتاب السر.
    • كتاب الثقة الفورية.
    • كتاب أهم 50 كتاب في علم النفس – توم بانلر وباودون
    • كتاب تأثير كرة الثلج.
    • كتاب أغنى رجل في بابل للكاتب جورج كلاسون
    • كتاب علم الشخصية.
    • كتاب قوة التفكير
    • كتاب مميز بالأصفر.

    تأكد من قراءة المقال التالي لفائدة أكبر بكثير:

    كتب تطوير الذات للمرأة

    بعد أن تناولنا بالتفصيل كتب تثقيف النفس، فإن هناك العديد من الأشخاص الآخرين الذين يفكرون في كتب تطوير الذات للمرأة باعتبارها الكتب تختلف عن تطوير الذات للرجل.

    ولكن في الحقيقة إن الكتب التي يمكن استعمالها للمرأة إنها أيضا نفس الكتب التي يمكن استعمالها مع الرجل مع الاختلافات البسيطة التي تكون في الكتب الموجهة للمرأة فقط.

    بعبارة أخرى، سوف تكون جميع الكتب المناسبة، ولكن ذلك يعتمد على العمل ويعتمد أيضا على الشخص الذي يقرأ الكتاب و عقلية النمو التي يمتلكها ليتطور في حياته.

    للمزيد من الفائدة نرشح لك المقال المميز:

    كيف تستفيد من كتب تطوير الذات؟

    يمكن اعتبار هذا السؤال واحد من أهم هو من أكثر الكتب التي يسألها العديد من الأشخاص الذين يشعرون بالحيرة و يرغبون بالاستفادة من هذه الكتب لتغيير حياتهم.

    حيث أن الاستفادة من كتب تطوير الذات لا تكون من خلال قراءتها فقط، بل إن الاستفادة تكون من خلال القراءة ومن ثم البدء في تطبيق النصائح والمعلومات الموجودة فيها.

    نجد أيضا أن الفئة الأكبر من الأشخاص يقرؤون الكتب ومن ثم بعد فترة يقومون بنسيان محتواها، وبالتالي سوف يكون الكتاب مجرد تضييع وقت لا أكثر، بالتالي ننصح بالعمل بالنصائح الموجودة وليس قراءة الكتاب فقط.

    وفي ختام هذا المقال عن أفضل كتب تطوير الذات بالعربي وعن كتب تثقيف النفس، ننصح بمحاولة التطبيق والحصول على المزيد من الطرق الأخرى للثقافة بشكل عام.

    ومن خلال موقع طور نفسك نرشح لك قراءة هذا المقال أيضا:

  • تمارين تنمية مهارات التفكير للاطفال

    تمارين تنمية مهارات التفكير للاطفال

    تمارين تنمية مهارات التفكير للاطفال من الأمور المهمة التي يجب أن يقوم بها الأهل، حيث تعرف هذه التنمية بدورها الكبير في الحصول على الفائدة والتطوير الذاتي بالمستقبل، وهذا ما سوف نناقشه بالتفصيل في موقعكم طور نفسك.

    تمارين تنمية مهارات التفكير للاطفال

    يجب على الأم والأب أن يبدأوا مبكراً في تنمية مهارات الطفل وتحميله بعض المسؤولية، لأن ذلك يساعده على توسيع معرفته وإصدار أحكام قيّمة ، ويصبح له تفكير مستقل وقادر على اتخاذ القرارات وتحسين علاقاته مع الآخرين، سنقدم لك بعض من طرق تنمية مهارات التفكير للأطفال، وهي:

    امنحهم المسؤولية
    امنحهم بعض المسؤوليات والشعور بأنهم قادرون على القيام بالمهام الموكلة إليهم وثقي في قدراتهم، ويمكن أن تساعدهم إذا طلبوا المساعدة مثل طي ملابسهم بأنفسهم أو رعاية شقيقهم الصغير أو القيام بأداء الواجبات المدرسية.

    شجع اسئلتهم
    شجع اسألته إذا كان كثير الأسئلة اعطيه القدرة على تنمية النقد المبكر والتعبير عن نفسه وعما يدور حوله.

    قراءة الصحف
    حتى يكون على دراية بما حوله ومتصل بالعالم، فهذا يساعد عقل الطفل على أن يعمل بطريقة جيدة، يمكنك أن تقترح عليه بعض المقالات وسؤاله حولها والتناقش معه عنها على قدر فهمه واستيعابه.

    مهارة التلخيص
    اطلب من طفلك تلخيص قصة أو كتاب مثلاً لتنمية قدرات التفكير لديه ولمعرفة كلمات ومصطلحات جديدة، ويمكن أن يكون أفضل لو تطلب من طفلك مشاركة أصدقاءه في تجسيد شخصيات القصة.

    ونرشح لك أيضا: طريقة تلخيص كتاب

    ناقش طفلك بشكل أكبر
    هذا أمر مهم جداً للطفل لأنه يساعده على التفكير، أطلب منه رأيه في أمر ما واقتراحاته حول مختلف القضايا والأمور.

    حفزه على حل المشاكل
    لا تبادر بحل المشكلات التي تواجه الطفل فإنه يضره بشكل كبير لأنه يتعود على عدم التفكير في المشكلات التي تواجهه، اجعله يبحث عن حلول للمشاكل ويخرج بالحل بمفرده لكي يصبح قادراً على اتخاذ القرارات والحلول للمشكلات التي تواجهه في المستقبل، إلا أنه يمكنك أن تتدخل إذا شعرت أن طفلك عالق وغير قادر على الحل.

    نقترح عليك أن تقرأ: مراحل حل المشكلة

    اقرأ له القصص
    القصص لها تأثير كبير على نمو الطفل وتربيته، فإن قصص قبل النوم تعزز مهارات التفكير لديه، ولكن لا تتسرعي في شرائها قبل معرفة ما إذا كانت تتناسب مع سنه وفهمه حتى لا تؤثر بالسلب عليه إذا كانت سريعة الأحداث لا يستطيع أن يحيط بها خاصة إذا كان تحت سن السادسة.

    خصص لطفلك وقت للعب
    تعتبر أفضل طريقة لزيادة مستوى ذكاء الطفل حيث أنه يعزز حب الطفل للبحث والاستكشاف، يرى العالم كارت أن لعب الطفل بالألعاب التي تزيد من مهارات الطفل تعمل على رفع مستوى تنمية مخ الطفل وأعضائه المختلفة أهمها الجهاز الهضمي لأنها تحفز ما يعرف بالألياف العصبية لديه،

    يمكنك أن تساعده مثلاً على التلوين والرسم لأنه يغذي خيال الطفل ويعمل على زيادة المهارات التحليلية والتدقيقية ويعزز ابتكاره، وأيضاً يمكنك أن تقرأ له الألغاز وساعده على إيجاد حلول.

    اخلق حوار مع الطفل
    من أهم الخطوات التي تنمي مهارات التفكير والوعي الفكري والتقييمي للطفل، وجه له اسئلة حوارية مثل: ما رأيك في كذا؟، وأسئلة استفسارية مثل: لماذا لا يستطيع الإنسان أن يطير كالعصفور؟، وغيرها من الأسئلة التي تعزز التفكير عند الطفل وتحفزه.

    تعلم مهارة الاستماع الجيد
    من المهم جداً أن يكون مستمعا جيداً ليكون مفكراً جيداً، علمي طفلك أن يستمع الآخرين ويحلله ثم يحتفظ بوجهة نظره.

    ساعده على فهم الصحيح من المزيف
    في ظل ما تحدثه وسائل الإعلام من تضليل قد ينمو عند الطفل شعور الشك فتشتبه عليه الأمور هل هذا صحيح أم لا، وهنا دورك في مساعدته على معرفة الصحيح والمزيف.

    للمزيد من المقالات المميزة عن التطوير الذاتي والتنمية البشرية تأكد من زيارة قسم تنمية الذات، واقرأ أيضًا:

    أفكار تنمية مهارات الأطفال

    يولد الطفل خالي من المهارات، هو أن تساعديه على اكتشاف موهبته وتنميتها مبكراً، هناك أطفال يولدون ويعيشون طوال عمرهم دون أن يكتشوا مواهبهم، فلا تدعي طفلك واحداً من هولاء، وفي هذا المقال سنقدم لك بعض الأفكار التي يمكن أن تلجأي إليها لتنمية مهارات الطفل.

    يمكنك البدء بتنمية مهارات طفلك وهو جنين مع حلول الشهر السادس يتعلم الطفل الإدراك والاستجابة للمؤثرات الخارجية، تحدثي معه حتى يتعرف على صوتك وصوت والده، حفريه أيضاً بسماع الموسيقى فقد أوضحت الدراسات أن الأطفال الذين تعرضوا للتحفيز في أرحام أمهاتهم تنمو لديهم مهارات التواصل والاستماع.

    أما بعد الولادة فإن الطفل ينمو سريعاً ويكتسب المهارات بسهولة، وإليكِ بعض الأفكار بجانب تمارين تنمية مهارات التفكير للاطفال:

    النشاط الجسمي يؤدي إلى النشاط العقلي
    أثبتت الدراسات أن قدرات التعلم للأطفال مرتبطة ارتباطاً معقداً بحيوية الجسم.
    فقد اشتركت 33 مدرسة في أونتاريو بكندا في نشاط حيوي لزيادة النشاط الجسمي بمقدار 20%، في البداية اعتقدوا أن هذا مضيعة للوقت، لكن في النهاية لاحظوا التطور والتحسن وارتفعت النتائج الإجمالية بنسبة 18%.

    امدح العمل وليس الذكاء
    أثبتت الدراسات أن الأطفال الذين يتم مدحهم على جهدهم المبذول يركزون على التعلم أكثر من الذين يركزون على أن يبدو أذكياء بنسبة ثلاث مرات تقريباً، فليس كل تعزيز إيجابي له نتائج إيجابية.

    روّح عن الطفل في الطبيعة
    أكدت الدراسات أن الأطفال الذين يعانون من اضطرابات نقص الانتباه مع فرط النشاط عندما اشتركوا في نفس الأنشطة في مكان مغلق وآخر طبيعي كانت الأعراض أقل في المكان الطبيعي.
    فإن الأماكن الطبيعية تقلل الضغوطات وتزيد من الشعور بالذات وهما ضروريان لتعزيز عقل الطفل للتعلم.

    استخدم التلفاز لتدعيم التفكير النقدي للطفل
    لتسهيل تعليم الطفل استثمر مشاهدته للتلفاز وحاول أن تسأله اسأله بسيطة عما يشاهده مثل: ماذا حدث وما رأيك فيما يحدث؟ وهكذا، حتى يتعلم أن يكون محاورا ماهرا لديه مهارات التفكير النقدي.

    وراء كل طفل ذكي مجموعة كتب رائعة
    أوضحت الدراسات أن الطفل الذي ينمو في بيئة محاطة بالكتب يسجل حوالي خمسة نقاط مئوية في القراءة والرياضيات عن الطفل الذي لا يقرأ، فالقراءة أمر مهم جداً لتنمية ذكاء الطفل.

    إعمال الطفل
    أكدت الأبحاث العلمية والدراسات أن الأطفال الذين يقومون بالأعمال المنزلية لديهم القدرة على اكتساب المهارات ويكونوا أنجح في المستقبل تعليمياً ومهنيا عن غيرهم.

    الأطباق البلاستيكية الملونة
    تجذب الطفل وتعمل على تنمية مهاراته العقلية والحركية، حيث تعمل على التمييز بين الأشكال والألوان والأحجام، اجعليه يميز بين كل شكل في مكان معين وكل لون وكذلك كل حجم.

    كن متواجد معه دائما
    عليك أن تبذل قصارى جهدك للتواجد في فصل ابنك، حيث أثبتت الدراسات أن ولي الأمر الذي يتواجد في فصل ابنه باستمرار ويحضر مجلس الآباء فإنه يدعمه وينميه في جانب أسرته.

    لا تتجنب اللغة المعقدة
    فقد أكدت الدراسات أن الأبناء الذين يستخدم معهم آبائهم اللغات المعقدة يحرزون دراجات أعلى في اختبار القدرات من الأطفال الذين يستخدم معهم أبويهم اللغة البسيطة، حيث أن اللغة المعقدة تثير مخ الطفل وتحفيزه.

    ممارسة التمارين
    لا يستلزم الأمر الذهاب للصالة الرياضية، يمكن استبدال ذلك بتعويد الطفل على ارتداء الملابس الرياضية والبدء في ممارسة التمارين في ركن بالمنزل.

    بعد كل هذا لابد أن تكون قد اتضحت لكِ ميول ومواهب طفلك وكل ما عليكِ هو تنميتها، بالأنشطة المناسبة في البيئة المناسبة.

    ومن خلال موقع طور نفسك نرشح لك قراءة هذا المقال أيضا:

    ألعاب تنمية مهارات الأطفال اون لاين

    تعرفنا بالتفصيل على تمارين تنمية مهارات التفكير للاطفال ويجب القول أن الألعاب لها دور كبير في تنمية مهارات الطفل وزيادة مستوى ذكاءه، بالاضافة إلى تنمي قدرات الأطفال العقلية والحركية والحسية وتنمية خلايا العقل وتجعل الطفل إجتماعي وليس منطوي، ولكن هناك ألعاب معينة لكل سن لتنمية المهارات، وفي السطور التالية سنقدم بعض من هذه الألعاب المناسبة لقدراتهم العقلية والجسدية.

    لعبة البازل
    تناسب الأطفال في سن 3 سنوات، يتم فيها تجميع الأشكال حتى نصل إلى الشكل المطلوب وكلما زاد عمر الطفل زادت صعوبة اللعبة، والصعوبة فيها تتمثل في تحديد وقت معين للوصول للشكل المطلوب.

    الدومينو
    تناسب الأطفال في سن 6 سنوات، تساعد بشكل كبير على التفكير وتنمية العقل، وتجعل الطفل يفطر لكي يجد الحلول، وتتميز بأنها لعبة مشتركة للاستمتاع بها فيمكن أن يشارك الأم أو الأب أو الإخوة.

    بنك الحظ
    مناسبة للأطفال في سن 8 سنوات، تجعل الطفل ينمي عقله في إجراء عمليات حسابية بسيطة ويشارك غيره، كما تساعده على فهم التعاملات في البيع والشراء والاستثمار.

    لعبة الكوتشينة
    مناسبة للأطفال في سن 6 سنوات، وهي من أهم الألعاب لتنمية الذكاء والقدرات للأطفال، تساعد على حفظ الأرقام بسهولة وتنشيط خلايا المخ.

    المكعبات
    وهي تناسب الأطفال في سن سنتين، وتختلف صعوبتها حسب عمر الطفل إلا أنها تناسب كل الأطفال في كل الأعمار، وتساعد على التفكير السليم للطفل وتنمية خلايا المخ، وأكثر ما يميزها أنها ملونة تجذب الطفل للعب وتحمسه.

    وفي ختام هذا المقال الشامل عن تمارين تنمية مهارات التفكير للاطفال، ننصح دوما باختيار الطريقة المناسبة للتعامل مع الطفل في المراحل المبكرة لأن هذا له دور كبير في تطوير الطفل مستقبلا.

    تأكد من قراءة المقال التالي لفائدة أكبر بكثير:

  • استراتيجية الاستقراء

    استراتيجية الاستقراء

    استراتيجية الاستقراء تعرف بأنها واحدة من استراتيجيات التدريس المميزة جدا والتي تعني في الأساس أن ينتقل المتعلم من الجزء إلى الكل حتى يتمكن من الفهم. وسوف نناقش هذه الاستراتيجية بالشرح الوافي لها بالتفصيل في هذا المقال من موقع طور نفسك.

    استراتيجية الاستقراء

    على الرغم من وجود عدد كبير جدا من التعريفات التي تناقش هذه الاستراتيجية المميزة في التعلم، ولكن نجد أن الشرح البسيط لها يمكن تلخيصه في طريقة التجميع.

    على سبيل المثال، إذا حصل الطلاب على مجموعة من المصطلحات مثل مصطلحات الطقس مثل الصقيع والمطر والثلج وغيرها، فيمكن للطلاب أن يقوموا بتجميعها تحت فئات ومصطلحات مثل هطول الأمطار وغيرها.

    حيث نجد أن الفكرة الأساسية في التعليم أو في العملية الاستقرائية أن الطلاب يقومون بالبحث عن مجموعة من الأنماط حتى يستخدمونها في تحديد المعاني والدلالات بشكل أوسع.

    ولكن على الجانب الآخر، وعلى الرغم من أن هذه الاستراتيجية مميزة لكنها تكون فعالة عندما يريد المعلم التأكد أن الطلاب يتحكمون في عملية التفكير، على سبيل المثال.

    بالإضافة أيضا إلى أن يقوم المعلم بالقيام بعملية تدريس لقاعدة نحوية بسيطة قابلة للتطبيق حتى يكون على الطلاب سهولة في الفهم بالإضافة أيضا إلى عمل الطلاب في أزواج أو مجموعات والاستكشاف في الدرس.

    ورغم أن التعريفات الأساسية لهذه الاستراتيجية يمكن أن تطول عن ذلك، ولكن حاولنا أن نختار لكم التعريف الأوسط الذي يسهل فهمه من خلال الأمثلة التي سبق ذكرها.

    ويمكن تمثيل الطريقة من خلال مثال محاولة قياس طول ضلع ومعرفة الزوايا الخاصة به على سبيل المثال.

    1. يقوم المعلم بإعطاء الطلاب بعض الأوراق المرسوم فيها مجموعة المربعات.
    2. يطلب منهم تحديث عدة الاطلاع وقياس الأطوال وقياس الزوايا وتدوين النتائج في الجدول المرسوم داخل الورقة.
    3. ومن ثم يتم تحديد الخصائص التي تكون مشتركة فيما بين الأشكال المرسومة، بما في ذلك تساوي الأضلاع و جميع الزوايا القائمة وعدد الأضلاع الأربعة.
    4. الوصول لمفهوم حيث يساعد المعلم المتعلمين ليتمكنوا من معرفة المفهوم من خلال فكرتهم الخاصة.
    5. وأخيرا، يتم تطبيق على مفهوم مربع من خلال عرض مجموعة من الأشكال، بعضها يكون عبر عن المربع والآخر لا يعبر عن المربع ومن ثم يطلب منهم معرفة أي منهم يكون مربع ومعرفة السبب.
    6. يقوم المعلم بالطلب من الطلاب رسم مربع، وإعطاء أطوال الأضلاع فقط.
    7. يقوم المعلم بأن يطلب منهم التعرف على المربعات في الفصل والخارج.

    ويجب الأخذ بالاعتبار أن ما تم ذكره ليس إلا مثال بسيط فقط يمكن من خلاله فهم الطريقة الأساسية للعمل، حيث يظل لك حرية اختيار الطريقة المناسبة حسب الدرس.

    للمزيد من المقالات المميزة عن التطوير الذاتي والتنمية البشرية تأكد من زيارة قسم تنمية الذات، واقرأ أيضًا:

    خطوات الطريقة الاستقرائية

    بعد التعرف بالتفصيل على الفكرة العامة عن استراتيجية الاستقراء، سوف نتعرف الآن بالتفصيل على مجموعة الخطوات التي تخص هذه الاستراتيجية المميزة.

    خطوة التمهيد:
    في البداية يتم الإستعداد والقيام بالتهيئة المناسبة للطلاب حتى يتمكنوا من فهم الدرس بالإضافة أيضا إلى العمل على كسب انتباه الطالب وتحسين دخوله للدرس من خلال الأسلوب الذي يراه المعلم مناسبا.

    العرض:
    بعد البداية بالقيام بالتمهيد والاستعداد يقوم المعلم بالبدء على عرض الحقائق التي تساعدهم على استخلاص القواعد والقوانين في ذلك الدرس ومناقشة الأمثلة ويجب أن لا ينتقل المعلم إلى أي جزء آخر بعد أن يتأكد أن الطلاب قاموا باستيعاب الجزء الذي يسبقه.

    الربط والموازنة:
    تعتمد هذه الخطوة في الأساس على العمل على تتبع العلاقة المنطقية بين جميع الأجزاء بالإضافة أيضا إلى محاولة إخراج النقاط المتشابهة ومحاولة القيام بعرض التسلسل والترابط لجميع المعلومات المجموعة وإن هذه الخطوة تتطلب التركيز وتتطلب الصبر.

    استنباط قاعدة التعميم:
    الآن وصلنا إلى الخطوة الرابحة حيث تعتمد هذه الخطوة في الأساس على الوصول إلى القاعدة بواسطة الأمثلة أو الوصول إليها من خلال الأحكام الجزئية والتي تقوم بينها أسرع الروابط. بعبارة أخرى، إن ذلك يعتمد على تكوين العناصر المشتركة في جميع الحقائق الموجود.

    اقرأ أيضا: الاستقراء والاستنباط في التدريس

    التطبيق:
    وفي هذه الخطوة يقوم الطالب بالعمل على فحص دقة التعميمات التي تم الوصول إليها من خلال الأمثلة، وإن نجاح هذه الخطوة الخامسة يعتمد على فهم و استيعاب الطالب للدرس.

    الخلاصة:
    ويمكن اعتبارها الخطوة الأخيرة التي يتم القيام بها ليتمكن الطالب من تقديم خلاصة الخطوات السابقة وتقديم النتيجة النهائية.

    تأكد من قراءة المقال التالي لفائدة أكبر بكثير:

    مميزات الطريقة الاستقرائية

    حقيقة لو بحثت عن الطريقة الاستقرائية PDF فأنت أيضا تفكر في أهم المميزات التي تجعلك ترغب في فهم المزيد عن هذه الاستراتيجية. ويمكن تلخيص مميزاتها فيما يلي.

    • تتميز الاستراتيجية بأنها تساعد على التعليم الذاتي وتساعد على اكتشاف الذات.
    • يسهل على المتعلمين فهم الأجزاء المراد فهمها في الدرس، بالإضافة أيضا إلى ترسيخ المعلومات في ذهن الدارس أو الطالب بشكل عام.
    • تعتمد الفكرة الأساسية من الاستراتيجية على الاستنتاج، وبالتالي فإنها تكسب العقل مرونة فكريا وتحفيز سواء إثارة للحصول على النتائج.
    • إن المواد التي يتم فهمها من خلال هذه الاستراتيجية تكون أسهل في الفهم والحفظ.
    • يمكن للطالب استعادة الأفكار والذكريات من خلال محاولة استرجاع خطوات التعرف عليها.
    • تساعد الاستراتيجية على زيادة الثقة بالنفس.
    • تتميز هذه الطريقة بأنها تقلل من حالة الشرود الذهني الذي يعاني منه الطلاب مما يدفعهم للتركيز بشكل متواصل.
    • يتمكن الطلاب من الحصول على استقلالية في شخصيتهم.
    • يتمكن المعلم من الاستفادة وفهم عقليات الطلاب الموجودين.
    • تساعد على التفكير العميق.

    وفي الحقيقة، عندما نفكر في الطريقة العامة أو الفكرة الأساسية لهذه الاستراتيجية فنجد أنها مفيدة وبشكل كبير جدا بسبب فعاليتها، وفي الحقيقة إن هناك العديد من التجارب التي تثبت أنها قوية.

    نقترح عليك أن تقرأ:

    الطريقة الاستقرائية ويكيبيديا

    بعد أن تعرفنا بالتفصيل على جميع المعلومات التي تخص هذه الاستراتيجية، فإن بعض الأشخاص يرغبون في الحصول على الفهم الذي يخص الاستراتيجي، حسبما ذكر في الموسوعة الحرة. ويكيبيديا.

    حيث جاء في الموسوعة أن الاستقراء في الأساس يعتمد على المنطق وهو إحدى أشكال الاستدلال والتعبير المنطقي الذي ينتقل من الجزء إلى الكلي أي أنه يعتمد على الحكومة على الكل بما في ذلك يوجد أجزاء يمكن جمعها.

    كان ما جاء في الموسوعة توضيح مثال بسيط يخصه هذه الاستراتيجية من خلال القيام بتوضيح قطعة من المعدن كما يلي.

    • هذه قطعة معدن (ج) تتمدد بالحرارة.
    • هذه قطعة معدن (ب) تتمدد بالحرارة.
    • هذه قطعة معدن (أ) تتمدد بالحرارة.

    ونستنتج هنا أن المعدن يتمدد بالحرارة وهذا ما يعرف باسم الاستقرار الناقص أي عدم تتبع كل الأفراد بشكل كلي وأن الاستقرار التام وهو جزء آخر والذي يكون عندما نتتبع كل الأفراد.

    لتغيير حياتك وتكون إنسان أفضل، عليك بقراءة المقال:

    استراتيجية الاستقراء والاستنباط

    بالنسبة للأشخاص الذين يرغبون بالحصول على المزيد من المعلومات عن الفروقات الأساسية ما بين إستراتيجيات التفكير المشهورة، وهي استراتيجية الاستنباط واستراتيجية الاستقراء.

    حيث يمكن القول أن الحجة الاستنباطية تحتوي على استنتاجات غير قابلة للتجديد في الأساس، وذلك باستنتاج أن جميع الفرضيات الصحيحة ولكن عند الحديث عن الحجة الاستقرائية فإنها تحتوي على البساطة وعلى قدر من الاحتمال استنادا إلى قوة الحجة.

    كما نجد أيضا أن إستراتيجية الاستنباط لديها نظريا تتنبأ بنتيجة معينة حيث يتم اختبارها في الأساس من خلالها التجارب وأما استراتيجية الاستقراء فإنها تتمسك بالملاحظات التي تؤدي في النهاية إلى التعميمات.

    بعبارة أخرى نجد في النهاية أن طريقة الاستقرار أكثر شمولية وأكثر عمومية، ولكن في حين أن طريقة الاستنباط أكثر دقة نجد على الجانب الآخر أن طريقة الاستقراء أكثر من حيث العمومية.

    ورغم أن كل طريق من الطرق الذين تم ذكرهم يمكن أن يكون فيهم بعض المشاكل أو بعض الثغرات التي لا تجعل طريقة تفكير كاملة، لكن في النهاية يجب أن يتمكن الإنسان من استخدام جميع الطرق ليتمكن من حل المشكلات.

    للمزيد من الفائدة نرشح لك المقال المميز:

    عيوب طريقة الاستقراء

    على الرغم من المميزات الكثيرة لهذه الاستراتيجية المميزة، ولكن لسوء الحظ هناك بعض العيوب الواضحة لها والتي يمكن تلخيصها فيما يلي.

    • نسبة كبيرة من الطلاب يكونون في الأساس معتادين على الطريقة الاستنتاجية في التعلم، وبالتالي يمكن أن يكون النقل لهذه الاستراتيجية صعبا قليلا.
    • في بعض الأوقات يمكن أن يشعر الطلاب بالإحباط عندما يتم استخلاص استنتاجات غير صحيحة.
    • يمكن أن يستغرق هذا النهج وقتا طويلا.
    • في بعض الأوقات يكون هناك اختلافات بين مستويات الطلاب أكثر وضوحا.
    • تحتاج هذه الاستراتيجية إلى العديد من الأمثلة سواء كان لها أمثلة أو لم تكن لها علاقة.
    • نجد أن هذه الاستراتيجية لا تناسب إلا أصحاب القدرات العقلية العالية.

    وفي ختام هذا المقال الشامل عن استراتيجية الاستقراء، نرجو أن يكون المقال غطى جميع المعلومات التي تخص هذه الاستراتيجية المميزة بالتفصيل. ولا ننسى محاولة الحصول على المزيد من المعلومات عن تمارين تنمية مهارات التفكير للاطفال

    ومن خلال موقع طور نفسك نرشح لك قراءة هذا المقال أيضا:

  • كيف أنجح في حياتي

    كيف أنجح في حياتي

    كيف أنجح في حياتي؟ لو تسأل هذا السؤال وترغب بالحصول على أفضل الطرق للنجاح في الحياة، فسوف تتعرف على ما ترغب في هذا المقال المميزة بالتفصيل، وكل هذا من موقعنا طور نفسك.

    كيف أنجح في حياتي

    من خلال الإرادة والعزيمة والإصرار ستتغلب على العقبات التي تعترض طريقك، وتتمكن من الوصول إلى النجاح، وهناك الكثير من طرق النجاح في الحياة التي تساعدك على تحقيق النجاح، وهي:

    التوكل على الله
    توكل على الله فهو لن يخذلك أبداً، فإن الله يحب المتوكلين ولا يبخل بقربه من أحد.

    افعل ما تحب
    هذا يعزز الشعور بالسعادة والاستمرار في السعي من أجل تحقيق ما تحب.

    تحديد الأهداف
    عليك تحديد أهداف ذكية واضحة وواقعية يتطلب تحقيقها وسائل متوفرة مرتبطة بخطة زمنية معينة والعمل على الوصول إليها، على أن يكون تحقيقها مرتبط بسعادتك وتحفيزك.

    اكتساب الخبرات والتعلم الدائم
    النمو والخبرة والمعرفة التي تكتسبها خلال مرحلة تحقيق أهدافك ستشكل دافعاً للإستمرار والسعي، فتتعلم مهارات وخبرات جديدة والتي هي بحد ذاتها إنجاز، فالعلم سيجعلك ترتقي إلى أقصى درجات النجاح.

    البدء بالأهداف الصعبة
    تأجيل الأهداف الصعبة الطويلة بحجة أنها تتطلب المزيد من الوقت والجهد المبذول والبدء بالأعمال البسيطة الصغيرة والمماطلة والتسويف يؤدي إلى تأخير النجاح، لذا لابد أن تبدأ بالأهداف الصعبة أولاً.

    تخصيص وقت للإستراحة بعد كل فترة
    لو تسأل كيف أنجح في حياتي؟ فاعلم أن الطريق لتحقيق النجاح صعباً ويحتاج مجهود كبير، وهذا من شأنه أن يضعف همتك ويفقد شغفك، لذلك خصص وقت للإستراحة سواء في نهاية اليوم أو عطلة أسبوعية، هذا سيجدد شغفك ويزيد همتك.

    التوازن
    حتى تتجنب الإرهاق والتعب يجب عليك أن تحقق التوازن في أعمالك اليومية مثل عدم ممارسة العمل لساعات طويلة.

    الالتزام
    من أهم خطوات النجاح التي يجب عليك أن تتسم بها، لأنه يدفعك للإستمرار والسعي لتحقيق أهدافك ضمن خطوات مرسومة للوصول إلى الأهداف المنشودة.

    الإبتعاد عن المشتتات
    اصنع قائمة مهام يومية أو أسبوعية أو شهرية والتزم بتنفيذها بعيداً عن المشتتات غير المهمة، مثلا إغلاق الهاتف والتليفزيون أثناء العمل والابتعاد عن التواصل مع الآخرين، مما يترتب عليه النجاح.

    التفكير الإيجابي
    استبدل أفكارك السلبية بأخرى إيجابية تحفزك على السعي والاستمرار، تجنب الفشل والإحباط والمعوقات التي تواجهك، تعلم من الفشل والصعوبات لاكتساب خبرات تساعدك على النجاح.

    الصدق مع النفس وعدم الخوف من الفشل
    كن صادقاً مع نفسك في معرفة أسباب الفشل التي تواجهك، وحاول الخروج من حالة الراحة والاسترخاء وعدم بذل الجهد، اعتبر أن الفشل درس ومحفز على الاستمرار وعدم تكراره.

    اهتم بصحتك
    لا يجب أن يكون الوصول إلى النجاح على سبيل صحتك، لا تجعل العمل والجهد المبذول للوصول إلى النجاح يؤثر على سلامتك وصحتك، فلن تشعر بلذة النجاح إذا كنت معلولا لا تتمتع بصحتك وعافيتك.

    أنشئ وسط داعم
    في ظل سعيك لتحقيق النجاح تحتاج إلى أشخاص يقدمون لك الدعم ولا سيما في لحظات الفشل والإحباط لرفع معنوياتك، وفي لحظات النجاح لمشاركتك السعادة، مثل الزوج والزوجة والأصدقاء والعائلة.

    الثقة بالنفس
    الثقة بالنفس ستجعل لك القدرة على النجاح وأنه مهما طال الزمن وتعقدت الظروف فإن ثقتك بقدراتك ستكلل جهدك بالنجاح.

    للحصول على إجابات تفصيلية لأهم أسئلة التنمية والتطوير الذاتي تأكد من زيارة قسم سؤال وجواب، واقرأ أيضًا:

    كيف أنجح في حياتي إبراهيم الفقي

    بعد التعرف بالتفصيل على جواب السؤال كيف أنجح في حياتي؟ فيعتبر الدكتور إبراهيم الفقي أحد أهم الشخصيات في المجال الاجتماعي والطاقه الإيجابية في المجتمع، وقدم 7 نصائح ستغير حياتك إلى الأفضل، تساعدك على النجاح وتجنبك الفشل والإحباط، وهي كالتالي:

    النصيحة الأولى
    استيقظ كل يوم وأنت تشعر بالسعادة وألقي تحية الصباح على الحياة.

    هذه الجملة رغم بساطتها إلا أنها تقوم بإعادة برمجة يومك بشكل إيجابي وتلقي بالسلبية جانباً، فعليك الإذعان بأن الله منحك يوما جديداً لتحمده فيه وتصحح أخطاء الأمس، فالاستيقاظ مبكراً يعطي شعوراً بالإنجاز والراحة.

    النصيحة الثانية
    التظاهر بالابتسام رغم الظروف الصعبة.

    أكد الدكتور إبراهيم الفقي على أنه اعتاد وجهك على الابتسام مهما كانت الظروف فإن جهازك العصبي سيقتنع أنه سعيد، وبالتالي سيتم إفراز هرمونات السعادة التي ستساعدك للتغلب على الألم والظروف الصعبة.

    النصيحة الثالثة
    أعطي لكل فرد تحبه أهمية ولا تجعله يشعر أنه مهمش.

    أقر الدكتور إبراهيم أنه وجود أشخاص تحبهم ويحبونك ثروة لا تضيع، حتى وإن رحلوا فإنهم سيتركون ثروة ذكريات ستجعل الفرد يشعر بالسعادة إذا تذكرها.

    النصيحة الرابعة
    قم برسم إبتسامة على وجه من تحب.

    شارك شعور الحب والمودة مع من تحب، فالابتسامة وسيلة لاكتساب الطاقة الإيجابية وحب الناس أيضاً، وابتعد عن الأشخاص السلبيين.

    النصيحة الخامسة
    لا تحاسب نفسك محاسبة قاسية.

    إذا استمررت بلوم نفسك وتحميلها فوق طاقتها سوف تشعر دائماً بالندم، عليك أن تسامح نفسك على أي خطأ وتناقش مع ذاتك السلبية واغفر الخطأ الذي ارتكبته مهما كان وثق بالرحمن الرحيم ذو الرحمة الواسعة، بالإضافة إلى ذاتك عليك باحترامها وتقديرها فهي تستحق المحبة.

    النصيحة السادسة
    عامل الآخرين باحترام.

    أشار الدكتور إبراهيم أنه لكي تحظى بقرب الآخرين عليك أن تتمتع بأسلوب محترم ومهذب، إذا أردت أن تطلب شيئاً أسبق الطلب بكلمة “من فضلك” وعند حصولك على حاجتك أشكر صاحبها وستجد احترام من الآخرين لم تكن تتوقعه لأنك إذا تعاملت باحترام سيبادلونك الاحترام.

    النصيحة السابعة
    عيش يومك كأنه اليوم الأخير بالحياة.

    لأن الإنسان في اللحظة الأخيرة يرغب في فعل كل الأشياء، أكد الدكتور إبراهيم أنه عليك أن تفعل كل ما يجب عليك فعله، هذه طريقة لإنجاز العمل وليست طريقة سلبية لأنك تملك الحاضر وليس المستقبل فأحسن استغلاله.

    إلى جانب هذه النصائح السبعة، وضع الدكتور إبراهيم الفقي عشرة مفاتيح للنجاح واكثر وهي كالآتي:

    • المهارة: فإذا استخدمت 3% من مهاراتك الذهنية، ستكون من حوالي 5% من الأشخاص الأقوى على الأرض.
    • الدوافع: وهي أنواع
    • دافع داخلي: وهي ذاتية وتعني الرغبة في تحقيق أمر ما.
    • دافع خارجي: مشكلة خارجية تدفعك للبحث عن حلول.
    • دافع معيشي: هو أي تهديد في حياتك يدفعك للعمل الجاد.
    • التوقع: توقع الأفضل دائماً، فالتفكير في شيء يؤدي إلى الانجذاب إليه، لذلك فالتفكير السلبي يؤدي إلى النهاية السلبية، والعكس.
    • الصبر: اجعل لك قدوة في الصبر، ولا يوجد خير مثال من الأنبياء في الصبر.
    • الطاقة: تنقسم إلى
    • طاقة روحية.
    • طاقة ذهنية.
    • طاقة عاطفية.
    • طاقة جسمية.
    • التصور: تخيل الموقف والنتائج المترتبة عليه، فلا يوجد أفضل من التخيل الابتكاري.
    • الالتزام: وهو
    • الالتزام الديني.
    • الالتزام الشخصي بتنمية المهارات.
    • الالتزام الصحي.
    • الالتزام العائلي.
    • الالتزام الإجتماعي والمهني.
    • الالتزام المادي.
    • الانضباط: الاستمرار في السعي يقود إلى تحقيق النجاح.
    • الفعل: الفرق بين النجاح والفشل هو الفعل.
    • المرونة: اجعل المرونة أسلوبك، لتكون أكثر قدرة على التغلب على الصعوبات وتحقيق النجاح.

    إذا اتبعت النصائح السابقة ستكون لديك نظرة سليمة للأشياء حولك وتحقق النجاح.

    للمزيد من الفائدة نرشح لك المقال المميز:

    كيف أطور حياتي

    تناولنا بالتفصيل أهم الطرق التي تجيب على السؤال كيف أنجح في حياتي؟ وبغض النظر عن ما تواجهه في حياتك يومياً، لا تدع الانشغال بها يشتتك عن تطوير حياتك، في هذا المقال سنقدم لك بعضاً من طرق تطوير حياتك تتمثل في الآتي:

    الثقة بالنفس
    أهم السمات التي يجب أن تتميز بها لتطوير حياتك وتحقيق النجاح والتقدم، لأنها ستجعلك قادراً على حل المشاكل وتخطي العقبات للوصول إلى النجاح، فالثقة بالله عز وجل أولاً ثم الثقة بالنفس والتمييز عند الاختيار بين الصواب والخطأ ستتمكن من اتخاذ القرارات دون تردد في كل جهات حياتك.

    ممارسة الرياضة
    تؤثر الرياضة بقوة في صحة الجسم والوقاية من الأمراض المختلف مثل السكري والشرايين والسمنة وغيرها، بالإضافة إلى تاثيره على الناحية الإجتماعية حيث توفر للفرد فرص للتواصل مع الآخرين وتجنب الشعور بالوحدة.

    احترام الذات
    يجب عليك احترام ذاتك وتقديرها على مجهودها لأن ذلك يحفزها لاستمرار السعي والنجاح، والعكس فإن قلة تقدير الذات يؤدي إلى عدم قدرتك على تطوير قدراتك ومواهبك وبالتالي عدم تطوير حياتك.

    لتغيير حياتك وتكون إنسان أفضل، عليك بقراءة المقال:

    كيف أنجح في حياتي المهنية

    لو تسأل كيف أنجح في حياتي؟ فاعلم أن النجاح في العمل من أهم الأهداف التي يسعى الفرد إلى تحقيقها، من خلال إثبات الذات في العمل وتوطيد العلاقة مع الزملاء بالإضافة إلى الابتكار للعديد من الأفكار الجديدة والمتطورة.

    فالنجاح في الحياة المهنية يوفر لك المزيد من الفرص والفوائد، وتحسين المستوى المادي والشعور بالراحة والاستقلال، وهناك عدة نقاط تضمن لك النجاح في حياتك المهنية نستعرضها فيما يلي:

    اختر مهنتك بحكمة
    إذا كنت تحب مهنتك فسوف تحقق النجاح والتقدم فيها، فاختر الوظيفة التي ترغب في الالتزام بروتين مخصص لها من حيث نوع العمل وعدد الساعات وتحقق الدخل المادي الذي تريده.

    كن مستعداً للتعلم دائما
    لأن حياة العمل تختلف تماماً عن حياة الدراسة، عليك أن تكون مستعداً وقابلاً لتعلم كل جديد، ولا تخجل من السؤال عما تجهله حتى تكتسب المزيد من الخبرات.

    تعلم مهارة التواصل مع الآخرين
    حتى تتوسع دائرة معارفك وتتعلم من كل من حولك، وقد يساعدوك في إنجاز ما يواجهك وتخفيف الأعباء عنك.

    تمتع بالقدرة على التطور
    لا توافق على إظهار أقل مما تملك، أرفع مهاراتك دائماً وحاول أن تصبح نسخة أفضل مما كنت، تحدي ذاتك باستمرار لتطور نفسك وتصبح أكثر قدرة وكفاءة على العمل.

    تعامل بإيجابية مع مشكلات العمل
    تجنب السلبية والإحباط، أحرص على التحلي بالإيجابية لأن النجاح حالة ذهنية قبل كل شيء، ستتمكن من تجاوز العقبات والتغلب عليها.

    ونرشح لك أيضا: تطوير الذات في العمل

    كن مبادراً دوماً
    اقترح كل ما يجول في خاطرك ولا تتردد، قدم أفكار جديدة إبداعية تناسب سوق العمل.

    توقع ما يحتاجه العمل
    اظهر جانبك الإيجابي وقدرتك على التنبؤ بما يحتاجه العمل، وسع آفاقك وتفكيرك وانظر للأمام لتحقيق العمل بكفاءة وسرعة.

    أنشئ شبكة تواصل إجتماعي خاصة بك
    لا تجعل وقتك على وسائل التواصل الإجتماعي دون جدوى، استغل شبكات التواصل الإجتماعي للتعرف على أشخاص جدد في نفس مجال العمل وتوسيع دائرة معارفك والتعلم منهم في تحقيق الأهداف بسرعة وكفاءة.

    أعلن عن مهاراتك
    أجعل من أسمك علامة تجارية، واجعل مهاراتك وكفاءتك ونقاط قوتك تروج لك، من خلال إنشاء مدونة مهنية أو حساب على مواقع التواصل الإجتماعي لعرض خدماتك المميزة وأعمالك الإبداعية في سوق العمل.

    قيّم أدائك أولاً بأول
    قيم أدائك في العمل عن طريق عمل خطة أسبوعية أو شهرية تلتزم بها، راقب تقدمك ونجاحك وتطورك في العمل.

    تحمل مسئولية أخطائك في العمل
    الاعتراف بالخطأ يعتبر نصف حل المشكلة، فإن قدرتك على التعامل مع أخطائك تطور مهاراتك وتزيد فرصك للنجاح في المرة التالية.

    ومن خلال موقع طور نفسك نرشح لك قراءة هذا المقال أيضا:

    كيف أنجح في حياتي الزوجية

    لا يجب البحث عن كيف أنجح في حياتي؟ دون العلم أنه مما لا يشوبه الشك أن كلا الزوجين يرغب في حياة زوجية سعيدة ناجحة تتمتع بالتعاون والصدق والهدوء، تتعدد الخطوات التي تساعدك على بدء حياة رائعة نحصرها في النقاط التالية

    كن نفسك من البداية
    لا تخدع شريكك من البداية بالمثالية المبالغة الزائفة، دعه يحبك كما أنت فلا شيء أفضل من البساطة.

    تغاضى عن المشكلات الصغيرة
    إذا كان الأمر بسيط لا يستحق المشاجرة حاول أن تتغاضاه دون تعليق، أما إذا كان الأمر يستحق حاول أن تتناقش مع شريكك للوصول إلى حل يرضي الطرفين من دون جدال.

    لا تتوقع الكمال
    الكمال لله وحده، أنت إنسان وشريكك إنسان، لا تحمله فوق طاقته وتفرط في اجهاده حتى لا يصاب بالأمراض النفسية والجسدية.

    تحلى بخفة الظل وروح الدعابة
    الزواج السعيد لا يخلو من روح الدعابة والفكاهة لتجاوز المواقف الصعبة التي تواجهك في زواجك.

    الاشتراك في تقاسم المسؤولية
    شارك زوجتك في الأعمال المنزلية فهذا من شأنه أن يسعد زوجتك مما ينعكس على حياتكما الزوجية.

    حاول فعل شيء لطيف لشريكك كل يوم
    قل لها كلمات لطيفة واشكرها على الأشياء الصغيرة، قدمي لزوجك الشكر على مشاركته، فهذا يحفز الشعور بالسعادة والإيجابية بين الطرفين.

    لا تجعلا بينكما أسرار
    كن شفاف مع شريكك، عزز الثقة في علاقتكما لأن الأسرار ستنكشف يوماً في نهاية المطاف، اجعل الثقة مبدأ حياتكما حتى تنعما بحياة زوجية سعيدة ناجحة.

    لا تخشا الذهاب إلى الفراش وأنتم غاضبين
    هذا التصرف سيعطيك منظورا جديداً للمشكلة والوصول إلى قرار أفضل ويساعد على تجاوز المشاعر السلبية والجدال دون جدوى.

    تقبيل شريك حياتك
    قبل شريك في الصباح قبل الذهاب للعمل وفي الليل لمدة 5 ثوان على الأقل، بالإضافة إلى العناق والإمساك باليدين.

    التخطيط مادياً للمستقبل
    شارك شريكك في وضع ميزانية للأيام السابقة، فالتخطيط سيجعل الحياة أكثر سلاسة ومرونة.

    خصصا وقت للجلوس مع بعض مرة في اليوم
    شاركا بعض الحديث والمرح وكل ما ترغبا في التحدث عنه قبل الذهاب للنوم.

    سامح ثم سامح ثم سامح ثم تجادل بهدوء
    التسامح من أهم الصفات لزواج جيد، كذلك التزم الهدوء وتحدث بنبرة صوت طبيعية، فنبرة الصوت لها تأثير كبير على الأشياء التي تقولها.

    شارك زوجتك رقصة في الأسبوع
    فهو أمر ممتع، وإذا كنت لا تستطيع الرقص يمكنكم أن تتعلما سويا.

    الذهاب في نزهة
    للمشي فوائد عديدة، فإلى جانب أهميته لصحة الجسم فهو يضخ الدم للعقل مما يساعد على التفكير بشكل أفضل، والمناظر الطبيعية ستساعدك على الاسترخاء والهدوء، مما يخلق جو رائع للتحدث عن كل الأمور.

    وفي ختام هذا المقال الشامل عن كيف أنجح في حياتي؟ تعرفنا بالتفصيل من خلال موقعنا على جميع الأسرار التي توصلك للنجاح في الحياة وتذكر أن هذا يتطلب العمل المستمر.

  • استراتيجية فكر زاوج شارك

    استراتيجية فكر زاوج شارك

    استراتيجية فكر زاوج شارك تعرف بأنها واحدة من الاستراتيجيات المميزة التي تخص التعلم التعاوني والتي قد تم تطويرها في الأساس على يد العالم فرانك ليمان وذلك حصل في عام 1985 من الميلاد. سوف نتعرف بالتفصيل عليها من موقعكم طور نفسك.

    استراتيجية فكر زاوج شارك

    لمن يسأل ما هي استراتيجية فكر زاوج شارك؟ يجب عليها العلم في البداية أن هذه الإستراتيجية جاءت على يد العالم الذي ذكرناه في أول المقال وهو فرانك اليمان.

    حيث تعتمد الفكرة الأساسية من هذه الاستراتيجية المميزة على مشاركة عدد كبير من الطلاب في الفصل الواحد ومن ثم يتم التفكير في السؤال مع الزملاء الآخرين، ومن هنا يقوم المدرس بجمع المجموعات حتى يحل المسائل مع بعضهم البعض.

    والجدير بالذكر أن دور المعلم في هذه الاستراتيجية في غاية الأهمية حيث يعمل على التخطيط الجيد للدرس ويعمل على تحديد جميع الأسئلة التي سوف يتم طرحها، بالإضافة أيضا إلى تحديد الوقت الكافي لكل مرحلة من المراحل.

    بالإضافة أيضا إلى تقديم الشرح المناسب لهذه الاستراتيجية حتى يتمكن الطلاب من فهمها، ويفضل أن يتم تحديد اسم مجموعة لكل طلاب ليكون استدعائها سهلا.

    وأما الطلاب في هذه المرحلة فيجب عليهم أن يركزوا أثناء سماع الأسئلة ويحاولون البحث عن الإجابات المنطقية والتشاور فيما بينهم بعد التقسيم إلى مجموعات بالإضافة إلى تدوين الإجابات الخاصة بهم تمهيدا للمناقشات لاحقا.

    وعلى الرغم من أن الشرح المبدئي لهذه الاستراتيجية قد يكون بسيطا عندما نفكر فيه في البداية، ولكن على الجانب الآخر نجد أن إستراتيجية فكر زاوج شارك تمر بمجموعة من الخطوات التي تشرحها وهي الخطوات التالية.

    مرحلة فكر:
    ويمكن اعتبارها المرحلة الأولى التي تبدأ هذه الاستراتيجية المميزة، حيث يقوم المعلم في البداية بطرح السؤال الذي يريده على الطلاب، ويجب أن يكون ذلك السؤال مرتبط بكافة الأشياء التي تم شرحها.

    بالإضافة أيضا إلى أن المدرس عليه أن يعطي الطلاب المزيد من الوقت حتى يتمكنوا من التفكير بشكل صامت ويتمكن جميع الطلاب من تسجيل الإجابات الخاصة بهم في ورقة خارجية.

    حيث تعرف الفكرة الأساسية من التسجيل الخارجي في الورقة أن يعمل الطالب على تسجيل كل فكرة من الإجابات التي تخطر على بال الفهم لكل طالب بشكل منفصل ومن ثم يتجنب الإجابات المحددة فيما بينهم.

    مرحلة زاوج:
    ومن هنا تأتي المرحلة الثانية من طريقة فكر زاوج شارك حيث سيقوم المعلم بطلب الطلاب حتى ينقسموا إلى أزواج ويتجه كل طالب منهم إلى الشريك الآخر ويعملون على مشاركة الأفكار الخاصة بهم مع بعضهم البعض.

    وإن الفكرة الأساسية من التجمع الذي يحصل بين الطلاب هو التعاون فيما بينهم حتى يحصلوا في النهاية على فكرة واحدة، ولا بد أن تكون هذه الفكرة تحمل الإجابة الأساسية فيما يخص المحتوى والسؤال الذي طرحه المعلم.

    بالإضافة أيضا إلى أن المعلم يجب أن يقوم بالتركيز والمتابعة مع جميع الطلاب حتى يقوم بالتوجيه من بعيد ويجب الأخذ بالاعتبار أن هذه المرحلة لا تحتاج لوقت طويل بل إنها على الأغلب تستغرق ما يقارب 5 دقائق.

    مرحلة شارك:
    وهي المرحلة التالية والتي تحمل الإسم المرحلة الثالثة من الاستراتيجية حيث يقوم المعلم بالتوجه إلى مجموعات الطلاب حتى يقوم بمشاركة الأفكار ويقوم بالتعبير بشكل لفظي فيما بينهم.

    بالإضافة أيضا إلى أن المعلم يتوجه إلى المجموعات حتى يتشاركوا الأفكار ويعبر بشكل لفظي فقط عن الأفكار والحلول التي وصلوا عليها من خلال المناقشات فيما بينهم.

    وهنا يقوم المعلم بمعرفة أهم التفاصيل التي حصل عليها من الطلاب ويقوم بتدوينها ويقوم بتدوين جميع النتائج في الورقة الخاصة به أو يمكن عرضها على شاشة العرض حتى يكون ذلك واضحا أمام الطلاب.

    مرحلة التقويم:
    وأما هذه المرحلة فإنها المرحلة الأخيرة من الاستراتيجية حيث يتم تقويم الطلاب وذلك من خلال بعض المناقشات القصيرة فيما بينهم أو بعض النشاطات، ويتم التقييم بناء على الإجابات الخاصة بهم.

    للمزيد من المقالات المميزة عن التطوير الذاتي والتنمية البشرية تأكد من زيارة قسم تنمية الذات، واقرأ أيضًا:

    أثر استراتيجية (فكر زاوج – شارك)

    بعد التعرف بالتفصيل على شرح استراتيجية فكر زاوج شارك، يجب أن نتعرف الآن على مميزات هذه الاستراتيجية وعلى الفائدة التي نحصل عليها والتي يمكن تلخيصها فيما يلي.

    • تعمل الاستراتيجية على تصحيح جميع المعلومات الخاطئة التي قد كانت طلاب تعلموها ومن ثم يتم استغلالها لوضع المعلومات الصحيحة جانبها.
    • تتميز الاستراتيجية بأنها تقوي العلاقات ما بين الطلاب وتساعدهم على التعاون والمناقشة فيما بينهم والتفاهم أكثر.
    • تعمل الاستراتيجية على تثبيت المعلومات في عقول الطلاب لمدة أطول.
    • بالإضافة أيضا إلى أن الاستراتيجية تجعل الطالب يشعر بالحاجة للتعلم والمشاركة مع الأصدقاء حتى لا يكون وحيدا.
    • ولا ننسى أن الاستراتيجية تقرب الطلاب من بعضهم وهذا ما يحسن من التحصيل الدراسي في النهاية.
    • بالإضافة أيضا إلى تحسين الثقة بالنفس عند الطلاب.
    • تتميز الاستراتيجية بتأثيرها الكبير للتأثير على الطلاب حتى يكونوا نشيطين وفعالين أثناء التعلم.
    • تساعد الطلاب على استغلال الأفكار الخاصة بهم والتحصيل المستويات العليا للتفكير.
    • في وقت التفكير يتنافس الطلاب فيما بينهم، وهذا ما يحسن من قدرات التفكير المختلفة.
    • تتميز الاستراتيجية بأنها تساعد الطلاب ليتمكنوا من المشاركة فيما بينهم وبالتالي اختبار الإجابات الخاصة بهم قبل طرحها أمام الجميع.

    وفي كل الحالات نجد أن هذه الاستراتيجية من الاستراتيجيات المميزة بالفعل، لكن عند تطبيقها بالطريقة المناسبة، لأنها متشابهة مع استراتيجية المجموعات بشكل عام حيث الفكرة.

    تأكد من قراءة المقال التالي لفائدة أكبر بكثير:

    تحضير درس باستخدام استراتيجية فكر زاوج شارك

    إن استراتيجية فكر زاوج شارك ppt أو استراتيجية فكر زاوج شارك PDF يرغب الكثيرون بالحصول عليها ليتمكنوا من استخدامها بالطريقة المناسبة.

    ولكن في الحقيقة إن تحضير الدروس باستعمال هذه الاستراتيجية من الأمور التي تعد سهلة بشكل كبير، وذلك من خلال الخطوات التي سبق أن ذكرناها لكم.

    حيث يمكن ببساطة محاولة التفكير في كل خطوة من الخطوات والترتيب بها أمام الطلاب ومن ثم سيتم تطبيقها بالطريقة المناسبة، لكن أولا يجب شرحها للطلاب حتى يكونوا متعاونين.

    نقترح عليك أن تقرأ:

    عيوب استراتيجية فكر زاوج شارك

    على الرغم من المميزات الكثيرة لهذه الاستراتيجية، ولكن لسوء الحصة هناك بعض العقبات التي تواجهها والتي يمكن تلخيصها في فكرة تنفيذ الاستراتيجية بشكل أولي مع الطلاب.

    حيث يمكن القول أن العشوائية التي سوف تكون موجودة في أوقات معينة قد تكون مشكلة أو عندما يتم توزيع الفرق بالإضافة أيضا إلى أن المدرسة سوف يكون على عاتقه ذلك بالطبع.

    في بعض الأوقات الأخرى يمكن أن يختلف الطلاب فيما بينهم عندما يكونون في مرحلة التشاور على الإجابات، وهذا ما قد يشكل مشكلة بالإضافة أيضا إلى مشكلة التحدي العشوائي التي قد تجعل عدم مساواة موجودة في الفصل.

    على الجانب الآخر، يمكن أن تكون أجوبة الطلاب لا تعكس الأفكار الخاصة بهم، بالإضافة أيضا إلى حدوث حالة من التوتر والقلق بسبب الاختيارات العشوائية، مما قد يشكل مشكلة.

    ونرشح لك أيضا: 

    دراسات عن طريقة فكر زاوج شارك

    يوجد مجموعة من الدراسات التي تم إجراؤها على تطبيق هذه الاستراتيجية رغبة في فهم النتيجة النهائية والاستفادة منها قدر الإمكان، حيث جاءت الدراسات كما يلي.

    دراسة الحربي 2009:
    كانت هذه الدراسة تم إجراؤها في المدينة المنورة في إحدى المدارس الإعدادية حيث كان الهدف الأساسي منها هو تحديد جودة استخدام الاستراتيجية في العلوم المختلفة وتمت الدراسة على مجموعتين من الطلاب واحدة كانت الأساسية والأخرى كانت تجريبية.

    بالإضافة أيضا إلى أن الإحصائيات التي جاءت في النهاية كانت تشير إلى تفوق المجموعة التي استعملت استراتيجية التفكير واستراتيجية المشاركة، كما أنك تأثيرها كان إيجابيا.

    Ngozi 2009:
    وأما هذه الدراسة فكان الهدف الأساسي منها هو الدراسة لمعرفة الأثر المترتب على التعاون الذي يكون بين الطلاب والمشاركة فيما بينهم، حيث قامت الدراسة على تقسيم الطلاب إلى ثلاثة مجموعات وتتبع كل مجموعة استراتيجية مختلفة ومنها استراتيجية فكر زاوج شارك.

    وبعد تطبيق الاستراتيجيات كانت النتيجة النهائية جيدة حيث إن الاستراتيجية الناجحة كانت استراتيجية فكر زاوج شارك وبالتحديد في المرتبة الثانية مقارنة بالاستراتيجيات الأخرى.

    وفي ختام هذا المقال الذي تعرفنا فيه بالتفصيل على واحدة من أهم استراتيجيات التعليم التعاوني نرجو أن يكون المقال غطى المعلومات الكاملة التي تخص الإستراتيجية وبالتوفيق أثناء تطبيقها.

    لتغيير حياتك وتكون إنسان أفضل، عليك بقراءة المقال:

  • مثال على تطبيق القبعات الست

    مثال على تطبيق القبعات الست

    مثال على تطبيق القبعات الست للتفكير وحل المشكلات، تعد من الأشياء التي يرغب بها الكثيرون رغبة في تعلم الاستراتيجيات المناسبة لاستغلال هذه القبعات لحل المشاكل. وإليكم التفاصيل من موقع طور نفسك.

    مثال على تطبيق القبعات الست

    تعرف القبعات الست للتفكير وحل المشكلات بأنها واحدة من الاستراتيجيات التي تم إنشاؤها من قبل إدوارد دي بوني وهو طبيب وعالم نفس وفيلسوف.

    وإن الفكرة الأساسية قبعات التفكير الستة هي استعمال مجموعة معينة من الاستراتيجيات التي تجعلك قادرا على التفكير بطرق معينة لتتمكن من حل المشكلة بأكثر من منظور.

    ولكن قبل الحديث عن الأمثلة يجب ولن الفهم بالأفكار الأساسية لهذه القبعات، وهي كما يلي.

    • القبعة الزرقاء: التنظيم والتخطيط
    • القبعة البيضاء: جمع المعلومات
    • القبعة السوداء: تقييم المخاطر
    • القبعة الصفراء: الفوائد والقيم
    • القبعة الحمراء: المشاعر والغرائز
    • القبعة الخضراء: التفكير الإبداعي

    وفيما يلي مجموعة من الاستراتيجيات أو الأمثلة التي توضح إستخدام كل قبعة من القبعات.

    مثال على القبعة البيضاء “ما هي الحقائق التي نعرفها؟”
    وهي عرض حقائق المشكلة وهنا يجب أن نقوم بالتفكير في جميع الاختيارات والمميزات التي نمتلكها في الهدف الأساسي من استعمال القبعة ومثل ما يلي.

    • هناك طرق تسليم جديدة متاحة عبر الخدمات اللوجستية للشركة.
    • انخفضت معدلات العائد من المبيعات لدينا أكثر من 50% عندما أدخلنا عبوة التسليم الجديدة.
    • حسب استطلاعات الرأي الذي تم إنشاؤها، فإن العبوات ذات اللون الأخضر حصلت على تفضيل عند السيدات العمر 25 إلى 45 عاما.

    مثال على القبعة الصفراء “لماذا يجب أن نكون متفائلين؟”
    وهي تقييم الأفكار من خلال سرد فوائدها وتعتمد هذه القبعة في التفكير على إختيار التفاؤل والخيارات المتاحة لدينا والنظر بشكل متفائل للعمل ولحل المشكلة ومثل الأمثلة التالية.

    • يمكننا البدء في تلقي ردود فعل من العملاء.
    • المنتج الجديد لدينا يمكن أن يزيد من تدفق وتنويع الإيرادات.
    • إن التأثير الذي نتج عن الأضرار الناتجة عن التسليم سوف يفي بمعايير الخدمة.

    مثال على القبعة الحمراء “ما هي ردود أفعالك المعوية؟”
    وهي احصل على مشاعر الجميع حول البدائل وتعتمد القبعة الحمراء للتفكير وحل المشكلات على الإختيار ردود الفعل المعينة والتي يمكن تطبيقها على شكل الأمثلة التالية.

    • طرق التسليم الجديدة لدينا كيف تؤثر على أوقات التسليم؟
    • هل اللون الأخضر سوف يأتي برد فعل جيد عندما نقوم بتسليمه المنتجات في عبوة تحمل هذا اللون؟

    مثال على القبعة الخضراء “كيف يمكننا خلق الفرص؟”
    وهي توليد الأفكار حول كيفية حل المشكلة وتعتمد هذه القبعة على إختراع فرص جديدة لإمكانية التطور ويمكن وضع أمثلة على ذلك من خلال ما يلي.

    • يمكننا إنشاء قنوات معددة، مما سيسمح لنا بإنشاء شركات وشركاء جدد.
    • يمكننا أن نحاول إضافة مجموعة من الألوان الجديدة لزيادة فرص المبيعات.
    • يجب أن نحاول تسريع الجودة والموثوقية في التسليم حتى تأتي ردود فعل جيدة.

    مثال على قبعة سوداء “ما هي المخاطر التي يجب أن نضعها في اعتبارنا؟”
    وهي تقييم الأفكار من خلال سرد عيوبها وأما طريقة التفكير هذه فإنها تعتمد على التفكير بشكل سلبي قليلا لفهم الجانب السلبي من المشكلة ومن ثم محاولة علاجها مثل ما يلي.

    • طرق التسليم الجديدة التي نستعملها يمكن أن لا تكون مفيدة.
    • يا ترى كيف نستطيع الحفاظ على جودة التغليف والاستدامة؟
    • هل اختيار لون واحد سوف يكون مفيدا أم يجب علينا إضافة ألوان إضافية.

    مثال على القبعة الزرقاء “ما هي الأنظمة أو العمليات التي ستكون مطلوبة؟”
    وهي لخص المناقشة واتفق على الاستنتاجات وأما هذه القبعة في التفكير تعتمد على العمليات أو القبعات التي سوف نجد إستعمالها، أي أنها القبعة الأساسية للتفكير بشكل عام. ولها الأمثلة التالية.

    • لنحاول التجول في الغرفة ونناقش خيارات الألوان للمنتجات.
    • يا ترى كيف حصل تأثير على معدلات العائد المنخفض على قسم التخزين لنا؟
    • هل سيكون هناك تغيرات أخرى على سير العمل مع شركة تسليم الجديد؟

    وإنما يتم ذكره هو ليس ألا مثال على تطبيق القبعات الست، حيث أن الأمثلة لا تزال كثير جدا ويمكن للشخص بعد أن يفهم الفكرة الأساسية من القبعات أن يخترع طريقة مناسبة لحل المشكلة.

    للمزيد من المقالات المميزة عن التطوير الذاتي والتنمية البشرية تأكد من زيارة قسم تنمية الذات، واقرأ أيضًا:

    قبعات التفكير الست للأطفال

    على الرغم من أن استعمال القبعات الست للتفكير قد يكون صعبا قليلا بالنسبة للأطفال ولكن مع كثرة المحاولة ومع كثرة الحصول على الأفكار بالنسبة للطفل فسوف يكون هذا من الخيارات الجيدة التي تساعد في العثور على الحل.

    على الجانب الآخر لحسن الحظ يوجد الكثير من المعلومات الموجودة على الكثير من المواقع والدروس المصورة التي سوف تكون مفيدة للطفل ليتمكن من التعلم بسهولة من على النت.

    نقترح عليك أن تقرأ: 

    ألوان القبعات الست

    بعد التعرف بالتفصيل على مثال على تطبيق القبعات الست، سوف نتعرف الآن على المزيد من المعلومات الأخرى التي تخص القبعات والأنواع الخاصة بها.

    • القبعة الزرقاء وهي التفكير الموجه
    • القبعة الخضراء وهي التفكير الإبداعي
    • القبعة الصفراء وهي التفكير الإيجابي
    • القبعة السوداء وهي التفكير السلبي
    • القبعة الحمراء وهي التفكير العاطفي
    • القبعة البيضاء وهي التفكير الحيادي

    وفي الحقيقة نجد مجموعة من المسميات التي يمكن أن تكون مختلفة من حيث التعريف الأساسي للقبعات لكن ذلك مجرد مسمى فقط لأن الفكرة الأساسية من شرح القبعة سوف تكون نفسها.

    تأكد من قراءة المقال التالي لفائدة أكبر بكثير:

    أسئلة عن القبعات الست

    في الحقيقة إن الأسئلة التي تأتي على هذه القبعات التفكير وحل المشكلات ليست أسئلة محددة، بل إنها في الأساس أسئلة يمكن في النهاية للشخص أن يتمكن من اختيار الطريقة الذي تناسب.

    حيث أن الشخص الذي يتمكن من فهمها الألوان الأساسية لكل القبعات ومعرفة الملخص أو التعريف الأساسي لها وقراءة بعض الأمثلة الخاصة بها سوف يتمكن من الإجابة على أي سؤال.

    للمزيد من الفائدة نرشح لك المقال المميز:

    لماذا سميت القبعات الست بهذا الاسم؟

    في الحقيقة، إن المعلومات الكاملة التي تناقش هذا الأمر اللي تزال قليلة نسبيا ولكن حسب العديد من المعلومات الموجودة فإنها جراح المخ والأعصاب والفيلسوف ادوارد دي بونو هو صاحب التسمية.

    حيث أن التسمية الأساسية لهذه القبعات وفقا لبعض المصادر جاءت لأن أماكن القبعات هي في الأساس أماكن موجودة في الرأس وهي أماكن التفكير ومكانها لها في الدماغ وسميت على هذه الألوان.

    وفي ختام هذا المقال عن استراتيجية القبعات الملونة وعن أكثر من مثال على تطبيق القبعات الست، ننصح دائما بالمحاولة التعلم الكلية لهذه الاستراتيجيات لما لها من فائدة كبيرة.

    المصادر:

    1. Six Thinking Hats
    2. Six Thinking Hats® Looking at a Decision in Different Ways
  • تطوير الذات للمرأة

    تطوير الذات للمرأة

    تطوير الذات للمرأة جملة تحمل الكثير من معاني التحدي والإرادة والثقة بالنفس، ويمكن تعريف تطوير الذات على أنه أي مجهود يبذله الإنسان ليصبح أفضل مما كان عليه عن طريق تطوير مهاراته وأسلوبه وتحسين إمكانياته ومؤهلاته، وإدراكه لنقاط ضعفه وقوته واكتساب مهارات جديدة وتوجيهها لمنفعته، وسوف نتعرف بالتفصيل على هذه الطرق من موقعكم طور نفسك.

    تطوير الذات للمرأة

    ولتطوير ذاتك يمكنك تعلم ذلك على يد متخصصين في هذا المجال، أو من خلال قراءة الكتب، ولتحقيق ذلك عليك أولاً معرفة ما تريديه ونقاط ضعفك وما تريدي أن تصلي أو تتغلبي عليه.

    إذا كنت تريدين تطوير ذاتك عليك اتباع طرق بسيطة تحسن من قدراتك وإمكانياتك في مختلف جوانب الحياة واكتساب مهارات جديدة وسلوكيات إيجابية تدفعها لتكون الأفضل دائما، لذلك عزيزتي اتبعي الخطوات التالية:

    • تحديد الأهداف، اعملي عزيزتي على تحديد الأهداف والسعي وراء تحقيقها في وقت أقل وبكفاءة أعلى.
    • استغلي المعلومات والمهارات التي تكتسبيها في الحياة، وسدي فجوات الجهل وعدم المعرفة.
    • استبدلي كلمة “لا أعرف” بكلمة “سأبحث في الموضوع” فهذه إحدى طرق تطوير الذات.
    • ارتقي بتفكيرك، فالتفكير السليم هو ما يميز شخص عن الآخر، ويساعد على تجاوز المشكلات وتحسين الأوضاع.
    • اصنعي تغيرات في جميع جوانب حياتك، وتخصلي من الكسل عن طريق ممارسة الرياضة.
    • استمري في التعليم والإطلاع على التغيرات العلمية الجديدة التي تحدث، لتنمي مهارات تتناسب مع التطورات الحاصلة في المجتمع.
    • الإستماع للآخرين، تقليل الكلام والاستماع للآخرين يزيد من فرص اكتساب الخبرات والتعلم.
    • اكتسبي طرق إبداعية للتعامل مع الضغوطات والمشكلات اليومية.
    • كوني إيجابي، فالتفاؤل عزيزتي ضروري لتطوير ذاتك ويبعد عنك الإحساس بالهزيمة والإحباط، ويعزز الشعور بالإنجاز وروح المبادرة،
    • فالمرأة الناجحة تستمد نجاحها من التفكير الإيجابي.
    • خصصي وقت لنفسك، فوجود حوار مستمر بينك وبين نفسك يساعدك على التعرف على ذاتك.
    • تعتبر الثقة بالنفس أهم مفتاح للنجاح.

    للمزيد من المقالات المميزة عن التطوير الذاتي والتنمية البشرية تأكد من زيارة قسم تنمية الذات، واقرأ أيضًا:

    كتب تطوير الذات للمرأة

    هناك العديد من الكتب التي تشجع المرأة على تطوير ذاتها وتبرز دورها في المجتمع كفرد فعال وتجعلها تبدو بصورة أفضل أمام نفسها وأمام الآخرين، لذا إذا كنتي تريدين الوصول إلى قوة الثقة بالنفس والقدرة على الإبداع وتحقيق الذات، فإن الكتب ستساعدك بنسبة كبيرة في الوصول إلى الهدف المراد وتحقيق النجاح، وإليكِ بعض من هذه الكتب التي ستساعدك على ذلك.

    كتاب امرأة من طراز آخر
    هذا الكتاب للمؤلف كريم الشاذلي والذي وجهه للمرأة خصيصاً لم يحدد فيه عمراً معيناً بل هو لكافة الأعمار من 9 إلى 90، حيث يعرض لها الحياة من منظور المرأة من أجل تحقيق تطوير الذات وأن السعادة الحقيقية تأتي بعد بذل الجهد والعمل.

    كتاب أنتِ أفضل شيء لكِ
    تشارك فيه مجموعة من الكتّاب والفنانين والمنظمين منهم المؤلفان تارانا بيرك وبيرينيه براون عبروا فيه تجارب النساء أصحاب البشرة السمراء، وأوضحوا وجهات نظرهم وتجاربهم حول العنصرية التي تعرضوا لها وعن الضعف الذي يلحق بهن بسبب هذه العنصرية.

    كتاب أربعون
    للكاتب الإعلامي المشهور أحمد الشقيري نشر فيه أربعون حكمة من تجاربه الحياتية، ويعتبر هذا الكتاب من أشهر كتب تطوير الذات للمرأة.

    كتاب كيف تصبح غنياً
    هذا الكتاب من أشهر كتب تطوير الذات للمرأة على الإطلاق للكاتب نابليون هيل، يتحدث عن كيفية عيش حياتك من خلال مستوى عادي أو متوسط أو مرتفع.

    كتاب العادات السبع للناس الأكثر فاعليه
    استطاع الكاتب ستيفن كوفي في هذا الكتاب تلخيص العادات التي تساعدك على تطوير ذاتك في سبع نقاط وهي

    • كن مبادراً.
    • تعاون مع الآخرين.
    • ابدأ والنهاية في عقلك.
    • افهم الناس حتى يفهموك.
    • افعل المهام المهمة لك أولاّ.
    • الجميع رابح.
    • ثم كن مستعداً دائماً.

    دور المرأة المسلمة في التنمية
    للكاتبة رقية طه جابر تشرح فيه دور المرأة المسلمة في بناء المجتمع عامة وكونها راعية ومنشأة أجيال خاصة، وذكرت دور المرأة في الخلافة الراشدية وعصور الخلافة والعوائق التي تقف في وجه المرأة، وهي:

    الأعراف الإجتماعية المتعلقة بالمرأة.
    تأويل النصوص الشرعية وأثرها في تحديد دور المرأة التنموي.
    التأويلات الواردة حول دية المرأة نموذجاً.

    كتاب قوة التفكير الإيجابي
    للكاتب المبدع إبراهيم الفقي، يتحدث فيه عن تطوير الذات مركزاً على تطوير فكرة الإنسان حتى يصل إلى التفكير الإيجابي.

    كتاب كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس
    وضح الكاتب الأمريكي ديل كارنيجي في هذا الكتاب طريق النجاح الحقيقي الذي يمكن أن تنتهجيه في الحياة وتكسبي ود الآخرين.

    كتاب دور المرأة في تنمية المجتمع
    كتاب من تأليف الكاتب عصام نور سرية يتناول فيه دور المرأة في بناء المجتمع في مختلف المجالات الأقتصادية والسياسية والإجتماعية وغيرها، ويتحدث عن أن العوائق لم تحول بينها وبين تحقيق المرأة لحلمها.

    كتاب أكثر من كافي
    تحدثت فيه الكاتبة الانجليزية إيلين ويلتروث عن مذكراتها وعن تنمية المرأة وتقديم الدعم النفسي لها، وكيفية تحقيق الأهداف والنجاح.

    تأكد من قراءة المقال التالي لفائدة أكبر بكثير:

    تطوير الذات والثقة بالنفس

    أنتِ دائماً بحاجة إلى تطوير مهاراتك وارتقاء مستواك العلمي والعقلي والاجتماعي، فعليك تحديد أهدافك في الحياة والعمل على تحقيقها.

    الثقة بالنفس تعني أنكِ تستحقي الأفضل بغض النظر عن أي عيوب أو ما يعتقده الناس بكِ.

    أما احترام الذات تحصلي عليه عندما تحققي أهدافك وتشعري بأنه يمكنكِ التعامل مع ما يحدث في حياتك وبأن لكِ الحق في أن تكوني سعيدة.

    ولأن طرق تطوير الذات تختلف من شخص لآخر، ففي هذا المقال سنوضح لكِ عدة طرق تساعدكِ على تطوير ذاتك بأساليب متنوعة لتختاري منها ما يناسبك، منها:

    الأولويات
    حددي أولوياتك قبل الشروع في مشوار النمو، ضعي جدول زمني لما مهمة فإذا نجحتي كان هذا هو الإنجاز الحقيقي، أما العشوائية والإهمال تؤدي إلى الإختلال والفشل والانحراف عن تحديد الأهداف.

    تحديد المبادئ والقيم
    القيم والمبادئ هي نقطة الارتكاز التي تبدأ منها كل عمليات التطوير، فيجب أن تكون مبادئك وقيمك على الفطرة التي فطركِ الله عليها، حتى لا يختلط عليكي طريق التغيير فيصبح مختلف عن الطريق التي عشتي عليها طوال حياتك.

    الثقة بالنفس
    أول خطوات النجاح هي الثقة بالنفس، عندما يثق الإنسان بنفسه وأنه شخص مميز وقادر، يتمكن من تحقيق الأهداف والنجاح والتقدم.

    التعلم من الخبرات
    القدرة على التعلم واكتساب الخبرات من أهم خطوات تطوير الذات لأنه يكون ذو منفعة لكِ في كل الأحوال، ويدفعك إلى التحسين من ذاتك والاستمرار.

    الإيجابية
    اتسمي بالإيجابية فهي ذات أهمية في التحفيز والسعي وتحقيق الأهداف، وتساعدك على المضي قدماً وتفتح العديد من الفرص ولن تعرفي طريقاً مسدودة حينها، فهي عملية أساسية للتطوير والتحسين.

    التركيز والمثابرة
    تجنبي التسويف، إذا أردت أن تحققي ذاتك فعليك بالسعي، وتركيز مجهودك من غير تشتيت أو تكاسل، فالإنجاز لا يتحقق على دفعة واحدة وإنما هي خطوات مرسومة لتحقيق الأهداف المرجوة.

    التوازن
    عليك بالتوازن في تحقيق ذاتك، فلا هو بالإفراط ولا التفريط بل التوازن والترتيب، حتى تتمكني من تحقيق أهدافك بشكل متناغم ومنتظم.

    لتغيير حياتك وتكون إنسان أفضل، عليك بقراءة المقال:

    تمارين تطوير الذات

    تمارين تطوير الذات للنساء ستساعدكِ على بناء شخصية قوية ناجحة والثقة بذاتك وقدراتك، واكتساب مهارات جديدة والتعلم من الخبرات والتجارب السابقة لضمان الاستمرار والتقدم ووضع إستراتيجيات محكمة للوصول إلى نتائج ملموسة ناجحة، ومن أجل تحقيق ذلك إليكِ بعضاً من هذه التمارين:

    • تغلبي على مخاوفك وفكري بإيجابية للوصول إلى أهدافك.
    • توقفي عن العادات السيئة مثل التدخين والكسل والتسويف.
    • تعلمي فن التعامل مع الآخرين وتوسيع دائرة معارفك.
    • من أهم تمارين تطوير الذات التحدث مع النفس للتعرف على نقاط ضعفها وقوتها.
    • بالإضافة إلى أن ممارسة الرياضة سواء المشي أو الركض أو السباحة سيحسن من حياتك بصورة كبيرة.
    • الاسترخاء وممارسة اليوجا تساهم في زيادة المساحة بينك وبين نفسك للتعرف عليها أكثر.
    • اخرجي من المنطقة الآمنة وخوضي التجارب وتغلبي على مخاوفك.
    • اصنعي قائمة إنجازات يومية أو أسبوعية لتحقيق الأهداف.
    • ركزي على العادات الحسنة والهوايات التي تحسن من نفسيتك سواء رياضة أو قراءة.
    • لا تترددي في الدخول في تجارب وأنشطة جديدة.

    في ختام هذا المقال الشامل عن تطوير الذات للمرأة، تذكري دائما أن التطوير الذاتي والوصول إليه يتطلب العمل والصبر لفترة كافية، بالتالي عليك الحرص على الصبر وكثرة المحاولة لتكوني إنسانة ناجحة.

    ومن خلال موقع طور نفسك نرشح لك قراءة هذا المقال أيضا:

  • تمارين تطوير الذات

    تمارين تطوير الذات

    الكثير من الأشخاص الذين يرغبون بالتطور والتقدم في الحياة يبحثون عن تمارين تطوير الذات، حيث تعرف هذه التمارين في الأساس بأنها مجموعة من الخطوات التي نقوم بها بهدف التطور والتقدم والنجاح في الحياة، وهذا ما سوف نناقشه بالتفصيل في مقالنا اليوم من موقعكم طور نفسك.

    تمارين تطوير الذات

    يجب العلم أولا أن تمارين التطوير الذاتي في الأساسية ليست تمارين واحدة يمكن الالتزام بها بشكل حرفي تماما، حيث يوجد العديد من الخطوات والنصائح التي يجب أن تتمرن عليها لتتمكن من التطور.

    التمرين الأول:
    في البداية يجب أن تتعلم كيف تقول لا حيث أنك في بعض الأوقات سوف تكون بحاجة لمساعدة الآخرين أو أن تقوم بتنفيذ بعض المهمات لهم أو حتى الخروج مع الأصدقاء، ولكن يجب العلم أن هناك أولويات، وإذا كنت مشغولا في شيء مهم فتعلم تقول لا إلى الآخرين.

    التمرين الثاني:
    في هذا التمرين فإنه يعتمد على حيل نفسية بسيطة وهي إضافة 1% يوميا. حيث تعتمد الفكرة الأساسية على هذا التمرين بمحاولة إضافة مجهود إضافي بسيط جدا يوميا. على سبيل المثال إذا كنت تعلم لغة جديدة فيمكنك إضافة مثلا كلمة واحدة تتعلمها يوميا ومن ثم ومع كثرة الاستمرار ستجد بعد شهر أو أكثر نجد أن وصلت لنتيجة ممتازة.

    التمرين الثالث:
    لا يمكن الحديث عن التطوير الذاتي وعن أهميته في الحياة وعن كيفية الوصول إليه بدون أن نتحدث عن القراءة وعن فوائدها الكثيرة في حياتنا، وبالتالي إذا كنت ترغب في أن تطور نفسك فيجب أن تحرص على عدد معين من الصفحات تقرأه يوميا.

    ونرشح لك أيضا:

    التمرين الرابع:
    عقلية النمو تعد من التمارين المهمة التي يجب أن تتعلم كيفية إتقانها بالشكل المناسب حيث أن الفئة الأكبر من الأشخاص تمتلك عقلية ثابتة ترغب بالاستمرار على نفس النهج لفترات طويلة. لكن من يريد التطوير الذاتي يمتلك عقلية النمو التي تمكنه من الوصول لذلك.

    التمرين الرابع:
    عندما نتحدث عن التمارين الكثيرة التي نقوم بها للتنمية والتطوير الذاتي، لا ننسى قياس التحسن الخاص بك حيث أن قياس تطور ككل فترة سوف يساعدك لتأخذ دفعة إضافية للنجاح والاستمرار.

    التمرين الخامس:
    نأتي الآن إلى هذا التمرين المميز والذي يعتمد على الاستفادة القصوى من الوقت ومن خلال تنظيمه وتخطيطه بالشكل المناسب تجنبا لتضييع أي دقيقة في الحياة بطريقة غير مناسبة.

    تأكد من قراءة المقال التالي لفائدة أكبر بكثير:

    التمرين السادس:
    التعلم واكتساب المهارات الجديدة من الخطوات المهمة التي يجب أن تقوم بها، حيث أن تخصيص وقت معين للاستفادة منه من خلال تعلم أشياء جديدة سوف يكون مفيدا وبشكل كبير.

    نقترح عليك أن تقرأ: تعلم أشياء جديدة

    التمرين السابع:
    رغم أن التطوير الذاتي يعتمد على مجموعة من الخطوات التي تهتم بتطوير العقل ولكن على الجانب الآخر لا ننسى أهمية ممارسة التمارين الرياضية والحفاظ على عادات صحية.

    التمرين الثامن:
    كتابة اليوميات واحدة من أهم الخطوات التي يجب أن يقوم بها الإنسان، ولكن إن الكتابة لا يجب أن تكون بهدف الاستمتاع والتذكر على سبيل المثال، بل إن الهدف الأساسي منها هو الاستفادة من الخبرات السابقة ومحاولة رؤية نفسك كيف كنت وكيف ستكون.

    التمرين التاسع:
    من المهم أن تتعلم الطريقة المناسبة للجلوس مع الأشخاص الأخرين وتضييع الوقت الخاص بك، حيث ينصح دائما بمحاولة اختيار الأصدقاء المناسبين والجلوس مع رواد الأعمال الآخرين والاستفادة من الأشخاص الأكثر خبرة حتى تنتقل خبرتهم وتأكد من تكوين صداقات ناجحة.

    التمرين العاشر:
    ممارسة الهوايات واكتشاف الهوايات الخاصة بك، على الرغم من أنه قد يعد شيئا للتسلية، لكن على الجانب الآخر يمكنك الاستفادة من الهواية لتتمكن من أن تطور نفسك وتستفيد منها في حياتك.

    للمزيد من الفائدة نرشح لك المقال المميز: كيف اكتشف موهبتي الحقيقية

    التمرين الحادي عشر:
    عندما نتحدث عن تمارين تطوير الذات، يجب دائما أن نتحدث عن التعلم المستمر حيث أن العصر الحالي يمكن تعريفه بأنه عصر السرعة، وبالتالي فهناك المزيد من الدراسات التي تظهر والمزيد من الأشياء الأخرى وكل ذلك يتطلب اهتمام والاستمرار في التعلم.

    التمرين الثاني عشر:
    يمكن أن يستغرب البعض من هذه النصيحة، لكن على الجانب الآخر يجب العلم أن الراحة من الخطوات المهمة حيث أن البعض ينشغلون بالعمل فقط ومحاولة التطور فقط وهذا ما سوف يكون مضرا على المدى البعيد، لكن إن حصول الإنسان على الراحة يمكنه من العمل أفضل بعد أن يصبح ذهنه صافيا.

    للمزيد من المقالات المميزة عن التطوير الذاتي والتنمية البشرية تأكد من زيارة قسم تنمية الذات، واقرأ أيضًا:

    كيفية تطوير الذات والثقة بالنفس؟

    بعد التعرف بالتفصيل على تمارين تطوير الذات الكثيرة، لا يزال بعض الأشخاص الآخرين يرغبون بالحصول على المزيد من المعلومات التي تخص التطوير الذاتي مع الثقة بالنفس.

    ولكن في الحقيقة إن تطوير الذات وزيادة الثقة بالنفس من الأمور التي ترتبط مع بعضها بشكل كبير حيث أن تطوير الذات في الأساس يعني أن الإنسان سوف يقوم بمختلف الأمور ليتمكن من التطور والنجاح في حياته.

    وبالتالي، يمكن أن نجد أن ن تعريف الثقة بالنفس من التعريفات المترابطة مع التطوير الذاتي من حيث أنه من الأشياء التي تأتي مع التطور ومع التقدم في الحياة، وبالتالي تزداد ثقة الإنسان في نفسه وفي قدراته.

    بعبارة أخرى، عندما نقوم بالتمارين الكثيرة للتطوير التي سبق ذكرها فإن ذلك سوف ينعكس بشكل إيجابي على حياتك وعلى ثقتك بنفسك وعلى التغير الإيجابي الذي تحصل عليه.

    لتغيير حياتك وتكون إنسان أفضل، عليك بقراءة المقال:

    كتاب تطوير الذات والثقة بالنفس

    عندما نتحدث عن الكتب التي تتخصص في التطوير الذاتي، فيجب العلم صيغة البحث هذه من الصياغة العامة بشكل كبير، ذلك لأن الكتب كثيرة جدا و بل هناك آلاف الكتب.

    وبالتالي فإن الحل الأفضل هو محاولة دائما اختيار المجال الذي ترغب بالتطور فيه ومن ثم البحث عن الكتابة المناسب. على سبيل المثال إذا كنت تريد تطوير ذاتك وبالتحديد في جزئية ادخار الوقت فيمكنك اختيار كتاب يركز على هذه الجزئية وهكذا.

    تأكد من قراءة المقال التالي لفائدة أكبر بكثير:

    لم الشتات في تطوير الذات

    إذا كنت من المهتمين بالحصول على أفضل تمارين تطوير الذات، فإن هذا الكتاب هو الآخر سوف يثير فضولك، وبالتأكيد حيث يعد من الكتب الجيدة التي تتميز بمحتواها الممتازة عن التطوير الذاتي.

    وفي ختام هذا المقال الذي تعرفنا فيه بالتفصيل على مجموعة من أهم تمارين تطوير الذات نرجو أن يكون المقال تمكن من تغطية جميع المعلومات المفيدة وبالتوفيق أثناء رحلة التطوير الخاصة بكم.

    المصادر:

    1. 13 Fast and Effective Self-Development Exercises
    2. 23 Self Improvement Exercises to Transform Your Life
    3. 8 Self-Development Activities Every Founder Should Make Time ForEven the busiest entrepreneurs should devote time to personal and professional development
  • كتب للمطالعة

    كتب للمطالعة

    بالطبع يوجد كتب للمطالعة وهي كثيرة، وبسبب أهمية قراءة الكتب في حياتنا اليومية وكثرة الكتب الموجودة بالطبع، فإن كم بنسبة كبيرة تشعرون بالحيرة عن أي تلك الكتب يستحق القراءة ويستحق تضيع الوقت عليه. ولذلك نجيب في هذا المقال ونقترح لكم مجموعة من أهم الكتب من موقعكم طور نفسك.

    كتب للمطالعة

    يجب العلم أولا أن الكتب الموجودة كثيرة جدا وهناك كتب مختلفة في مجالات مختلفة وبالتالي فإذا كنت ترغب في اختيار مجموعة من الكتب فحاول دائما أن تبحث عن التخصص الذي تحبه حتى يسهل عليك معرفة الاقتراحات.

    لكن في كل الأوقات، لا يزال هناك العديد من الاقتراحات للكتب العامة التي تشمل أغلب المجالات، مما ستكون مفيدة جدا وأهمها الكتب التالية.

    لماذا العلم:
    واحد من الكتب المميزة جدا التي تستحق القراءة والمطالعة، حيث أن الكتاب معلومات مهمة تخص العلم وتطور العلوم من العهد الإغريقي إلى العصر الحالي وعلم الفيزياء وغيرها من العلوم الأخرى.

    التاريخ الأكثر إيجازًا للزمن:
    من كتب تثقيف النفس ويتحدث هذا الكتب عن العديد من الإنجازات العلمية المميزة في بعض الفواصل الزمنية منذ بضعة سنوات، إضافة إلى جولة كاملة في الكون عن ألغاز هو معالمه ولن فهمه بشكل أفضل.

    موجز تاريخ كل شيء تقريبًا:
    حصل على زائد الكتاب على جائزة أفينتس للكتب العلمية في عام 2004 وذلك بسبب أهمية الكتاب ومحتواه المميز الذي يناقش التاريخ ويناقش العديد من الأمور المهمة في الحياة.

    كتاب كليلة ودمنة:
    بسبب شهرته زائد الكتاب ومحتواه المميز جدا نجد أنه تم ترجمته إلى ما يقارب 50 لغة تقريبا من حول العالم حيث إنه حصل على رواج وشهرة كبيرة جدا في مختلف الثقافات بسبب محتوى الكتاب.

    كتاب أربعون:
    يمكن اعتباره من الكتب التي حققت نجاحا كبيرا في الوطن العربي حيث يناقش هذا الكتاب مسيرة الإعلامي السعودي أحمد الشقيري ويروي خلاصة تجارب في الحياة.

    كيف تنجح قبل أن تبدأ؟
    بسبب أهمية النجاح في الحياة اليومية، وبسبب أن الوقت الحالي وهذا العالم لا يرحم الفاشلين، فيمكن قراءة هذا الكتاب حتى تتمكن من التطور وتعلم الاستراتيجيات المناسبة لتحقق ما تريد.

    ونرشح لك أيضا: اسرار النجاح

    كتاب إدارة الوقت:
    إن الدقيقة التي تمر من حياة الإنسان لا يمكن إعادتها مهما حصل، وبالتالي نجد أن هذا الكتاب يناقش كيفية إدارة الوقت بالشكل المناسب حتى تتعلم أهم الاستراتيجيات لتتمكن من استغلال كل دقيقة في حياتك.

    نقترح عليك أن تقرأ: التخطيط وتنظيم الوقت

    المستثمر الذكي:
    إذا كنت من المهتمين بالاستثمار، وإذا كنت تريد أن تكون غنيا، تمتلك الكثير من الأموال، فيمكن قراءة هذا الكتاب المميز حيث سيعلمك كيفية اختيار الأسهم المناسبة وكيفية الاستثمار في مختلف الأمور في الحياة.

    كتاب على حسب:
    واحد من كتب الموارد البشرية المميزة جدا التي تناقشها بشكل مختلف مقارنة بالكتب الأخرى وتناقش الجوانب الغير معتادة التي قد لا ينتبه لها البعض.

    كتاب السر:
    على الرغم من شهرة هذا الكتاب إلا إنه حصل على هجوم كبير جدا بسبب محتواه الذي فهم بطريقة خاطئة ولكن في كل الأوقات نجد أن الكتاب مفيد ويناقش الحياة بمنظور مختلف.

    كتاب قوة الآن:
    إذا كنت من الأشخاص المهتمين بالتنمية البشرية والتطوير الذاتي فأنت بالتأكيد سوف يعجبك هذا الكتاب فهو من أعمق الكتب التي تناقش القوة للبشر وكيفية التطور.

    كتاب الأب الغني الأب الفقير:
    أي قائمة فيها كتب للمطالعة يجب أن نجد كتاب الأب الغني والأب الفقير من الكتب التي لها نصيب الوحش ، فأهمية هذا الكتاب قوية جدا تمكن الإنسان من التطور في الحياة والوصول لما يريد.

    ونرشح لك أيضا: سعر كتاب الاب الغني والاب الفقير

    كتاب فكر كيف تصبح غنيًا:
    يظن الكثيرون أن الغنا وكثرة الأموال تأتي بالصدف أو تأتي مع الحظ فقط، ولكن على الجانب الآخر إن الله سبحانه وتعالى أمرنا بالعمل وبالتالي نجد أن هذا الكتاب سوف يفيدك جدا لتتمكن من معرفة طريق الغنا بالشكل الصحيح.

    أجمل عشر تجارب على الإطلاق:
    نشير في هذا العالم عدد كبير جدا من التجارب المختلفة التي تناقش مختلف أمور الحياة، ولكن عند الحديث عن هذا الكتاب فإنه يتحدث عن مجموعة معينة من التجارب التي فتحت للبشر آفاقا مختلفة في التاريخ العلمي.

    للمزيد من المقالات المميزة عن أفضل الكتب للحصول على الفائدة تأكد من زيارة قسم كتب وملخصات، واقرأ أيضًا:

    كتب ثقافية

    بعد معرفة أهم المعلومات العامة عن كتب للمطالعة، لا يزال هناك المزيد من التفاصيل الأخرى التي تخص الكتب الثقافية التي تزيد ثقافة الإنسان في كل شيء، ولكن يجب العلم أن أغلب الكتب بشكل عام سوف تزيدك ثقافة، لكن عامة إليك المزيد من الاقتراحات.

    كتاب الخرافة لـ روبرت أيه سيجال:
    يوجد عدد كبير جدا من الخرافات الموجودة في الوقت الحالي، وأما هذا الكتاب فإنه يتحدث عن الخرافة بشكل عميق جدا ويدخل في أعماقها حتى يناقشها بشكل مختلف.

    كتاب ألف اختراع واختراع:
    واحد من الكتب المميزة جدا التي حصلت على شهرة كبيرة في جميع أنحاء العالم، حيث يعد من الكتب ومن المصادر الموثوقة عالميا التي تتحدث عن تاريخ وإنجازات علماء التاريخ الإسلامي على مر العصور.

    الدقائق الثلاث الأخيرة:
    يتحدث هذا الكتاب عن العالم وعن الكون وعن نظرية الانفجار العظيم وعن العديد من النظريات الأخرى عن العالم وما يحصل فيه.

    ألغاز تاريخية محيرة:
    واحد من الكتب المميزة جدا التي تناقش التاريخ وتناقش العديد من الألغاز التاريخية المميزة وبشكل مختلف تماما.

    أشهر 50 خرافة في علم النفس:
    علم النفس في الوقت الحالي أصبح واحدا من أهم العلوم التي نعتمد عليها في أمور كثيرة ورغم شهرته إلا أن هناك العديد من الحقائق والخرافات التي تتداخل فيما بينها بين الأشخاص وهذا الكتاب سوف يناقشها بالتفصيل.

    تأكد من قراءة المقال التالي لفائدة أكبر بكثير:

    كتب للمطالعة دينية

    بعد مناقشة أهم كتب للمطالعة للمراهقين والكبار، لا يزال هناك المزيد من الكتب المميزة جدا والتي تستحق القراءة وسوف نتعرف عليها في هذا المقال.

    الرحيق المختوم:
    لا يمكن الحديث عن الكتب الدينية بدون أن نتحدث عن هذا الكتاب المميز حيث يتحدث عن سيرة الرسول محمد صلي الله عليه وسلم بأسلوب مميز جدا في خلال 512 صفحة.

    فقه السنة:
    كتاب ديني مميز يمكن اعتباره من أهم الكتب الدينية التي ينصح بقراءتها حيث يتميز الكتاب بمحتواه الغني جدا بالمعلومات التي تصل إلى ما يقارب ألف وسبعمئة صفحة.

    الإسلام بين الشرق والغرب:
    مقارنة بباقي الكتب الأخرى، فنجد أن هذا الكتاب من الكتب المميزة جدا التي تثير فكر القارئ بسبب المعلومات الشمولية جدا حول فطرة الإنسان من حيث الدين ومن حيث المادة وغيرها من التفاصيل الأخرى.

    لأنك الله:
    على الرغم من أن هذا الكتاب حديث نسبيا مقارنة بباقي الكتب الأخرى، ولكن لا يمكن أن نقلل من مكانته وشهرته. ورغم حداثة شهرة الكتاب إلا أنه حصل على مبيعات كثيرة جدا حيث أنه يتناقش أسماء الله الحسنى كاملة والمزيد من التفاصيل الشيقة.

    نقترح عليك أن تقرأ: 

    لا تحزن:
    واحد من الكتب الدينية المميزة جدا، والتي نشرت في عام 2002 من الميلاد حيث حصل الكتاب على عدد كبير جدا من المبيعات تصل إلى ما يقارب عشرة ملايين نسخة تقريبا ولا تزال مبيعاته في زيادة.

    وفي ختام هذا المقال الشامل عن كتب للمطالعة، تعرفنا من خلال موقعنا على عدد كبير جدا من أهم الكتب المميزة التي ينصح بقراءتها للاستفادة منها، وبالطبع لا يزال هناك المزيد من الكتب الأخرى التي يمكنكم الاطلاع عليها.

    تأكد من قراءة المقال التالي لفائدة أكبر بكثير: