الكاتب: فريق طور نفسك

  • كيف أنجح في حياتي

    كيف أنجح في حياتي

    كيف أنجح في حياتي؟ لو تسأل هذا السؤال وترغب بالحصول على أفضل الطرق للنجاح في الحياة، فسوف تتعرف على ما ترغب في هذا المقال المميزة بالتفصيل، وكل هذا من موقعنا طور نفسك.

    كيف أنجح في حياتي

    من خلال الإرادة والعزيمة والإصرار ستتغلب على العقبات التي تعترض طريقك، وتتمكن من الوصول إلى النجاح، وهناك الكثير من طرق النجاح في الحياة التي تساعدك على تحقيق النجاح، وهي:

    التوكل على الله
    توكل على الله فهو لن يخذلك أبداً، فإن الله يحب المتوكلين ولا يبخل بقربه من أحد.

    افعل ما تحب
    هذا يعزز الشعور بالسعادة والاستمرار في السعي من أجل تحقيق ما تحب.

    تحديد الأهداف
    عليك تحديد أهداف ذكية واضحة وواقعية يتطلب تحقيقها وسائل متوفرة مرتبطة بخطة زمنية معينة والعمل على الوصول إليها، على أن يكون تحقيقها مرتبط بسعادتك وتحفيزك.

    اكتساب الخبرات والتعلم الدائم
    النمو والخبرة والمعرفة التي تكتسبها خلال مرحلة تحقيق أهدافك ستشكل دافعاً للإستمرار والسعي، فتتعلم مهارات وخبرات جديدة والتي هي بحد ذاتها إنجاز، فالعلم سيجعلك ترتقي إلى أقصى درجات النجاح.

    البدء بالأهداف الصعبة
    تأجيل الأهداف الصعبة الطويلة بحجة أنها تتطلب المزيد من الوقت والجهد المبذول والبدء بالأعمال البسيطة الصغيرة والمماطلة والتسويف يؤدي إلى تأخير النجاح، لذا لابد أن تبدأ بالأهداف الصعبة أولاً.

    تخصيص وقت للإستراحة بعد كل فترة
    لو تسأل كيف أنجح في حياتي؟ فاعلم أن الطريق لتحقيق النجاح صعباً ويحتاج مجهود كبير، وهذا من شأنه أن يضعف همتك ويفقد شغفك، لذلك خصص وقت للإستراحة سواء في نهاية اليوم أو عطلة أسبوعية، هذا سيجدد شغفك ويزيد همتك.

    التوازن
    حتى تتجنب الإرهاق والتعب يجب عليك أن تحقق التوازن في أعمالك اليومية مثل عدم ممارسة العمل لساعات طويلة.

    الالتزام
    من أهم خطوات النجاح التي يجب عليك أن تتسم بها، لأنه يدفعك للإستمرار والسعي لتحقيق أهدافك ضمن خطوات مرسومة للوصول إلى الأهداف المنشودة.

    الإبتعاد عن المشتتات
    اصنع قائمة مهام يومية أو أسبوعية أو شهرية والتزم بتنفيذها بعيداً عن المشتتات غير المهمة، مثلا إغلاق الهاتف والتليفزيون أثناء العمل والابتعاد عن التواصل مع الآخرين، مما يترتب عليه النجاح.

    التفكير الإيجابي
    استبدل أفكارك السلبية بأخرى إيجابية تحفزك على السعي والاستمرار، تجنب الفشل والإحباط والمعوقات التي تواجهك، تعلم من الفشل والصعوبات لاكتساب خبرات تساعدك على النجاح.

    الصدق مع النفس وعدم الخوف من الفشل
    كن صادقاً مع نفسك في معرفة أسباب الفشل التي تواجهك، وحاول الخروج من حالة الراحة والاسترخاء وعدم بذل الجهد، اعتبر أن الفشل درس ومحفز على الاستمرار وعدم تكراره.

    اهتم بصحتك
    لا يجب أن يكون الوصول إلى النجاح على سبيل صحتك، لا تجعل العمل والجهد المبذول للوصول إلى النجاح يؤثر على سلامتك وصحتك، فلن تشعر بلذة النجاح إذا كنت معلولا لا تتمتع بصحتك وعافيتك.

    أنشئ وسط داعم
    في ظل سعيك لتحقيق النجاح تحتاج إلى أشخاص يقدمون لك الدعم ولا سيما في لحظات الفشل والإحباط لرفع معنوياتك، وفي لحظات النجاح لمشاركتك السعادة، مثل الزوج والزوجة والأصدقاء والعائلة.

    الثقة بالنفس
    الثقة بالنفس ستجعل لك القدرة على النجاح وأنه مهما طال الزمن وتعقدت الظروف فإن ثقتك بقدراتك ستكلل جهدك بالنجاح.

    للحصول على إجابات تفصيلية لأهم أسئلة التنمية والتطوير الذاتي تأكد من زيارة قسم سؤال وجواب، واقرأ أيضًا:

    كيف أنجح في حياتي إبراهيم الفقي

    بعد التعرف بالتفصيل على جواب السؤال كيف أنجح في حياتي؟ فيعتبر الدكتور إبراهيم الفقي أحد أهم الشخصيات في المجال الاجتماعي والطاقه الإيجابية في المجتمع، وقدم 7 نصائح ستغير حياتك إلى الأفضل، تساعدك على النجاح وتجنبك الفشل والإحباط، وهي كالتالي:

    النصيحة الأولى
    استيقظ كل يوم وأنت تشعر بالسعادة وألقي تحية الصباح على الحياة.

    هذه الجملة رغم بساطتها إلا أنها تقوم بإعادة برمجة يومك بشكل إيجابي وتلقي بالسلبية جانباً، فعليك الإذعان بأن الله منحك يوما جديداً لتحمده فيه وتصحح أخطاء الأمس، فالاستيقاظ مبكراً يعطي شعوراً بالإنجاز والراحة.

    النصيحة الثانية
    التظاهر بالابتسام رغم الظروف الصعبة.

    أكد الدكتور إبراهيم الفقي على أنه اعتاد وجهك على الابتسام مهما كانت الظروف فإن جهازك العصبي سيقتنع أنه سعيد، وبالتالي سيتم إفراز هرمونات السعادة التي ستساعدك للتغلب على الألم والظروف الصعبة.

    النصيحة الثالثة
    أعطي لكل فرد تحبه أهمية ولا تجعله يشعر أنه مهمش.

    أقر الدكتور إبراهيم أنه وجود أشخاص تحبهم ويحبونك ثروة لا تضيع، حتى وإن رحلوا فإنهم سيتركون ثروة ذكريات ستجعل الفرد يشعر بالسعادة إذا تذكرها.

    النصيحة الرابعة
    قم برسم إبتسامة على وجه من تحب.

    شارك شعور الحب والمودة مع من تحب، فالابتسامة وسيلة لاكتساب الطاقة الإيجابية وحب الناس أيضاً، وابتعد عن الأشخاص السلبيين.

    النصيحة الخامسة
    لا تحاسب نفسك محاسبة قاسية.

    إذا استمررت بلوم نفسك وتحميلها فوق طاقتها سوف تشعر دائماً بالندم، عليك أن تسامح نفسك على أي خطأ وتناقش مع ذاتك السلبية واغفر الخطأ الذي ارتكبته مهما كان وثق بالرحمن الرحيم ذو الرحمة الواسعة، بالإضافة إلى ذاتك عليك باحترامها وتقديرها فهي تستحق المحبة.

    النصيحة السادسة
    عامل الآخرين باحترام.

    أشار الدكتور إبراهيم أنه لكي تحظى بقرب الآخرين عليك أن تتمتع بأسلوب محترم ومهذب، إذا أردت أن تطلب شيئاً أسبق الطلب بكلمة “من فضلك” وعند حصولك على حاجتك أشكر صاحبها وستجد احترام من الآخرين لم تكن تتوقعه لأنك إذا تعاملت باحترام سيبادلونك الاحترام.

    النصيحة السابعة
    عيش يومك كأنه اليوم الأخير بالحياة.

    لأن الإنسان في اللحظة الأخيرة يرغب في فعل كل الأشياء، أكد الدكتور إبراهيم أنه عليك أن تفعل كل ما يجب عليك فعله، هذه طريقة لإنجاز العمل وليست طريقة سلبية لأنك تملك الحاضر وليس المستقبل فأحسن استغلاله.

    إلى جانب هذه النصائح السبعة، وضع الدكتور إبراهيم الفقي عشرة مفاتيح للنجاح واكثر وهي كالآتي:

    • المهارة: فإذا استخدمت 3% من مهاراتك الذهنية، ستكون من حوالي 5% من الأشخاص الأقوى على الأرض.
    • الدوافع: وهي أنواع
    • دافع داخلي: وهي ذاتية وتعني الرغبة في تحقيق أمر ما.
    • دافع خارجي: مشكلة خارجية تدفعك للبحث عن حلول.
    • دافع معيشي: هو أي تهديد في حياتك يدفعك للعمل الجاد.
    • التوقع: توقع الأفضل دائماً، فالتفكير في شيء يؤدي إلى الانجذاب إليه، لذلك فالتفكير السلبي يؤدي إلى النهاية السلبية، والعكس.
    • الصبر: اجعل لك قدوة في الصبر، ولا يوجد خير مثال من الأنبياء في الصبر.
    • الطاقة: تنقسم إلى
    • طاقة روحية.
    • طاقة ذهنية.
    • طاقة عاطفية.
    • طاقة جسمية.
    • التصور: تخيل الموقف والنتائج المترتبة عليه، فلا يوجد أفضل من التخيل الابتكاري.
    • الالتزام: وهو
    • الالتزام الديني.
    • الالتزام الشخصي بتنمية المهارات.
    • الالتزام الصحي.
    • الالتزام العائلي.
    • الالتزام الإجتماعي والمهني.
    • الالتزام المادي.
    • الانضباط: الاستمرار في السعي يقود إلى تحقيق النجاح.
    • الفعل: الفرق بين النجاح والفشل هو الفعل.
    • المرونة: اجعل المرونة أسلوبك، لتكون أكثر قدرة على التغلب على الصعوبات وتحقيق النجاح.

    إذا اتبعت النصائح السابقة ستكون لديك نظرة سليمة للأشياء حولك وتحقق النجاح.

    للمزيد من الفائدة نرشح لك المقال المميز:

    كيف أطور حياتي

    تناولنا بالتفصيل أهم الطرق التي تجيب على السؤال كيف أنجح في حياتي؟ وبغض النظر عن ما تواجهه في حياتك يومياً، لا تدع الانشغال بها يشتتك عن تطوير حياتك، في هذا المقال سنقدم لك بعضاً من طرق تطوير حياتك تتمثل في الآتي:

    الثقة بالنفس
    أهم السمات التي يجب أن تتميز بها لتطوير حياتك وتحقيق النجاح والتقدم، لأنها ستجعلك قادراً على حل المشاكل وتخطي العقبات للوصول إلى النجاح، فالثقة بالله عز وجل أولاً ثم الثقة بالنفس والتمييز عند الاختيار بين الصواب والخطأ ستتمكن من اتخاذ القرارات دون تردد في كل جهات حياتك.

    ممارسة الرياضة
    تؤثر الرياضة بقوة في صحة الجسم والوقاية من الأمراض المختلف مثل السكري والشرايين والسمنة وغيرها، بالإضافة إلى تاثيره على الناحية الإجتماعية حيث توفر للفرد فرص للتواصل مع الآخرين وتجنب الشعور بالوحدة.

    احترام الذات
    يجب عليك احترام ذاتك وتقديرها على مجهودها لأن ذلك يحفزها لاستمرار السعي والنجاح، والعكس فإن قلة تقدير الذات يؤدي إلى عدم قدرتك على تطوير قدراتك ومواهبك وبالتالي عدم تطوير حياتك.

    لتغيير حياتك وتكون إنسان أفضل، عليك بقراءة المقال:

    كيف أنجح في حياتي المهنية

    لو تسأل كيف أنجح في حياتي؟ فاعلم أن النجاح في العمل من أهم الأهداف التي يسعى الفرد إلى تحقيقها، من خلال إثبات الذات في العمل وتوطيد العلاقة مع الزملاء بالإضافة إلى الابتكار للعديد من الأفكار الجديدة والمتطورة.

    فالنجاح في الحياة المهنية يوفر لك المزيد من الفرص والفوائد، وتحسين المستوى المادي والشعور بالراحة والاستقلال، وهناك عدة نقاط تضمن لك النجاح في حياتك المهنية نستعرضها فيما يلي:

    اختر مهنتك بحكمة
    إذا كنت تحب مهنتك فسوف تحقق النجاح والتقدم فيها، فاختر الوظيفة التي ترغب في الالتزام بروتين مخصص لها من حيث نوع العمل وعدد الساعات وتحقق الدخل المادي الذي تريده.

    كن مستعداً للتعلم دائما
    لأن حياة العمل تختلف تماماً عن حياة الدراسة، عليك أن تكون مستعداً وقابلاً لتعلم كل جديد، ولا تخجل من السؤال عما تجهله حتى تكتسب المزيد من الخبرات.

    تعلم مهارة التواصل مع الآخرين
    حتى تتوسع دائرة معارفك وتتعلم من كل من حولك، وقد يساعدوك في إنجاز ما يواجهك وتخفيف الأعباء عنك.

    تمتع بالقدرة على التطور
    لا توافق على إظهار أقل مما تملك، أرفع مهاراتك دائماً وحاول أن تصبح نسخة أفضل مما كنت، تحدي ذاتك باستمرار لتطور نفسك وتصبح أكثر قدرة وكفاءة على العمل.

    تعامل بإيجابية مع مشكلات العمل
    تجنب السلبية والإحباط، أحرص على التحلي بالإيجابية لأن النجاح حالة ذهنية قبل كل شيء، ستتمكن من تجاوز العقبات والتغلب عليها.

    ونرشح لك أيضا: تطوير الذات في العمل

    كن مبادراً دوماً
    اقترح كل ما يجول في خاطرك ولا تتردد، قدم أفكار جديدة إبداعية تناسب سوق العمل.

    توقع ما يحتاجه العمل
    اظهر جانبك الإيجابي وقدرتك على التنبؤ بما يحتاجه العمل، وسع آفاقك وتفكيرك وانظر للأمام لتحقيق العمل بكفاءة وسرعة.

    أنشئ شبكة تواصل إجتماعي خاصة بك
    لا تجعل وقتك على وسائل التواصل الإجتماعي دون جدوى، استغل شبكات التواصل الإجتماعي للتعرف على أشخاص جدد في نفس مجال العمل وتوسيع دائرة معارفك والتعلم منهم في تحقيق الأهداف بسرعة وكفاءة.

    أعلن عن مهاراتك
    أجعل من أسمك علامة تجارية، واجعل مهاراتك وكفاءتك ونقاط قوتك تروج لك، من خلال إنشاء مدونة مهنية أو حساب على مواقع التواصل الإجتماعي لعرض خدماتك المميزة وأعمالك الإبداعية في سوق العمل.

    قيّم أدائك أولاً بأول
    قيم أدائك في العمل عن طريق عمل خطة أسبوعية أو شهرية تلتزم بها، راقب تقدمك ونجاحك وتطورك في العمل.

    تحمل مسئولية أخطائك في العمل
    الاعتراف بالخطأ يعتبر نصف حل المشكلة، فإن قدرتك على التعامل مع أخطائك تطور مهاراتك وتزيد فرصك للنجاح في المرة التالية.

    ومن خلال موقع طور نفسك نرشح لك قراءة هذا المقال أيضا:

    كيف أنجح في حياتي الزوجية

    لا يجب البحث عن كيف أنجح في حياتي؟ دون العلم أنه مما لا يشوبه الشك أن كلا الزوجين يرغب في حياة زوجية سعيدة ناجحة تتمتع بالتعاون والصدق والهدوء، تتعدد الخطوات التي تساعدك على بدء حياة رائعة نحصرها في النقاط التالية

    كن نفسك من البداية
    لا تخدع شريكك من البداية بالمثالية المبالغة الزائفة، دعه يحبك كما أنت فلا شيء أفضل من البساطة.

    تغاضى عن المشكلات الصغيرة
    إذا كان الأمر بسيط لا يستحق المشاجرة حاول أن تتغاضاه دون تعليق، أما إذا كان الأمر يستحق حاول أن تتناقش مع شريكك للوصول إلى حل يرضي الطرفين من دون جدال.

    لا تتوقع الكمال
    الكمال لله وحده، أنت إنسان وشريكك إنسان، لا تحمله فوق طاقته وتفرط في اجهاده حتى لا يصاب بالأمراض النفسية والجسدية.

    تحلى بخفة الظل وروح الدعابة
    الزواج السعيد لا يخلو من روح الدعابة والفكاهة لتجاوز المواقف الصعبة التي تواجهك في زواجك.

    الاشتراك في تقاسم المسؤولية
    شارك زوجتك في الأعمال المنزلية فهذا من شأنه أن يسعد زوجتك مما ينعكس على حياتكما الزوجية.

    حاول فعل شيء لطيف لشريكك كل يوم
    قل لها كلمات لطيفة واشكرها على الأشياء الصغيرة، قدمي لزوجك الشكر على مشاركته، فهذا يحفز الشعور بالسعادة والإيجابية بين الطرفين.

    لا تجعلا بينكما أسرار
    كن شفاف مع شريكك، عزز الثقة في علاقتكما لأن الأسرار ستنكشف يوماً في نهاية المطاف، اجعل الثقة مبدأ حياتكما حتى تنعما بحياة زوجية سعيدة ناجحة.

    لا تخشا الذهاب إلى الفراش وأنتم غاضبين
    هذا التصرف سيعطيك منظورا جديداً للمشكلة والوصول إلى قرار أفضل ويساعد على تجاوز المشاعر السلبية والجدال دون جدوى.

    تقبيل شريك حياتك
    قبل شريك في الصباح قبل الذهاب للعمل وفي الليل لمدة 5 ثوان على الأقل، بالإضافة إلى العناق والإمساك باليدين.

    التخطيط مادياً للمستقبل
    شارك شريكك في وضع ميزانية للأيام السابقة، فالتخطيط سيجعل الحياة أكثر سلاسة ومرونة.

    خصصا وقت للجلوس مع بعض مرة في اليوم
    شاركا بعض الحديث والمرح وكل ما ترغبا في التحدث عنه قبل الذهاب للنوم.

    سامح ثم سامح ثم سامح ثم تجادل بهدوء
    التسامح من أهم الصفات لزواج جيد، كذلك التزم الهدوء وتحدث بنبرة صوت طبيعية، فنبرة الصوت لها تأثير كبير على الأشياء التي تقولها.

    شارك زوجتك رقصة في الأسبوع
    فهو أمر ممتع، وإذا كنت لا تستطيع الرقص يمكنكم أن تتعلما سويا.

    الذهاب في نزهة
    للمشي فوائد عديدة، فإلى جانب أهميته لصحة الجسم فهو يضخ الدم للعقل مما يساعد على التفكير بشكل أفضل، والمناظر الطبيعية ستساعدك على الاسترخاء والهدوء، مما يخلق جو رائع للتحدث عن كل الأمور.

    وفي ختام هذا المقال الشامل عن كيف أنجح في حياتي؟ تعرفنا بالتفصيل من خلال موقعنا على جميع الأسرار التي توصلك للنجاح في الحياة وتذكر أن هذا يتطلب العمل المستمر.

  • استراتيجية فكر زاوج شارك

    استراتيجية فكر زاوج شارك

    استراتيجية فكر زاوج شارك تعرف بأنها واحدة من الاستراتيجيات المميزة التي تخص التعلم التعاوني والتي قد تم تطويرها في الأساس على يد العالم فرانك ليمان وذلك حصل في عام 1985 من الميلاد. سوف نتعرف بالتفصيل عليها من موقعكم طور نفسك.

    استراتيجية فكر زاوج شارك

    لمن يسأل ما هي استراتيجية فكر زاوج شارك؟ يجب عليها العلم في البداية أن هذه الإستراتيجية جاءت على يد العالم الذي ذكرناه في أول المقال وهو فرانك اليمان.

    حيث تعتمد الفكرة الأساسية من هذه الاستراتيجية المميزة على مشاركة عدد كبير من الطلاب في الفصل الواحد ومن ثم يتم التفكير في السؤال مع الزملاء الآخرين، ومن هنا يقوم المدرس بجمع المجموعات حتى يحل المسائل مع بعضهم البعض.

    والجدير بالذكر أن دور المعلم في هذه الاستراتيجية في غاية الأهمية حيث يعمل على التخطيط الجيد للدرس ويعمل على تحديد جميع الأسئلة التي سوف يتم طرحها، بالإضافة أيضا إلى تحديد الوقت الكافي لكل مرحلة من المراحل.

    بالإضافة أيضا إلى تقديم الشرح المناسب لهذه الاستراتيجية حتى يتمكن الطلاب من فهمها، ويفضل أن يتم تحديد اسم مجموعة لكل طلاب ليكون استدعائها سهلا.

    وأما الطلاب في هذه المرحلة فيجب عليهم أن يركزوا أثناء سماع الأسئلة ويحاولون البحث عن الإجابات المنطقية والتشاور فيما بينهم بعد التقسيم إلى مجموعات بالإضافة إلى تدوين الإجابات الخاصة بهم تمهيدا للمناقشات لاحقا.

    وعلى الرغم من أن الشرح المبدئي لهذه الاستراتيجية قد يكون بسيطا عندما نفكر فيه في البداية، ولكن على الجانب الآخر نجد أن إستراتيجية فكر زاوج شارك تمر بمجموعة من الخطوات التي تشرحها وهي الخطوات التالية.

    مرحلة فكر:
    ويمكن اعتبارها المرحلة الأولى التي تبدأ هذه الاستراتيجية المميزة، حيث يقوم المعلم في البداية بطرح السؤال الذي يريده على الطلاب، ويجب أن يكون ذلك السؤال مرتبط بكافة الأشياء التي تم شرحها.

    بالإضافة أيضا إلى أن المدرس عليه أن يعطي الطلاب المزيد من الوقت حتى يتمكنوا من التفكير بشكل صامت ويتمكن جميع الطلاب من تسجيل الإجابات الخاصة بهم في ورقة خارجية.

    حيث تعرف الفكرة الأساسية من التسجيل الخارجي في الورقة أن يعمل الطالب على تسجيل كل فكرة من الإجابات التي تخطر على بال الفهم لكل طالب بشكل منفصل ومن ثم يتجنب الإجابات المحددة فيما بينهم.

    مرحلة زاوج:
    ومن هنا تأتي المرحلة الثانية من طريقة فكر زاوج شارك حيث سيقوم المعلم بطلب الطلاب حتى ينقسموا إلى أزواج ويتجه كل طالب منهم إلى الشريك الآخر ويعملون على مشاركة الأفكار الخاصة بهم مع بعضهم البعض.

    وإن الفكرة الأساسية من التجمع الذي يحصل بين الطلاب هو التعاون فيما بينهم حتى يحصلوا في النهاية على فكرة واحدة، ولا بد أن تكون هذه الفكرة تحمل الإجابة الأساسية فيما يخص المحتوى والسؤال الذي طرحه المعلم.

    بالإضافة أيضا إلى أن المعلم يجب أن يقوم بالتركيز والمتابعة مع جميع الطلاب حتى يقوم بالتوجيه من بعيد ويجب الأخذ بالاعتبار أن هذه المرحلة لا تحتاج لوقت طويل بل إنها على الأغلب تستغرق ما يقارب 5 دقائق.

    مرحلة شارك:
    وهي المرحلة التالية والتي تحمل الإسم المرحلة الثالثة من الاستراتيجية حيث يقوم المعلم بالتوجه إلى مجموعات الطلاب حتى يقوم بمشاركة الأفكار ويقوم بالتعبير بشكل لفظي فيما بينهم.

    بالإضافة أيضا إلى أن المعلم يتوجه إلى المجموعات حتى يتشاركوا الأفكار ويعبر بشكل لفظي فقط عن الأفكار والحلول التي وصلوا عليها من خلال المناقشات فيما بينهم.

    وهنا يقوم المعلم بمعرفة أهم التفاصيل التي حصل عليها من الطلاب ويقوم بتدوينها ويقوم بتدوين جميع النتائج في الورقة الخاصة به أو يمكن عرضها على شاشة العرض حتى يكون ذلك واضحا أمام الطلاب.

    مرحلة التقويم:
    وأما هذه المرحلة فإنها المرحلة الأخيرة من الاستراتيجية حيث يتم تقويم الطلاب وذلك من خلال بعض المناقشات القصيرة فيما بينهم أو بعض النشاطات، ويتم التقييم بناء على الإجابات الخاصة بهم.

    للمزيد من المقالات المميزة عن التطوير الذاتي والتنمية البشرية تأكد من زيارة قسم تنمية الذات، واقرأ أيضًا:

    أثر استراتيجية (فكر زاوج – شارك)

    بعد التعرف بالتفصيل على شرح استراتيجية فكر زاوج شارك، يجب أن نتعرف الآن على مميزات هذه الاستراتيجية وعلى الفائدة التي نحصل عليها والتي يمكن تلخيصها فيما يلي.

    • تعمل الاستراتيجية على تصحيح جميع المعلومات الخاطئة التي قد كانت طلاب تعلموها ومن ثم يتم استغلالها لوضع المعلومات الصحيحة جانبها.
    • تتميز الاستراتيجية بأنها تقوي العلاقات ما بين الطلاب وتساعدهم على التعاون والمناقشة فيما بينهم والتفاهم أكثر.
    • تعمل الاستراتيجية على تثبيت المعلومات في عقول الطلاب لمدة أطول.
    • بالإضافة أيضا إلى أن الاستراتيجية تجعل الطالب يشعر بالحاجة للتعلم والمشاركة مع الأصدقاء حتى لا يكون وحيدا.
    • ولا ننسى أن الاستراتيجية تقرب الطلاب من بعضهم وهذا ما يحسن من التحصيل الدراسي في النهاية.
    • بالإضافة أيضا إلى تحسين الثقة بالنفس عند الطلاب.
    • تتميز الاستراتيجية بتأثيرها الكبير للتأثير على الطلاب حتى يكونوا نشيطين وفعالين أثناء التعلم.
    • تساعد الطلاب على استغلال الأفكار الخاصة بهم والتحصيل المستويات العليا للتفكير.
    • في وقت التفكير يتنافس الطلاب فيما بينهم، وهذا ما يحسن من قدرات التفكير المختلفة.
    • تتميز الاستراتيجية بأنها تساعد الطلاب ليتمكنوا من المشاركة فيما بينهم وبالتالي اختبار الإجابات الخاصة بهم قبل طرحها أمام الجميع.

    وفي كل الحالات نجد أن هذه الاستراتيجية من الاستراتيجيات المميزة بالفعل، لكن عند تطبيقها بالطريقة المناسبة، لأنها متشابهة مع استراتيجية المجموعات بشكل عام حيث الفكرة.

    تأكد من قراءة المقال التالي لفائدة أكبر بكثير:

    تحضير درس باستخدام استراتيجية فكر زاوج شارك

    إن استراتيجية فكر زاوج شارك ppt أو استراتيجية فكر زاوج شارك PDF يرغب الكثيرون بالحصول عليها ليتمكنوا من استخدامها بالطريقة المناسبة.

    ولكن في الحقيقة إن تحضير الدروس باستعمال هذه الاستراتيجية من الأمور التي تعد سهلة بشكل كبير، وذلك من خلال الخطوات التي سبق أن ذكرناها لكم.

    حيث يمكن ببساطة محاولة التفكير في كل خطوة من الخطوات والترتيب بها أمام الطلاب ومن ثم سيتم تطبيقها بالطريقة المناسبة، لكن أولا يجب شرحها للطلاب حتى يكونوا متعاونين.

    نقترح عليك أن تقرأ:

    عيوب استراتيجية فكر زاوج شارك

    على الرغم من المميزات الكثيرة لهذه الاستراتيجية، ولكن لسوء الحصة هناك بعض العقبات التي تواجهها والتي يمكن تلخيصها في فكرة تنفيذ الاستراتيجية بشكل أولي مع الطلاب.

    حيث يمكن القول أن العشوائية التي سوف تكون موجودة في أوقات معينة قد تكون مشكلة أو عندما يتم توزيع الفرق بالإضافة أيضا إلى أن المدرسة سوف يكون على عاتقه ذلك بالطبع.

    في بعض الأوقات الأخرى يمكن أن يختلف الطلاب فيما بينهم عندما يكونون في مرحلة التشاور على الإجابات، وهذا ما قد يشكل مشكلة بالإضافة أيضا إلى مشكلة التحدي العشوائي التي قد تجعل عدم مساواة موجودة في الفصل.

    على الجانب الآخر، يمكن أن تكون أجوبة الطلاب لا تعكس الأفكار الخاصة بهم، بالإضافة أيضا إلى حدوث حالة من التوتر والقلق بسبب الاختيارات العشوائية، مما قد يشكل مشكلة.

    ونرشح لك أيضا: 

    دراسات عن طريقة فكر زاوج شارك

    يوجد مجموعة من الدراسات التي تم إجراؤها على تطبيق هذه الاستراتيجية رغبة في فهم النتيجة النهائية والاستفادة منها قدر الإمكان، حيث جاءت الدراسات كما يلي.

    دراسة الحربي 2009:
    كانت هذه الدراسة تم إجراؤها في المدينة المنورة في إحدى المدارس الإعدادية حيث كان الهدف الأساسي منها هو تحديد جودة استخدام الاستراتيجية في العلوم المختلفة وتمت الدراسة على مجموعتين من الطلاب واحدة كانت الأساسية والأخرى كانت تجريبية.

    بالإضافة أيضا إلى أن الإحصائيات التي جاءت في النهاية كانت تشير إلى تفوق المجموعة التي استعملت استراتيجية التفكير واستراتيجية المشاركة، كما أنك تأثيرها كان إيجابيا.

    Ngozi 2009:
    وأما هذه الدراسة فكان الهدف الأساسي منها هو الدراسة لمعرفة الأثر المترتب على التعاون الذي يكون بين الطلاب والمشاركة فيما بينهم، حيث قامت الدراسة على تقسيم الطلاب إلى ثلاثة مجموعات وتتبع كل مجموعة استراتيجية مختلفة ومنها استراتيجية فكر زاوج شارك.

    وبعد تطبيق الاستراتيجيات كانت النتيجة النهائية جيدة حيث إن الاستراتيجية الناجحة كانت استراتيجية فكر زاوج شارك وبالتحديد في المرتبة الثانية مقارنة بالاستراتيجيات الأخرى.

    وفي ختام هذا المقال الذي تعرفنا فيه بالتفصيل على واحدة من أهم استراتيجيات التعليم التعاوني نرجو أن يكون المقال غطى المعلومات الكاملة التي تخص الإستراتيجية وبالتوفيق أثناء تطبيقها.

    لتغيير حياتك وتكون إنسان أفضل، عليك بقراءة المقال:

  • مثال على تطبيق القبعات الست

    مثال على تطبيق القبعات الست

    مثال على تطبيق القبعات الست للتفكير وحل المشكلات، تعد من الأشياء التي يرغب بها الكثيرون رغبة في تعلم الاستراتيجيات المناسبة لاستغلال هذه القبعات لحل المشاكل. وإليكم التفاصيل من موقع طور نفسك.

    مثال على تطبيق القبعات الست

    تعرف القبعات الست للتفكير وحل المشكلات بأنها واحدة من الاستراتيجيات التي تم إنشاؤها من قبل إدوارد دي بوني وهو طبيب وعالم نفس وفيلسوف.

    وإن الفكرة الأساسية قبعات التفكير الستة هي استعمال مجموعة معينة من الاستراتيجيات التي تجعلك قادرا على التفكير بطرق معينة لتتمكن من حل المشكلة بأكثر من منظور.

    ولكن قبل الحديث عن الأمثلة يجب ولن الفهم بالأفكار الأساسية لهذه القبعات، وهي كما يلي.

    • القبعة الزرقاء: التنظيم والتخطيط
    • القبعة البيضاء: جمع المعلومات
    • القبعة السوداء: تقييم المخاطر
    • القبعة الصفراء: الفوائد والقيم
    • القبعة الحمراء: المشاعر والغرائز
    • القبعة الخضراء: التفكير الإبداعي

    وفيما يلي مجموعة من الاستراتيجيات أو الأمثلة التي توضح إستخدام كل قبعة من القبعات.

    مثال على القبعة البيضاء “ما هي الحقائق التي نعرفها؟”
    وهي عرض حقائق المشكلة وهنا يجب أن نقوم بالتفكير في جميع الاختيارات والمميزات التي نمتلكها في الهدف الأساسي من استعمال القبعة ومثل ما يلي.

    • هناك طرق تسليم جديدة متاحة عبر الخدمات اللوجستية للشركة.
    • انخفضت معدلات العائد من المبيعات لدينا أكثر من 50% عندما أدخلنا عبوة التسليم الجديدة.
    • حسب استطلاعات الرأي الذي تم إنشاؤها، فإن العبوات ذات اللون الأخضر حصلت على تفضيل عند السيدات العمر 25 إلى 45 عاما.

    مثال على القبعة الصفراء “لماذا يجب أن نكون متفائلين؟”
    وهي تقييم الأفكار من خلال سرد فوائدها وتعتمد هذه القبعة في التفكير على إختيار التفاؤل والخيارات المتاحة لدينا والنظر بشكل متفائل للعمل ولحل المشكلة ومثل الأمثلة التالية.

    • يمكننا البدء في تلقي ردود فعل من العملاء.
    • المنتج الجديد لدينا يمكن أن يزيد من تدفق وتنويع الإيرادات.
    • إن التأثير الذي نتج عن الأضرار الناتجة عن التسليم سوف يفي بمعايير الخدمة.

    مثال على القبعة الحمراء “ما هي ردود أفعالك المعوية؟”
    وهي احصل على مشاعر الجميع حول البدائل وتعتمد القبعة الحمراء للتفكير وحل المشكلات على الإختيار ردود الفعل المعينة والتي يمكن تطبيقها على شكل الأمثلة التالية.

    • طرق التسليم الجديدة لدينا كيف تؤثر على أوقات التسليم؟
    • هل اللون الأخضر سوف يأتي برد فعل جيد عندما نقوم بتسليمه المنتجات في عبوة تحمل هذا اللون؟

    مثال على القبعة الخضراء “كيف يمكننا خلق الفرص؟”
    وهي توليد الأفكار حول كيفية حل المشكلة وتعتمد هذه القبعة على إختراع فرص جديدة لإمكانية التطور ويمكن وضع أمثلة على ذلك من خلال ما يلي.

    • يمكننا إنشاء قنوات معددة، مما سيسمح لنا بإنشاء شركات وشركاء جدد.
    • يمكننا أن نحاول إضافة مجموعة من الألوان الجديدة لزيادة فرص المبيعات.
    • يجب أن نحاول تسريع الجودة والموثوقية في التسليم حتى تأتي ردود فعل جيدة.

    مثال على قبعة سوداء “ما هي المخاطر التي يجب أن نضعها في اعتبارنا؟”
    وهي تقييم الأفكار من خلال سرد عيوبها وأما طريقة التفكير هذه فإنها تعتمد على التفكير بشكل سلبي قليلا لفهم الجانب السلبي من المشكلة ومن ثم محاولة علاجها مثل ما يلي.

    • طرق التسليم الجديدة التي نستعملها يمكن أن لا تكون مفيدة.
    • يا ترى كيف نستطيع الحفاظ على جودة التغليف والاستدامة؟
    • هل اختيار لون واحد سوف يكون مفيدا أم يجب علينا إضافة ألوان إضافية.

    مثال على القبعة الزرقاء “ما هي الأنظمة أو العمليات التي ستكون مطلوبة؟”
    وهي لخص المناقشة واتفق على الاستنتاجات وأما هذه القبعة في التفكير تعتمد على العمليات أو القبعات التي سوف نجد إستعمالها، أي أنها القبعة الأساسية للتفكير بشكل عام. ولها الأمثلة التالية.

    • لنحاول التجول في الغرفة ونناقش خيارات الألوان للمنتجات.
    • يا ترى كيف حصل تأثير على معدلات العائد المنخفض على قسم التخزين لنا؟
    • هل سيكون هناك تغيرات أخرى على سير العمل مع شركة تسليم الجديد؟

    وإنما يتم ذكره هو ليس ألا مثال على تطبيق القبعات الست، حيث أن الأمثلة لا تزال كثير جدا ويمكن للشخص بعد أن يفهم الفكرة الأساسية من القبعات أن يخترع طريقة مناسبة لحل المشكلة.

    للمزيد من المقالات المميزة عن التطوير الذاتي والتنمية البشرية تأكد من زيارة قسم تنمية الذات، واقرأ أيضًا:

    قبعات التفكير الست للأطفال

    على الرغم من أن استعمال القبعات الست للتفكير قد يكون صعبا قليلا بالنسبة للأطفال ولكن مع كثرة المحاولة ومع كثرة الحصول على الأفكار بالنسبة للطفل فسوف يكون هذا من الخيارات الجيدة التي تساعد في العثور على الحل.

    على الجانب الآخر لحسن الحظ يوجد الكثير من المعلومات الموجودة على الكثير من المواقع والدروس المصورة التي سوف تكون مفيدة للطفل ليتمكن من التعلم بسهولة من على النت.

    نقترح عليك أن تقرأ: 

    ألوان القبعات الست

    بعد التعرف بالتفصيل على مثال على تطبيق القبعات الست، سوف نتعرف الآن على المزيد من المعلومات الأخرى التي تخص القبعات والأنواع الخاصة بها.

    • القبعة الزرقاء وهي التفكير الموجه
    • القبعة الخضراء وهي التفكير الإبداعي
    • القبعة الصفراء وهي التفكير الإيجابي
    • القبعة السوداء وهي التفكير السلبي
    • القبعة الحمراء وهي التفكير العاطفي
    • القبعة البيضاء وهي التفكير الحيادي

    وفي الحقيقة نجد مجموعة من المسميات التي يمكن أن تكون مختلفة من حيث التعريف الأساسي للقبعات لكن ذلك مجرد مسمى فقط لأن الفكرة الأساسية من شرح القبعة سوف تكون نفسها.

    تأكد من قراءة المقال التالي لفائدة أكبر بكثير:

    أسئلة عن القبعات الست

    في الحقيقة إن الأسئلة التي تأتي على هذه القبعات التفكير وحل المشكلات ليست أسئلة محددة، بل إنها في الأساس أسئلة يمكن في النهاية للشخص أن يتمكن من اختيار الطريقة الذي تناسب.

    حيث أن الشخص الذي يتمكن من فهمها الألوان الأساسية لكل القبعات ومعرفة الملخص أو التعريف الأساسي لها وقراءة بعض الأمثلة الخاصة بها سوف يتمكن من الإجابة على أي سؤال.

    للمزيد من الفائدة نرشح لك المقال المميز:

    لماذا سميت القبعات الست بهذا الاسم؟

    في الحقيقة، إن المعلومات الكاملة التي تناقش هذا الأمر اللي تزال قليلة نسبيا ولكن حسب العديد من المعلومات الموجودة فإنها جراح المخ والأعصاب والفيلسوف ادوارد دي بونو هو صاحب التسمية.

    حيث أن التسمية الأساسية لهذه القبعات وفقا لبعض المصادر جاءت لأن أماكن القبعات هي في الأساس أماكن موجودة في الرأس وهي أماكن التفكير ومكانها لها في الدماغ وسميت على هذه الألوان.

    وفي ختام هذا المقال عن استراتيجية القبعات الملونة وعن أكثر من مثال على تطبيق القبعات الست، ننصح دائما بالمحاولة التعلم الكلية لهذه الاستراتيجيات لما لها من فائدة كبيرة.

    المصادر:

    1. Six Thinking Hats
    2. Six Thinking Hats® Looking at a Decision in Different Ways
  • تطوير الذات للمرأة

    تطوير الذات للمرأة

    تطوير الذات للمرأة جملة تحمل الكثير من معاني التحدي والإرادة والثقة بالنفس، ويمكن تعريف تطوير الذات على أنه أي مجهود يبذله الإنسان ليصبح أفضل مما كان عليه عن طريق تطوير مهاراته وأسلوبه وتحسين إمكانياته ومؤهلاته، وإدراكه لنقاط ضعفه وقوته واكتساب مهارات جديدة وتوجيهها لمنفعته، وسوف نتعرف بالتفصيل على هذه الطرق من موقعكم طور نفسك.

    تطوير الذات للمرأة

    ولتطوير ذاتك يمكنك تعلم ذلك على يد متخصصين في هذا المجال، أو من خلال قراءة الكتب، ولتحقيق ذلك عليك أولاً معرفة ما تريديه ونقاط ضعفك وما تريدي أن تصلي أو تتغلبي عليه.

    إذا كنت تريدين تطوير ذاتك عليك اتباع طرق بسيطة تحسن من قدراتك وإمكانياتك في مختلف جوانب الحياة واكتساب مهارات جديدة وسلوكيات إيجابية تدفعها لتكون الأفضل دائما، لذلك عزيزتي اتبعي الخطوات التالية:

    • تحديد الأهداف، اعملي عزيزتي على تحديد الأهداف والسعي وراء تحقيقها في وقت أقل وبكفاءة أعلى.
    • استغلي المعلومات والمهارات التي تكتسبيها في الحياة، وسدي فجوات الجهل وعدم المعرفة.
    • استبدلي كلمة “لا أعرف” بكلمة “سأبحث في الموضوع” فهذه إحدى طرق تطوير الذات.
    • ارتقي بتفكيرك، فالتفكير السليم هو ما يميز شخص عن الآخر، ويساعد على تجاوز المشكلات وتحسين الأوضاع.
    • اصنعي تغيرات في جميع جوانب حياتك، وتخصلي من الكسل عن طريق ممارسة الرياضة.
    • استمري في التعليم والإطلاع على التغيرات العلمية الجديدة التي تحدث، لتنمي مهارات تتناسب مع التطورات الحاصلة في المجتمع.
    • الإستماع للآخرين، تقليل الكلام والاستماع للآخرين يزيد من فرص اكتساب الخبرات والتعلم.
    • اكتسبي طرق إبداعية للتعامل مع الضغوطات والمشكلات اليومية.
    • كوني إيجابي، فالتفاؤل عزيزتي ضروري لتطوير ذاتك ويبعد عنك الإحساس بالهزيمة والإحباط، ويعزز الشعور بالإنجاز وروح المبادرة،
    • فالمرأة الناجحة تستمد نجاحها من التفكير الإيجابي.
    • خصصي وقت لنفسك، فوجود حوار مستمر بينك وبين نفسك يساعدك على التعرف على ذاتك.
    • تعتبر الثقة بالنفس أهم مفتاح للنجاح.

    للمزيد من المقالات المميزة عن التطوير الذاتي والتنمية البشرية تأكد من زيارة قسم تنمية الذات، واقرأ أيضًا:

    كتب تطوير الذات للمرأة

    هناك العديد من الكتب التي تشجع المرأة على تطوير ذاتها وتبرز دورها في المجتمع كفرد فعال وتجعلها تبدو بصورة أفضل أمام نفسها وأمام الآخرين، لذا إذا كنتي تريدين الوصول إلى قوة الثقة بالنفس والقدرة على الإبداع وتحقيق الذات، فإن الكتب ستساعدك بنسبة كبيرة في الوصول إلى الهدف المراد وتحقيق النجاح، وإليكِ بعض من هذه الكتب التي ستساعدك على ذلك.

    كتاب امرأة من طراز آخر
    هذا الكتاب للمؤلف كريم الشاذلي والذي وجهه للمرأة خصيصاً لم يحدد فيه عمراً معيناً بل هو لكافة الأعمار من 9 إلى 90، حيث يعرض لها الحياة من منظور المرأة من أجل تحقيق تطوير الذات وأن السعادة الحقيقية تأتي بعد بذل الجهد والعمل.

    كتاب أنتِ أفضل شيء لكِ
    تشارك فيه مجموعة من الكتّاب والفنانين والمنظمين منهم المؤلفان تارانا بيرك وبيرينيه براون عبروا فيه تجارب النساء أصحاب البشرة السمراء، وأوضحوا وجهات نظرهم وتجاربهم حول العنصرية التي تعرضوا لها وعن الضعف الذي يلحق بهن بسبب هذه العنصرية.

    كتاب أربعون
    للكاتب الإعلامي المشهور أحمد الشقيري نشر فيه أربعون حكمة من تجاربه الحياتية، ويعتبر هذا الكتاب من أشهر كتب تطوير الذات للمرأة.

    كتاب كيف تصبح غنياً
    هذا الكتاب من أشهر كتب تطوير الذات للمرأة على الإطلاق للكاتب نابليون هيل، يتحدث عن كيفية عيش حياتك من خلال مستوى عادي أو متوسط أو مرتفع.

    كتاب العادات السبع للناس الأكثر فاعليه
    استطاع الكاتب ستيفن كوفي في هذا الكتاب تلخيص العادات التي تساعدك على تطوير ذاتك في سبع نقاط وهي

    • كن مبادراً.
    • تعاون مع الآخرين.
    • ابدأ والنهاية في عقلك.
    • افهم الناس حتى يفهموك.
    • افعل المهام المهمة لك أولاّ.
    • الجميع رابح.
    • ثم كن مستعداً دائماً.

    دور المرأة المسلمة في التنمية
    للكاتبة رقية طه جابر تشرح فيه دور المرأة المسلمة في بناء المجتمع عامة وكونها راعية ومنشأة أجيال خاصة، وذكرت دور المرأة في الخلافة الراشدية وعصور الخلافة والعوائق التي تقف في وجه المرأة، وهي:

    الأعراف الإجتماعية المتعلقة بالمرأة.
    تأويل النصوص الشرعية وأثرها في تحديد دور المرأة التنموي.
    التأويلات الواردة حول دية المرأة نموذجاً.

    كتاب قوة التفكير الإيجابي
    للكاتب المبدع إبراهيم الفقي، يتحدث فيه عن تطوير الذات مركزاً على تطوير فكرة الإنسان حتى يصل إلى التفكير الإيجابي.

    كتاب كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس
    وضح الكاتب الأمريكي ديل كارنيجي في هذا الكتاب طريق النجاح الحقيقي الذي يمكن أن تنتهجيه في الحياة وتكسبي ود الآخرين.

    كتاب دور المرأة في تنمية المجتمع
    كتاب من تأليف الكاتب عصام نور سرية يتناول فيه دور المرأة في بناء المجتمع في مختلف المجالات الأقتصادية والسياسية والإجتماعية وغيرها، ويتحدث عن أن العوائق لم تحول بينها وبين تحقيق المرأة لحلمها.

    كتاب أكثر من كافي
    تحدثت فيه الكاتبة الانجليزية إيلين ويلتروث عن مذكراتها وعن تنمية المرأة وتقديم الدعم النفسي لها، وكيفية تحقيق الأهداف والنجاح.

    تأكد من قراءة المقال التالي لفائدة أكبر بكثير:

    تطوير الذات والثقة بالنفس

    أنتِ دائماً بحاجة إلى تطوير مهاراتك وارتقاء مستواك العلمي والعقلي والاجتماعي، فعليك تحديد أهدافك في الحياة والعمل على تحقيقها.

    الثقة بالنفس تعني أنكِ تستحقي الأفضل بغض النظر عن أي عيوب أو ما يعتقده الناس بكِ.

    أما احترام الذات تحصلي عليه عندما تحققي أهدافك وتشعري بأنه يمكنكِ التعامل مع ما يحدث في حياتك وبأن لكِ الحق في أن تكوني سعيدة.

    ولأن طرق تطوير الذات تختلف من شخص لآخر، ففي هذا المقال سنوضح لكِ عدة طرق تساعدكِ على تطوير ذاتك بأساليب متنوعة لتختاري منها ما يناسبك، منها:

    الأولويات
    حددي أولوياتك قبل الشروع في مشوار النمو، ضعي جدول زمني لما مهمة فإذا نجحتي كان هذا هو الإنجاز الحقيقي، أما العشوائية والإهمال تؤدي إلى الإختلال والفشل والانحراف عن تحديد الأهداف.

    تحديد المبادئ والقيم
    القيم والمبادئ هي نقطة الارتكاز التي تبدأ منها كل عمليات التطوير، فيجب أن تكون مبادئك وقيمك على الفطرة التي فطركِ الله عليها، حتى لا يختلط عليكي طريق التغيير فيصبح مختلف عن الطريق التي عشتي عليها طوال حياتك.

    الثقة بالنفس
    أول خطوات النجاح هي الثقة بالنفس، عندما يثق الإنسان بنفسه وأنه شخص مميز وقادر، يتمكن من تحقيق الأهداف والنجاح والتقدم.

    التعلم من الخبرات
    القدرة على التعلم واكتساب الخبرات من أهم خطوات تطوير الذات لأنه يكون ذو منفعة لكِ في كل الأحوال، ويدفعك إلى التحسين من ذاتك والاستمرار.

    الإيجابية
    اتسمي بالإيجابية فهي ذات أهمية في التحفيز والسعي وتحقيق الأهداف، وتساعدك على المضي قدماً وتفتح العديد من الفرص ولن تعرفي طريقاً مسدودة حينها، فهي عملية أساسية للتطوير والتحسين.

    التركيز والمثابرة
    تجنبي التسويف، إذا أردت أن تحققي ذاتك فعليك بالسعي، وتركيز مجهودك من غير تشتيت أو تكاسل، فالإنجاز لا يتحقق على دفعة واحدة وإنما هي خطوات مرسومة لتحقيق الأهداف المرجوة.

    التوازن
    عليك بالتوازن في تحقيق ذاتك، فلا هو بالإفراط ولا التفريط بل التوازن والترتيب، حتى تتمكني من تحقيق أهدافك بشكل متناغم ومنتظم.

    لتغيير حياتك وتكون إنسان أفضل، عليك بقراءة المقال:

    تمارين تطوير الذات

    تمارين تطوير الذات للنساء ستساعدكِ على بناء شخصية قوية ناجحة والثقة بذاتك وقدراتك، واكتساب مهارات جديدة والتعلم من الخبرات والتجارب السابقة لضمان الاستمرار والتقدم ووضع إستراتيجيات محكمة للوصول إلى نتائج ملموسة ناجحة، ومن أجل تحقيق ذلك إليكِ بعضاً من هذه التمارين:

    • تغلبي على مخاوفك وفكري بإيجابية للوصول إلى أهدافك.
    • توقفي عن العادات السيئة مثل التدخين والكسل والتسويف.
    • تعلمي فن التعامل مع الآخرين وتوسيع دائرة معارفك.
    • من أهم تمارين تطوير الذات التحدث مع النفس للتعرف على نقاط ضعفها وقوتها.
    • بالإضافة إلى أن ممارسة الرياضة سواء المشي أو الركض أو السباحة سيحسن من حياتك بصورة كبيرة.
    • الاسترخاء وممارسة اليوجا تساهم في زيادة المساحة بينك وبين نفسك للتعرف عليها أكثر.
    • اخرجي من المنطقة الآمنة وخوضي التجارب وتغلبي على مخاوفك.
    • اصنعي قائمة إنجازات يومية أو أسبوعية لتحقيق الأهداف.
    • ركزي على العادات الحسنة والهوايات التي تحسن من نفسيتك سواء رياضة أو قراءة.
    • لا تترددي في الدخول في تجارب وأنشطة جديدة.

    في ختام هذا المقال الشامل عن تطوير الذات للمرأة، تذكري دائما أن التطوير الذاتي والوصول إليه يتطلب العمل والصبر لفترة كافية، بالتالي عليك الحرص على الصبر وكثرة المحاولة لتكوني إنسانة ناجحة.

    ومن خلال موقع طور نفسك نرشح لك قراءة هذا المقال أيضا:

  • تمارين تطوير الذات

    تمارين تطوير الذات

    الكثير من الأشخاص الذين يرغبون بالتطور والتقدم في الحياة يبحثون عن تمارين تطوير الذات، حيث تعرف هذه التمارين في الأساس بأنها مجموعة من الخطوات التي نقوم بها بهدف التطور والتقدم والنجاح في الحياة، وهذا ما سوف نناقشه بالتفصيل في مقالنا اليوم من موقعكم طور نفسك.

    تمارين تطوير الذات

    يجب العلم أولا أن تمارين التطوير الذاتي في الأساسية ليست تمارين واحدة يمكن الالتزام بها بشكل حرفي تماما، حيث يوجد العديد من الخطوات والنصائح التي يجب أن تتمرن عليها لتتمكن من التطور.

    التمرين الأول:
    في البداية يجب أن تتعلم كيف تقول لا حيث أنك في بعض الأوقات سوف تكون بحاجة لمساعدة الآخرين أو أن تقوم بتنفيذ بعض المهمات لهم أو حتى الخروج مع الأصدقاء، ولكن يجب العلم أن هناك أولويات، وإذا كنت مشغولا في شيء مهم فتعلم تقول لا إلى الآخرين.

    التمرين الثاني:
    في هذا التمرين فإنه يعتمد على حيل نفسية بسيطة وهي إضافة 1% يوميا. حيث تعتمد الفكرة الأساسية على هذا التمرين بمحاولة إضافة مجهود إضافي بسيط جدا يوميا. على سبيل المثال إذا كنت تعلم لغة جديدة فيمكنك إضافة مثلا كلمة واحدة تتعلمها يوميا ومن ثم ومع كثرة الاستمرار ستجد بعد شهر أو أكثر نجد أن وصلت لنتيجة ممتازة.

    التمرين الثالث:
    لا يمكن الحديث عن التطوير الذاتي وعن أهميته في الحياة وعن كيفية الوصول إليه بدون أن نتحدث عن القراءة وعن فوائدها الكثيرة في حياتنا، وبالتالي إذا كنت ترغب في أن تطور نفسك فيجب أن تحرص على عدد معين من الصفحات تقرأه يوميا.

    ونرشح لك أيضا:

    التمرين الرابع:
    عقلية النمو تعد من التمارين المهمة التي يجب أن تتعلم كيفية إتقانها بالشكل المناسب حيث أن الفئة الأكبر من الأشخاص تمتلك عقلية ثابتة ترغب بالاستمرار على نفس النهج لفترات طويلة. لكن من يريد التطوير الذاتي يمتلك عقلية النمو التي تمكنه من الوصول لذلك.

    التمرين الرابع:
    عندما نتحدث عن التمارين الكثيرة التي نقوم بها للتنمية والتطوير الذاتي، لا ننسى قياس التحسن الخاص بك حيث أن قياس تطور ككل فترة سوف يساعدك لتأخذ دفعة إضافية للنجاح والاستمرار.

    التمرين الخامس:
    نأتي الآن إلى هذا التمرين المميز والذي يعتمد على الاستفادة القصوى من الوقت ومن خلال تنظيمه وتخطيطه بالشكل المناسب تجنبا لتضييع أي دقيقة في الحياة بطريقة غير مناسبة.

    تأكد من قراءة المقال التالي لفائدة أكبر بكثير:

    التمرين السادس:
    التعلم واكتساب المهارات الجديدة من الخطوات المهمة التي يجب أن تقوم بها، حيث أن تخصيص وقت معين للاستفادة منه من خلال تعلم أشياء جديدة سوف يكون مفيدا وبشكل كبير.

    نقترح عليك أن تقرأ: تعلم أشياء جديدة

    التمرين السابع:
    رغم أن التطوير الذاتي يعتمد على مجموعة من الخطوات التي تهتم بتطوير العقل ولكن على الجانب الآخر لا ننسى أهمية ممارسة التمارين الرياضية والحفاظ على عادات صحية.

    التمرين الثامن:
    كتابة اليوميات واحدة من أهم الخطوات التي يجب أن يقوم بها الإنسان، ولكن إن الكتابة لا يجب أن تكون بهدف الاستمتاع والتذكر على سبيل المثال، بل إن الهدف الأساسي منها هو الاستفادة من الخبرات السابقة ومحاولة رؤية نفسك كيف كنت وكيف ستكون.

    التمرين التاسع:
    من المهم أن تتعلم الطريقة المناسبة للجلوس مع الأشخاص الأخرين وتضييع الوقت الخاص بك، حيث ينصح دائما بمحاولة اختيار الأصدقاء المناسبين والجلوس مع رواد الأعمال الآخرين والاستفادة من الأشخاص الأكثر خبرة حتى تنتقل خبرتهم وتأكد من تكوين صداقات ناجحة.

    التمرين العاشر:
    ممارسة الهوايات واكتشاف الهوايات الخاصة بك، على الرغم من أنه قد يعد شيئا للتسلية، لكن على الجانب الآخر يمكنك الاستفادة من الهواية لتتمكن من أن تطور نفسك وتستفيد منها في حياتك.

    للمزيد من الفائدة نرشح لك المقال المميز: كيف اكتشف موهبتي الحقيقية

    التمرين الحادي عشر:
    عندما نتحدث عن تمارين تطوير الذات، يجب دائما أن نتحدث عن التعلم المستمر حيث أن العصر الحالي يمكن تعريفه بأنه عصر السرعة، وبالتالي فهناك المزيد من الدراسات التي تظهر والمزيد من الأشياء الأخرى وكل ذلك يتطلب اهتمام والاستمرار في التعلم.

    التمرين الثاني عشر:
    يمكن أن يستغرب البعض من هذه النصيحة، لكن على الجانب الآخر يجب العلم أن الراحة من الخطوات المهمة حيث أن البعض ينشغلون بالعمل فقط ومحاولة التطور فقط وهذا ما سوف يكون مضرا على المدى البعيد، لكن إن حصول الإنسان على الراحة يمكنه من العمل أفضل بعد أن يصبح ذهنه صافيا.

    للمزيد من المقالات المميزة عن التطوير الذاتي والتنمية البشرية تأكد من زيارة قسم تنمية الذات، واقرأ أيضًا:

    كيفية تطوير الذات والثقة بالنفس؟

    بعد التعرف بالتفصيل على تمارين تطوير الذات الكثيرة، لا يزال بعض الأشخاص الآخرين يرغبون بالحصول على المزيد من المعلومات التي تخص التطوير الذاتي مع الثقة بالنفس.

    ولكن في الحقيقة إن تطوير الذات وزيادة الثقة بالنفس من الأمور التي ترتبط مع بعضها بشكل كبير حيث أن تطوير الذات في الأساس يعني أن الإنسان سوف يقوم بمختلف الأمور ليتمكن من التطور والنجاح في حياته.

    وبالتالي، يمكن أن نجد أن ن تعريف الثقة بالنفس من التعريفات المترابطة مع التطوير الذاتي من حيث أنه من الأشياء التي تأتي مع التطور ومع التقدم في الحياة، وبالتالي تزداد ثقة الإنسان في نفسه وفي قدراته.

    بعبارة أخرى، عندما نقوم بالتمارين الكثيرة للتطوير التي سبق ذكرها فإن ذلك سوف ينعكس بشكل إيجابي على حياتك وعلى ثقتك بنفسك وعلى التغير الإيجابي الذي تحصل عليه.

    لتغيير حياتك وتكون إنسان أفضل، عليك بقراءة المقال:

    كتاب تطوير الذات والثقة بالنفس

    عندما نتحدث عن الكتب التي تتخصص في التطوير الذاتي، فيجب العلم صيغة البحث هذه من الصياغة العامة بشكل كبير، ذلك لأن الكتب كثيرة جدا و بل هناك آلاف الكتب.

    وبالتالي فإن الحل الأفضل هو محاولة دائما اختيار المجال الذي ترغب بالتطور فيه ومن ثم البحث عن الكتابة المناسب. على سبيل المثال إذا كنت تريد تطوير ذاتك وبالتحديد في جزئية ادخار الوقت فيمكنك اختيار كتاب يركز على هذه الجزئية وهكذا.

    تأكد من قراءة المقال التالي لفائدة أكبر بكثير:

    لم الشتات في تطوير الذات

    إذا كنت من المهتمين بالحصول على أفضل تمارين تطوير الذات، فإن هذا الكتاب هو الآخر سوف يثير فضولك، وبالتأكيد حيث يعد من الكتب الجيدة التي تتميز بمحتواها الممتازة عن التطوير الذاتي.

    وفي ختام هذا المقال الذي تعرفنا فيه بالتفصيل على مجموعة من أهم تمارين تطوير الذات نرجو أن يكون المقال تمكن من تغطية جميع المعلومات المفيدة وبالتوفيق أثناء رحلة التطوير الخاصة بكم.

    المصادر:

    1. 13 Fast and Effective Self-Development Exercises
    2. 23 Self Improvement Exercises to Transform Your Life
    3. 8 Self-Development Activities Every Founder Should Make Time ForEven the busiest entrepreneurs should devote time to personal and professional development
  • كتب للمطالعة

    كتب للمطالعة

    بالطبع يوجد كتب للمطالعة وهي كثيرة، وبسبب أهمية قراءة الكتب في حياتنا اليومية وكثرة الكتب الموجودة بالطبع، فإن كم بنسبة كبيرة تشعرون بالحيرة عن أي تلك الكتب يستحق القراءة ويستحق تضيع الوقت عليه. ولذلك نجيب في هذا المقال ونقترح لكم مجموعة من أهم الكتب من موقعكم طور نفسك.

    كتب للمطالعة

    يجب العلم أولا أن الكتب الموجودة كثيرة جدا وهناك كتب مختلفة في مجالات مختلفة وبالتالي فإذا كنت ترغب في اختيار مجموعة من الكتب فحاول دائما أن تبحث عن التخصص الذي تحبه حتى يسهل عليك معرفة الاقتراحات.

    لكن في كل الأوقات، لا يزال هناك العديد من الاقتراحات للكتب العامة التي تشمل أغلب المجالات، مما ستكون مفيدة جدا وأهمها الكتب التالية.

    لماذا العلم:
    واحد من الكتب المميزة جدا التي تستحق القراءة والمطالعة، حيث أن الكتاب معلومات مهمة تخص العلم وتطور العلوم من العهد الإغريقي إلى العصر الحالي وعلم الفيزياء وغيرها من العلوم الأخرى.

    التاريخ الأكثر إيجازًا للزمن:
    من كتب تثقيف النفس ويتحدث هذا الكتب عن العديد من الإنجازات العلمية المميزة في بعض الفواصل الزمنية منذ بضعة سنوات، إضافة إلى جولة كاملة في الكون عن ألغاز هو معالمه ولن فهمه بشكل أفضل.

    موجز تاريخ كل شيء تقريبًا:
    حصل على زائد الكتاب على جائزة أفينتس للكتب العلمية في عام 2004 وذلك بسبب أهمية الكتاب ومحتواه المميز الذي يناقش التاريخ ويناقش العديد من الأمور المهمة في الحياة.

    كتاب كليلة ودمنة:
    بسبب شهرته زائد الكتاب ومحتواه المميز جدا نجد أنه تم ترجمته إلى ما يقارب 50 لغة تقريبا من حول العالم حيث إنه حصل على رواج وشهرة كبيرة جدا في مختلف الثقافات بسبب محتوى الكتاب.

    كتاب أربعون:
    يمكن اعتباره من الكتب التي حققت نجاحا كبيرا في الوطن العربي حيث يناقش هذا الكتاب مسيرة الإعلامي السعودي أحمد الشقيري ويروي خلاصة تجارب في الحياة.

    كيف تنجح قبل أن تبدأ؟
    بسبب أهمية النجاح في الحياة اليومية، وبسبب أن الوقت الحالي وهذا العالم لا يرحم الفاشلين، فيمكن قراءة هذا الكتاب حتى تتمكن من التطور وتعلم الاستراتيجيات المناسبة لتحقق ما تريد.

    ونرشح لك أيضا: اسرار النجاح

    كتاب إدارة الوقت:
    إن الدقيقة التي تمر من حياة الإنسان لا يمكن إعادتها مهما حصل، وبالتالي نجد أن هذا الكتاب يناقش كيفية إدارة الوقت بالشكل المناسب حتى تتعلم أهم الاستراتيجيات لتتمكن من استغلال كل دقيقة في حياتك.

    نقترح عليك أن تقرأ: التخطيط وتنظيم الوقت

    المستثمر الذكي:
    إذا كنت من المهتمين بالاستثمار، وإذا كنت تريد أن تكون غنيا، تمتلك الكثير من الأموال، فيمكن قراءة هذا الكتاب المميز حيث سيعلمك كيفية اختيار الأسهم المناسبة وكيفية الاستثمار في مختلف الأمور في الحياة.

    كتاب على حسب:
    واحد من كتب الموارد البشرية المميزة جدا التي تناقشها بشكل مختلف مقارنة بالكتب الأخرى وتناقش الجوانب الغير معتادة التي قد لا ينتبه لها البعض.

    كتاب السر:
    على الرغم من شهرة هذا الكتاب إلا إنه حصل على هجوم كبير جدا بسبب محتواه الذي فهم بطريقة خاطئة ولكن في كل الأوقات نجد أن الكتاب مفيد ويناقش الحياة بمنظور مختلف.

    كتاب قوة الآن:
    إذا كنت من الأشخاص المهتمين بالتنمية البشرية والتطوير الذاتي فأنت بالتأكيد سوف يعجبك هذا الكتاب فهو من أعمق الكتب التي تناقش القوة للبشر وكيفية التطور.

    كتاب الأب الغني الأب الفقير:
    أي قائمة فيها كتب للمطالعة يجب أن نجد كتاب الأب الغني والأب الفقير من الكتب التي لها نصيب الوحش ، فأهمية هذا الكتاب قوية جدا تمكن الإنسان من التطور في الحياة والوصول لما يريد.

    ونرشح لك أيضا: سعر كتاب الاب الغني والاب الفقير

    كتاب فكر كيف تصبح غنيًا:
    يظن الكثيرون أن الغنا وكثرة الأموال تأتي بالصدف أو تأتي مع الحظ فقط، ولكن على الجانب الآخر إن الله سبحانه وتعالى أمرنا بالعمل وبالتالي نجد أن هذا الكتاب سوف يفيدك جدا لتتمكن من معرفة طريق الغنا بالشكل الصحيح.

    أجمل عشر تجارب على الإطلاق:
    نشير في هذا العالم عدد كبير جدا من التجارب المختلفة التي تناقش مختلف أمور الحياة، ولكن عند الحديث عن هذا الكتاب فإنه يتحدث عن مجموعة معينة من التجارب التي فتحت للبشر آفاقا مختلفة في التاريخ العلمي.

    للمزيد من المقالات المميزة عن أفضل الكتب للحصول على الفائدة تأكد من زيارة قسم كتب وملخصات، واقرأ أيضًا:

    كتب ثقافية

    بعد معرفة أهم المعلومات العامة عن كتب للمطالعة، لا يزال هناك المزيد من التفاصيل الأخرى التي تخص الكتب الثقافية التي تزيد ثقافة الإنسان في كل شيء، ولكن يجب العلم أن أغلب الكتب بشكل عام سوف تزيدك ثقافة، لكن عامة إليك المزيد من الاقتراحات.

    كتاب الخرافة لـ روبرت أيه سيجال:
    يوجد عدد كبير جدا من الخرافات الموجودة في الوقت الحالي، وأما هذا الكتاب فإنه يتحدث عن الخرافة بشكل عميق جدا ويدخل في أعماقها حتى يناقشها بشكل مختلف.

    كتاب ألف اختراع واختراع:
    واحد من الكتب المميزة جدا التي حصلت على شهرة كبيرة في جميع أنحاء العالم، حيث يعد من الكتب ومن المصادر الموثوقة عالميا التي تتحدث عن تاريخ وإنجازات علماء التاريخ الإسلامي على مر العصور.

    الدقائق الثلاث الأخيرة:
    يتحدث هذا الكتاب عن العالم وعن الكون وعن نظرية الانفجار العظيم وعن العديد من النظريات الأخرى عن العالم وما يحصل فيه.

    ألغاز تاريخية محيرة:
    واحد من الكتب المميزة جدا التي تناقش التاريخ وتناقش العديد من الألغاز التاريخية المميزة وبشكل مختلف تماما.

    أشهر 50 خرافة في علم النفس:
    علم النفس في الوقت الحالي أصبح واحدا من أهم العلوم التي نعتمد عليها في أمور كثيرة ورغم شهرته إلا أن هناك العديد من الحقائق والخرافات التي تتداخل فيما بينها بين الأشخاص وهذا الكتاب سوف يناقشها بالتفصيل.

    تأكد من قراءة المقال التالي لفائدة أكبر بكثير:

    كتب للمطالعة دينية

    بعد مناقشة أهم كتب للمطالعة للمراهقين والكبار، لا يزال هناك المزيد من الكتب المميزة جدا والتي تستحق القراءة وسوف نتعرف عليها في هذا المقال.

    الرحيق المختوم:
    لا يمكن الحديث عن الكتب الدينية بدون أن نتحدث عن هذا الكتاب المميز حيث يتحدث عن سيرة الرسول محمد صلي الله عليه وسلم بأسلوب مميز جدا في خلال 512 صفحة.

    فقه السنة:
    كتاب ديني مميز يمكن اعتباره من أهم الكتب الدينية التي ينصح بقراءتها حيث يتميز الكتاب بمحتواه الغني جدا بالمعلومات التي تصل إلى ما يقارب ألف وسبعمئة صفحة.

    الإسلام بين الشرق والغرب:
    مقارنة بباقي الكتب الأخرى، فنجد أن هذا الكتاب من الكتب المميزة جدا التي تثير فكر القارئ بسبب المعلومات الشمولية جدا حول فطرة الإنسان من حيث الدين ومن حيث المادة وغيرها من التفاصيل الأخرى.

    لأنك الله:
    على الرغم من أن هذا الكتاب حديث نسبيا مقارنة بباقي الكتب الأخرى، ولكن لا يمكن أن نقلل من مكانته وشهرته. ورغم حداثة شهرة الكتاب إلا أنه حصل على مبيعات كثيرة جدا حيث أنه يتناقش أسماء الله الحسنى كاملة والمزيد من التفاصيل الشيقة.

    نقترح عليك أن تقرأ: 

    لا تحزن:
    واحد من الكتب الدينية المميزة جدا، والتي نشرت في عام 2002 من الميلاد حيث حصل الكتاب على عدد كبير جدا من المبيعات تصل إلى ما يقارب عشرة ملايين نسخة تقريبا ولا تزال مبيعاته في زيادة.

    وفي ختام هذا المقال الشامل عن كتب للمطالعة، تعرفنا من خلال موقعنا على عدد كبير جدا من أهم الكتب المميزة التي ينصح بقراءتها للاستفادة منها، وبالطبع لا يزال هناك المزيد من الكتب الأخرى التي يمكنكم الاطلاع عليها.

    تأكد من قراءة المقال التالي لفائدة أكبر بكثير:

  • معنى لايف كوتش

    معنى لايف كوتش

    معنى لايف كوتش يعد من الأشياء التي تثير الكثير من الفضول عند أشخاص كثيرون رغبة في معرفة المزيد من المعلومات عنها، وهذا هو ما سوف نتعرف عليه في هذا المقال بالتفصيل من موقع طور نفسك.

    معنى لايف كوتش

    في الفترة السابقة بدأت العديد من المصطلحات الجديدة في الانتشار بشكل زائد عن الحد في كل مكان، بما في ذلك التخصصات وكورسات التنمية البشرية وتطوير الذات وأيضا اللايف كوتش.

    ولكن عندما ننظر إلى الأمور الكثيرة التي سبق ذكرها نجد أن اللايف كوتش من الأشياء التي كان لها نصيب كبير جدا من الشهرة مقارنة بباقي الأمور الأخرى التي ذكرت.

    وبسبب قلة شهرة اللايف كوتش في بعض الدول وقلة الوعي بين الأشخاص فإن الأغلب يظنون أن اللايف كوتش متشابه مع علم النفس أو الطب النفسي أو الأخصائيين النفسيين ولكن ليس لهم علاقة ببعض من الأساس.

    حيث يمكن تعريف اللايف كوتش بالأساس بأنه مدرب الحياة أو هو عبارة عن مجموعة من التقنيات التي يستخدمها المدرب بهدف اكتشاف نقاط القوة ونقاط الضعف عند الإنسان وتحسين استغلال كل شيء ليكون أفضل في حياته.

    ورغم وجود العديد من المعلومات الموجودة التي تناقش الأشياء التي يقوم بها المدرب، ولكن يجب العلم أن كل مدرب يكون له طريقة قد تكون مختلفة قليلا في التعليم والتدريب الخاص به، ولكن هناك أكثر من شيء يساعد ذلك عليه اللايف كوتش وهي كالتالي.

    التدريب الذاتي:
    واحدة من الأمور المهمة التي يقوم بها، حيث إنه يساعدك لتتمكن من تدريب نفسك وتتمكن من الاعتماد على نفسك أكثر حتى لا تحتاج إلى شيء آخر.

    معرفة العيوب:
    يقوم المدرب بفرز الشخصية الخاص بك ومعرفة جميع العيوب التي تعاني منها ومن ثم إخبارك ببعض النصائح والاستراتيجيات المميزة لتتخلص منها وتتمكن من أن تكون جيدا في السلوكيات الخاصة بك.

    التفكير في المستقبل:
    هناك عدد كبير جدا من الأشخاص حول العالم يفكرون في الماضي فقط ويتجنبون التفكير في المستقبل، وهذا ما يكون له تأثير سلبي جدا على الحياة، وبالتالي يعلمك المدرب كيفية التفكير في المستقبل بالشكل المناسب.

    التدريب المناسب:
    بسبب خبرة المدربين في هذا المجال نجد أنهم يعملون على بعض التقنيات المعينة التي تمكنك من التفوق على حالتك السلبية التي تعاني منها.

    تحقيق التوازن:
    واحدة من الأشياء المهمة التي يركز عليها المدربين وهو أن المدرب يعمل بجد حتى يتمكن من إيصالك إلى التوازن المناسب في حياتك ما بين المسؤوليات وما بين الحقوق وما بين السعادة والحزن والاهتمام والتجاهل.

    الخطة لتطوير الذات:
    واحدة من الاستراتيجيات التي يستعملها المدربين وهي أن المدرب يعمل على اختيار مجموعة معينة من الخطط التي تناسب الشخصية الخاصة بك حتى تسير عليها وتمكن من إحراز التفوق في مدة معينة.

    الوصول للأهداف:
    على الرغم من أن مدرب اللايف كوتش في الأساس لا يعمل على تحقيق أهدافك، ولكنه يساعدك على الوصول إليها في اختيار الطريقة المناسبة.

    للحصول على إجابات تفصيلية لأهم أسئلة التنمية والتطوير الذاتي تأكد من زيارة قسم سؤال وجواب، واقرأ أيضًا:

    لايف كوتش ويكيبيديا

    يرغب الكثيرون بمعرفة التعريفات الموجودة في موسوعة ويكيبيديا رغبة في الحصول على المزيد من المعلومات التي تخص التاريخ. هذا النوع من التدريب.

    وحسب التعريف الموجود في الموسوعة الحرة ويكيبيديا أن التدريب هو شكل من أشكال التطوير الذي يقوم فيه المدرب بالتعامل مع الشخص الذي يرغب التدريب ليتمكن من تحقيق الأهداف الشخصية الخاصة به.

    ومن المهم الأخذ في الاعتبار جيدا أن التدريب الذي تم تعريفه في ويكيبيديا كان المصطلح العام له، ولكن التدريب فيما يخص اللايف كوتش هو ما تم ذكره أعلاه في هذا المقام.

    ونرشح لك أيضا:

    ما أسعار جلسات لايف كوتشينج؟

    بعد مناقشة لايف كوتش معنى وفهم التفاصيل الكاملة التي تخص اللايف كوتش بشكل عام. سوف نناقش الآن على الأسعار التي تهم كل من يرغب في الذهاب إلى مدرب سواء كان مشهورا أم لا.

    حيث أن الأسعار لا تستقر أبدا، فهي يمكن أن نجد بعض المدربين يقدمون دورات تبدأ من حوالي 500 جنيه وبعض الدورات الأخرى الإحترافية للمدربين المحترفين تصل إلى ما يقارب 3000 جنيه أو أكثر من ذلك.

    وبالتالي فيمكن القول أن الأسعار الموجودة لا يمكن الاعتماد عليها لأن كل مدرب يمكن أجره يختلف من حيث التسهيلات الخاص به، وإن النصيحة التي نقدمها لكم هي البحث عن المدرب المناسب ومعرفة الأسعار لاحقا.

    للمزيد من الفائدة نرشح لك المقال المميز:

    كيف تصبح لايف كوتش؟

    في البداية يجب العلم أن المعلومات الأساسية الموجودة التي تتحدث عن إذا كنت ترغب في أن تكون مدرب جيدا هو أن تتمكن من حضور الدورات المناسبة التي تمكنك من اختيار الشهادات المعتمدة في الدورة التي تأخذها.

    ويجب العلم أن Life Coaching من الأشياء التي تتطلب أن تمتلك مجموعة معينة من الصفات حتى تتمكن من النجاح في هذا المجال والشهرة المناسبة فيه.

    فيجب في البداية أن تكون تحب التعامل مع الآخرين وأن تتمكن من امتلاك لسان لبق قادر على اختيار الكلمات المناسبة بالإضافة إلى سرعة البديهة وكيفية السرعة واستحضار المعلومات التي قمت بتعلمها.

    ولا ننسى بالطبع الكورسات التي يجب أن تحصل عليها، بما في ذلك مهارات التسويق وإدارة الموارد البشرية، ومجال اللايف كوتشينج والمجال المالي، أو يمكنك في النهاية التركيز على اللايف كوتش في مجال معين من الحياة.

    لتغيير حياتك وتكون إنسان أفضل، عليك بقراءة المقال:

    أسئلة لايف كوتش

    يوجد بعض الأسئلة التي يسألها المدرب حتى يتمكن من الوصول إلى بعض الإجابات المعينة من الشخص الذي يرغب في الحصول على الفائدة من التدريب.

    وفي الحقيقة، إن بعض الأشخاص يظنون أن هناك بعض الأسئلة التي يلتزم بها جميع المدربين، ولكن ذلك ليس له أساس من الصحة، حيث إن الأسئلة كثيرة جدا وكل مدرب يختار طريقة التدريب الخاصة به والتي تفيد.

    في ختام هذا المقال عن معنى لايف كوتش، نرجو أن نكون تمكنا من الحديث عن المعلومات الكاملة التي تخص المدربين وتمكن من عرض التفاصيل المهمة وننصح في النهاية بالتركيز واختيار المدرب مناسب.

    ومن خلال موقع طور نفسك نرشح لك قراءة هذا المقال أيضا:

  • لايف كوتش في مصر

    لايف كوتش في مصر

    لايف كوتش في مصر يرغب بمعرفتها العديد من الأشخاص الذين يرغبون بالحصول على الجلسات المناسبة للاستفادة منها و الوصول لنتيجة المناسبة، وهذا ما سوف نناقشه في هذا المقال بالتفصيل من موقعكم طور نفسك.

    لايف كوتش في مصر

    يعرف اللايف كوتش بأنه مدرب فن الحياة الذي يساعدك في التدريب للوصول إلى نتيجة جيدة في حياتك وأن تكون إنسان أفضل وتتمكن من تحقيق أهدافك من خلال وضع خطط مناسبة.

    وفي الحقيقة، إن المعلومات الموجودة التي تخص المدربين في مصر فينها كثيرة جدا، ولكن في النهاية ينصح باختيار مدرب مناسب مشهور له العديد من الفيديوهات والأشخاص الذين يثبتون أنه جيد.

    حيث يوجد العديد من الإعلانات على الإنترنت والعديد من قنوات اليوتيوب التي يمكنك متابعتها بشكل مجاني، كما يمكنك أيضا الحصول على جلسات مدفوعة من خلال موقع لينكد إن أو مواقع الكورسات مثل يودمي.

    على الجانب الآخر هناك عدد جيد من المدربين المعروفين في الوطن العربي طبقا لبعض المصادر والعديد من المواقع التي أكدت ذلك وهي كالتالي.

    • شيري رفعت وهي لايف كوتش مميز يمكن التواصل معها للحصول على المزيد من الفائدة حتى تتمكن من أن تكون إنسان جيد كما يمكنك متابعة الفيديوهات الكثيرة التي تقوم بصنعها.
    • عبد العزيز دلول من أشهر المدربين في قطر ولكن يوجد له العديد من الفيديوهات على الإنترنت، بالتالي يمكنك المتابعة سواء كنت في مصر أو أي دولة أخرى.
    • نور السعد من المدربين المعروفين والذين يتحدثون عن حياة الفتيات في فترة المراهقة والعديد من القضايا الأخرى المهمة.
    • محمد الغندور مدرب لديه عدد لا بأس به من المتابعين، ومن أشهر اللايف كوتش الموجودين في مصر حيث يظهر على الشاشات دائما بتقديم النصائح المختلفة.
    • زينة جفري لو كنت ممن يرغبون بالحصول على معلومات تخص المدربين الموجودين في المملكة العربية السعودية، فإن زينة من أفضلهم.
    • نيفين الجندي من أشهر اللايف كوتش الموجودين في مصر حيث أنها مدربة لديها عدد جيد من المتابعين على المواقع المختلفة وتقدم نصائح كثيرة جدا للسيدات والرجال.

    وبالطبع لا يزال هناك العديد من المدربين في أماكن كثيرة في مصر فيمكنك التواصل معهم بكل سهولة للحصول على الاستفادة قدر الإمكان.

    للمزيد من المقالات المميزة عن التطوير الذاتي والتنمية البشرية تأكد من زيارة قسم تنمية الذات، واقرأ أيضًا:

    لايف كوتش في أكتوبر

    إن المعلومات الموجودة التي تخص اللايف كوتش الموجودين في أكتوبر ليست مؤكدة حتى الوقت الحالي ولكن حسب إحدى صفحات فيسبوك التي نشرت إعلانا فإنها كتبت العنوان مدينة 6 أكتوبر – الحي المتميز – منطقة غرب سوميد – أمام جهاز مدينة 6 أكتوبر بجوار مسجد المرشد, Giza, Egypt, 1112

    ولكن في النهاية ننصح بالتأكد والحصول على المزيد من المعلومات، كما يجب العلم أن المدربين في أغلب الأوقات قد يقولون وأقل بالتالي يمكنك زيارة أي مدرب في أي مكان.

    ونرشح لك أيضا:

    لايف كوتش مجاناً

    لو كنت لا تريد الحصول على كورسات مدفوعة أو التواصل مع مدربين يطلبون أموال كثيرة لأنها جلسات في مصر أو في أي مكان، من المتوقع أن تكون مرتفعة كلما زادت المشكلة أو زادت خبرة المدرب.

    بالتالي يمكنك اللجوء إلى الخيارات الأفضل وهي التواصل مع المدربين الذين يقدمون كورسات مجانية حيث يوجد العديد من الفيديوهات على اليوتيوب والمواقع على الإنترنت التي تقدم مثل هذه الجلسات.

    لكن من المتعارف عليه أن الجلسات المجانية بالنسبة كبيرة لن تكون بمثل كفاءة الجلسات المدفوعة، حيث أن أغلب الكورسات قد تقدم نبذة مجانية حتى تجعلك تعجب بالكورس ومن ثم تشترك في المدفوع.

    تأكد من قراءة المقال التالي لفائدة أكبر بكثير:

    اماكن كورسات لايف كوتشينج في مصر

    في الحقيقة إن المعلومات الموجودة عن الأماكن المعتمدة بشكل كبير في مصر ليست مؤكدة حتى الوقت الحالي، ولكن سوف نذكر لكم بعض الأماكن حسب ما جاء في بعض المصادر.

    فاميلي كامب والذي يمكن الذهاب إليه في العنوان 77 (أ) طريق النصر – بجوار طيبة مول
    المركز الوطني الدولي للبحوث والتدريب والذي يمكن الذهاب إليه في العنوان 76 إمتداد رمسيس – أمام بوابة 1 – قاعة المؤتمرات
    المؤسسة البريطانية والذي يمكن الذهاب إليه في العنوان 59 ش إيران

    ولكن يجب العلم أن هناك بالطبع المزيد من الأماكن الأخرى، لكن النصيحة التي نقدمها لكم هي التأكد جيدا قبل التواصل مع أي موقع أو أي مكان يقدم جلسات.

    للمزيد من الفائدة نرشح لك المقال المميز:

    أسعار جلسات لايف كوتشينج

    عند الحديث عن أسعار الجلسات الموجودة في مصر أو في أي مكان آخر، فيمكن القول أنها لا تستقر على حال معين، ومن المتوقع أن تكون مرتفعة أو تكون أقل في السعر.

    بالتالي إن الحديث عن الأسعار من الأمور النسبية حيث نجد أن بعض الجلسات في مصر يمكن أن تبدأ من 500 جنيه وبعضها الآخر تصل إلى آلاف الجنيهات.

    وفي ختام هذا المقال عن لايف كوتش في مصر، نكون تعرفنا من خلال موقعنا بالتفصيل على عدد من أهم المعلومات التي تخص مدربين اللايف كوتش وبالتوفيق في اختيار المدرب المناسب.

    لتغيير حياتك وتكون إنسان أفضل، عليك بقراءة المقال:

  • خاصية من خصائص الحياة من دونها لا يستمر النوع

    خاصية من خصائص الحياة من دونها لا يستمر النوع

    خاصية من خصائص الحياة من دونها لا يستمر النوع ما هي؟ حيث يرغب الكثيرون بمعرفة الإجابة على هذا السؤال الذي قد يشكل مشكلة بالنسبة للبعض، وهذا ما سوف نتناوله في هذا المقال وبالتفصيل من موقعكم طور نفسك.

    خاصية من خصائص الحياة من دونها لا يستمر النوع

    إن الإجابة على هذا السؤال بالتفصيل هي: انتاج النسل أو التكاثر. حيث أن هذه الخاصية من أهم وتعتبر من الخصائص الأساسية التي تجعل النوع يستمر.

    ذلك لأن الإنسان على سبيل المثال إذا كان لا يتكاثر فسوف تظل أعداده في النقصان بشكل تدريجي حتى تنتهي تماما، وذلك يشمل الإنسان ويشمل باقي الكائنات الأخرى.

    لأن التكاثر وإنتاج الناس لا يمكن اعتبارها من الصفات الأساسية التي تميز الكائنات الحية والتي تجعلها تستمر في الوجود لأنه وكما نعلم جميعا لا شيء سوف يدوم إلى الأبد.

    للحصول على إجابات تفصيلية لأهم أسئلة التنمية والتطوير الذاتي تأكد من زيارة قسم سؤال وجواب، واقرأ أيضًا: تنمية الذات هي

    ما هي خصائص الحياة؟

    في الحقيقة إن الإجابة على هذا السؤال يكون لها إجابات كثيرة حيث أن خصائص الحياة الرئيسية المتعارف عليها تكون مثل النمو والتنمية والتنظيم ومعالجة الطاقة والتكاثر والحساسية والتعامل مع البيئة والترتيب.

    وبالطبع لا يزال هناك المزيد من الصفات الأخرى الكثيرة التي تكون في الحياة والتي قد تتشارك فيما بينها بعض الكائنات وقد تكون غير موجودة في كائنات أخرى.

    ونرشح لك أيضا: من أهم النتائج المترتبه على تنظيم الوقت زيادة التوتر

    ما هي الخاصية من خصائص الكائنات الحية التي يستطيع الكائن الحي العيش بدونها؟

    يمكن القول أن إجابة هذا السؤال لها إجابات كثيرة في نفس الوقت، ولكن يمكن اختصارها فيما يلي.

    1. الحركة وهي من الصفات المهمة جدا حيث أن الكائن الذي لا يتحرك لم يستطيع الحصول على الطعام وسوف يموت من الجوع وقد يموت بسبب الهجوم.
    2. النمو لأن جميع الكائنات في البداية تكون ضعيفة، لا تستطيع الدفاع عن نفسها وتفتقر للعديد من الوظائف ومع النمو ستكون أفضل و قادرة على التكاثر لاحقا.
    3. الحاجة إلى الطاقة وهي من الصفات المهمة لأن الكائنات تحتاج إلى الطاقة حتى تتحرك وتقوم بالوظائف الخاصة بها وتختلف الطاقة من حيث الكائن على سبيل المثال الحيوانات تحتاج إلى الطعام للطاقة.
    4. التكاثر وهو خاصية من خصائص الحياة من دونها لا يستمر النوع لأنه صفة أساسية تتطلب أن يقوم الكائن بالتكاثر لينتج النسل الجديد.
      الأيض وهو من العمليات المهمة جدا التي تحصل في جسم الكائنات.
    5. الاستجابة للمؤثرات من خصائص الكائنات الحية حتى تستطيع التأثر بما يحدث حولها.
    6. التكيف ويمكن اعتباره من الصفات المهمة جدا لأن الكائنات تتميز بقدرتها على التكيف مع البيئة الموجودة فيها، بالتالي سوف تستعيد قدرتها على التكاثر والاستمرار.

    نقترح عليك أن تقرأ: أولى الخطوات التي يتخذها العالم لحل المشكلة هي

    من خصائص الحياة الاستجابة للمثيرات؟

    إن الإجابة على هذا السؤال نعم. حيث أن الاستجابة هي عبارة عن رد فعل المخلوق الحي تجاه المؤثرات أو المنبهات التي تحصل في حياته طوال اليوم.

    ما هي الكائنات الحية وغير الحية؟

    باختصار شديد إن الكائنات الحية التي تتكاثر هي الكائنات التي تتميز بالصفات التي ذكرناها لكم في هذا المقال حتى تستطيع إكمال حياتها والاستمرار.

    ولكن إن الكائنات الغير حية تكون كائنات لا تنمو ولا تتنفس ولا تتكاثر ولا تتحرك وليس لديهم حواس أساسية تتشابه مع الكائنات الحية بالتالي تظل كائنات ولكنها مختلفة كثيرا عن حياة الكائنات الحية.

    في ختام هذا المقال نرجو أن نكون أجبنا بالتفصيل عن إجابة سؤال خاصية من خصائص الحياة من دونها لا يستمر النوع؟ حيث علمنا أن الجواب هو التكاثر وإنتاج النسل.

    للمزيد من الفائدة نرشح لك المقال المميز: من فوائد تصفح الكتاب

  • منصات دورات مجانية بشهادات معتمدة

    منصات دورات مجانية بشهادات معتمدة

    منصات دورات مجانية بشهادات معتمدة أصبحت من الأمور المهمة جدا في الوقت الحالي، لأن الأغلب من الشباب قد لا يملكون المال وفي نفس الوقت يرغبون بالحصول على الدورات وتطوير أنفسهم فيها وهذا ما سوف نتعرف عليه ونناقشه بالتفصيل في هذا المقال من موقعكم طور نفسك.

    منصات دورات مجانية بشهادات معتمدة

    بسبب أهمية المنصات والدورات التي تختص في مجالات معينة أصبح ذلك من الأمور التي يرتفع البحث عليها في الوقت الحالي بتنا نجد العديد من الدورات التي تظهر مرة بعد مرة على الإنترنت.

    وفي الحقيقة، إن التعليم المدرسي أو الجامعي في كل الأوقات، وعلى الرغم من أهميته، إلا أنه قد لا يكون كافي لتغطية المعونة اللازمة، وبالتالي سيكون هناك حاجة للحصول على دورات بالأخص بالشهادات المعتمدة لزيادة فرصة الحصول على عمل.

    ولكن في كل الأوقات يجب العلم أن المنصات الأساسية التي تقدمها هذه الدورات قد لا تكون بقوة المنصات المدفوعة، ولكن في النهاية ستظل جيدة لمن يرغبون في أخذ خطوة. وإليكم أهم هذه المنصات.

    مهارات من جوجل:
    من المنصات الغنية عن التعريف، والتي حصلت على شهرة كبيرة جدا مؤخرا وظهر لها العديد من الإعلانات على الإنترنت حيث أن هذا الموقع هو موقع يقدم كورسات مجانية وهو تابع لشركة جوجل المعروفة جدا والغنية عن التعريف.

    مقارنة بالعديد من المواقع الأخرى، نجد أن مهارات جوجل من مواقع الكورسات المجانية العربية التي تستهدف الشباب والباحثين عن عمل حتى تساعدهم لإعطائهم الدورات المناسبة للتطوير مع الشهادات المعتمدة دوليا.

    Edraak:
    وأما هذه هي المنصة فهي من المنصات الغنية عن التعريف أيضا والتي تقدم عدد كبير من الدورات العربية بالشهادات المعتمدة حيث أن الموقع من الأساس تم تأسيسه من قبل مؤسسة الملكة رانيا للتعليم والتنمية.

    على الجانب الآخر نجد أن واجهة الموقع الأساسية في غاية السهولة وفي غاية البساطة، ويمكنك الحصول على الدورة التي تريد بشكل سريع، كما أن المنصة مناسبة لمن يريدون التعلم بشكل جدي ولمن يريدون الاستمرار والحصول على نتيجة وأن يتعبوا ليصلوا لما يرغبون.

    Udemy:
    عند الحديث عن من الدورات لا يمكن أن ننسى هذه المنصة القوية جدا، والتي يمكن اعتبارها من أولى المنصات التي يفكر فيها الأشخاص الذين يرغبون بشهادات معتمدة.

    تتميز هذه المنصة أنها تقدم عدد كبير جدا من الدورات المجانية والدورات المدفوعة في مختلف المجالات والعديد من اللغات التي تريدها، بما في ذلك الدورات العربية.

    Alison:
    واحدة من أقوى المنصات التي تهتم بالتعليم المجاني على الإنترنت حيث أن الدورة تقدم العديد من الدورات المميزة ودورات الدبلومات المتخصصة والحصول على شهادة بعد الانتهاء من الدورة من الموقع.

    ولكن هناك مشكلة قد يعاني منها البعض في التعامل مع هذا الموقع أنه باللغة الإنجليزية بالكامل، وهذا قد لا يكون مناسبا لبعض الأشخاص، لكن في كل الحالات يظل الموقع مميز جدا بالأخص لو كنت جيدا في اللغة الإنجليزية.

    Coursera:
    من المواقع المشهورة جدا مثل موقع يودمي بوجه الخصوص، ويمكن اعتباره من أفضل المواقع والغنية عن التعريف. وطبقا لآخر الإحصائيات فإن الموقع يحتوي على أكثر من 5000 كورس مجاني.

    بالإضافة أيضا إلى أن الموقع يحتوي على مجموعة إضافية من الدورات المتخصصة مع درجات علمية مثل الدبلومات المتخصصة وغيرها الكثير من الدورات باللغة الإنجليزية.

    LinkedIn:
    يعد هذا الموقع من الشبكات الاجتماعية المميزة التي تهتم بالتوظيف والحصول على موظفين، ولكن إن البعض لا يعلمون أن المنصة تحتوي على جزء يختص بالكورسات القوية جدا في العديد من المجالات.

    وتتميز المنصة بأنها عالمية جدا، وبالتالي يمكن أن يطمئن تماما أثناء التعامل معها لأن الشهادات الخاصة بها معتمدة وموثوقة دولية، وبالتالي لا داعي للقلق لأن سمعة المنصة تسبقها بكثير.

    OpenLearning:
    رغم أنها من منصات دورات مجانية بشهادات معتمدة الأقل شهرة مقارنة بباقي المنصات، لكن ذلك لا يقلل منها بالطبع لأنها لا تظل من المنصات المميزة جدا.

    تتميز المنصة إنها تقدم العديد من الدورات والكورسات التدريبية بالأخص في مجالات التصميم والفنون والأعمال والاقتصاد والكمبيوتر والطب والصحة وغيرها من المجالات المختلفة مع الشهادات المعتمدة.

    edX:
    أما هذا الموقع فهو من مواقع الدورات المعروفة جدا في جميع أنحاء العالم، لكن الموقع باللغة الإنجليزية فقط، وهذا ما يجعله أقل شهرة في الوطن العربي مقارنة بالأجانب.

    ولكن نجد أن الموقع يقدم عدد كبير جدا من الدورات ذات المحتوى الممتاز جدا والجودة العالية مع الحصول على الشهادات المعتمدة مقابل دفع بعض الرسوم بالنسبة لبعض الدورات.

    Rwaq:
    من المنصات العربية المميزة جدا التي تهتم بتقديم العديد من الكورسات التدريبية في المجالات المختلفة والمميز في هذه المنصة إنها تقدم باللغة العربية.

    وعلى حسب العديد من المستخدمين الذين حصلوا على الدورات من هذه المنصة، فيمكن القول أنها منصة ممتازة جدا غنية عن التعريف، ولكن هناك عيب واضح وهو أنها في بعض الأوقات قد لا تقدم شهادات، بالتالي يفضل التأكد من الكورس قبل البداية.

    Microsoft Learn:
    شركة مايكروسوفت من الشركات المعروفة والغنية عن التعريف، ونجد أن الشركة تقدم موقعا متكاملا لتقديم الدورات المجانية والمدفوعة والتي تؤهلك للعمل مع نفس الشركة أو مع شركات أخرى في العالم بسبب الشهادة.

    مقارنة بالعديد من المنصات الأخرى نجد أن شركة مايكروسوفت تركز على المجالات الأقل شهرة. على سبيل المثال مثل تحليل عمليات الأمان وهندسة الأمان والذكاء الاصطناعي وتحليل الأعمال. بعبارة أخرى إذا كنت ترغب في الحصول على دورات نادرة ليست في مواقع أخرى فبنسبة كبيرة سوف تجدها في هذا الموقع.

    يجب الأخذ في الاعتبار أن ما تم ذكره في هذا المقال هي مجموعة بسيطة جدا من المنصات، ولكن حاولنا أن نركز على
    منصات دورات مجانية بشهادات معتمدة السعودية وكل الدول العربية، ولكن هناك المزيد بالطبع الأقل شهرة.

    للمزيد من المقالات المميزة عن التطوير الذاتي والتنمية البشرية تأكد من زيارة قسم تنمية الذات، واقرأ أيضًا:

    دورات مجانية عن بعد

    بعد أن تعرفنا بالتفصيل على أهم مجموعة من منصات دورات مجانية بشهادات معتمدة، فمن المهم الأخذ بالاعتبار عن المواقع التي ذكرت في هذا المقال هي مواقع تقدم دورات عن بعد ولا داعي للقلق. ولكن هناك المزيد ومنها التالي بالطبع.

    تيرا كورسات teracourses:
    واحد من تطبيقات الويب المميزة جدا حيث يحتوي الموقع على العديد من الكورسات المميزة وتوفير المسارات التعليمية المختلفة لمن يرغبون بالتعلم عن وبكل سهولة.

    منصة معارف التعليمية m3aarf:
    تحتوي هذه المنصة على عدد كبير جدا من الدورات الأون لاين وحوالي 12,000 دورة تدريبية مجانية في أكثر من 46 تخصص ومجال التعليم مختلف وبالتالي ستكون منصة ممتازة جدا.

    موقع فرصة for9a:
    واحد من المواقع العربية المميزة جدا حيث قام الموقع بتوفير العديد من الدورات المميزة في الشرق الأوسط للحصول على فرصة جيدة للعمل، ويجب العلم أن الدورات مع شهادات.

    أكاديمية أون لاين أكاديمي oacademi:
    تتميز هذه المنصة أنها تحاول أن تقدم الدعم اللازم حتى يكون المحتوى التعليمي في الوطن العربي أفضل وأفضل، وبالتالي يمكنك التواصل مع عدد كبير من الدورات والمدربين بكل سهولة.

    أكاديمية الوفاق alwefaak:
    تتميز هذه المنصة أنها تحتوي على العديد من الدورات المتنوعة وتركز على الدورات المهمة التي سوف يحتاج إليها الشخص في سوق العمل مع الشهادات.

    منصة كرييتف أون لاين كورسيس creativeonlinecourse:
    كان الظهور الأول لهذه المنصة الكبيرة في عام 2015 على يد مجموعة من المهندسين وبعد ذلك ظلت المنصة أكبر أكثر وأكثر حتى وصلت إلى شهرة كبيرة وأصبحت تحتوي على العديد من الكورسات.

    نقترح عليك أن تقرأ:

    كورسات اون لاين مجانا باللغة العربية

    في الحقيقة، ولمن يرغبون بمعرفة أهم المواقع التي تقدم الكورسات المجانية في اللغة العربية فقط، فيمكن التركيز على بعض المنصات التي ذكرت في هذا المقال، ولكن يجب العلم أن بعضها يقدم دعم اللغة الإنجليزية فقط.

    وعلى الرغم من أن المحتوى العربي يعد أقل مقارنة بالمحتوى الأجنبي فيما يخص الدورات مع الشهادات، ولكن ذلك لا يقلل طبعا من أهمية المنصات العربية التي تقدم فائدة كبيرة جدا.

    ولا ننسى أن اليوتيوب في المحتوى العربي يحتوي هو الآخر على بعض الدورات المجانية، ولكنها لا تأتي معها شهادات بالطبع، ولكنها ستكون فعالة إذا كنت ترغب في الحصول على المزيد من الخبرة.

    تأكد من قراءة المقال التالي لفائدة أكبر بكثير:

    شهادات مجانية معتمدة من امريكا

    عند الحديث عن الشهادات التي يمكن الحصول عليها من الجامعات من على الإنترنت، فهناك العديد من الجامعات المعروفة وهي في التالي.

    • بيركلي كاليفورنيا
    • جامعة ستانفورد
    • جامعة هارفرد
    • أتلانتا جورجيا
    • نيو هيفن كونيتيكت
    • أرلينغتون تكساس
    • ايرفين كاليفورنيا
    • آن أربور ميشيغان
    • كامبريدج ماساتشوستس
    • بالتيمور ماريلاند
    • دورهام نورث كارولينا
    • إيفانستون إلينوي

    وبنسبة كبيرة، إذا كنت من الأشخاص المهتمين بالحصول على شهادات الأمريكية المعتمدة فإن الجامعات والأسماء التي ذكرت مشهورة جدا على الأغلب مرت عليك.

    على الجانب الآخر فإن هناك بعض المواقع التي ذكرت في أول هذا المقال وتقدم العديد من الدورات والعديد من الكورسات التي تكون الشهادة الخاصة بها أمريكية ومجانية.

    وفي ختام هذا المقال الشامل عن أهم منصات دورات مجانية بشهادات معتمدة، ننصح دائما بالمقارنة بين المواقع ومحاولات زيارتها جميعا ومن ثم اختيار الموقع المناسب حسب الاحتياجات الخاصة بك.

    ومن خلال موقع طور نفسك نرشح لك قراءة هذا المقال أيضا: