كيف تنظم وقتك اليومي في البيت؟ في الحقيقة إن هذا السؤال من الأسئلة التي تفكر فيها العديد من السيدات والذي يفكر فيها حتى الرجال الموجودون في المنزل، لأن استغلال كل دقيقة في الحياة بات من الأولويات التي يجب أن نفكر فيها بسبب أهمية الوقت.
كيف تنظم وقتك اليومي في البيت
إن التخطيط وتنظيم الوقت لا يشمل المنزل فقط ولا يشمل رجل أو امرأة، فإن خطوات أو نصائح التنظيم الأساسية متعارف عليها في كل الحالات وتظل فعالة ولكن بالنسبة للمنزل فيمكن التركيز على بضع جزئيات وهي كالتالي.
تحديد الأولويات:
إنها الخطوة الأولى التي يجب القيام بها في المنزل، فعلينا أن نختار الأولويات التي يفضل القيام بها أولا، وما هي الأشياء التي تستحق التأجيل. على سبيل المثال، هل التنظيف ضروري أم هل المنزل يحتاج إلى طعام أم يجب دفع الفواتير؟
حيث أن عدد كبير من الأشخاص يضيعون الوقت في مهام ليس لها فائدة ومن ثم يكتشفون في النهاية أن الأشياء الأساسية تم تجاهلها أو نسيانها سواء عن قصد أو عن عمد.
عمل جدول:
يفكر الكثيرون في اختيار جدول معين لتنظيم الوقت، وفي الحقيقة إن هذه النصيحة ليست جيدة لأن الجداول ليست شيء ثابت يمكن الاعتماد عليه بالنسبة لكل الأشخاص لأي شخص ظروف.
بالتالي فيفضل عمل جدول خاص بك من خلال تنظيم المهمات الأساسية وتحديد الأولويات وما يجب القيام به وما يمكن تأجيله والالتزام بالجدول قدر الإمكان.
تجنب المشتتات:
عند البقاء في المنزل ومع التفرغ تزداد إحتمالية التشتت في أي شيء سواء عند مشاهدة برامج التليفزيون أو تصفح مواقع التواصل الاجتماعي، وبالتالي قدر الإمكان يفضل تجنب بالهاتف.
تحديد مؤقت لكل مهمة:
عند الانجراف في المهمات، فإن الوقت قد يضيع بدون التركيز، وبالتالي فيفضل جعل كل مهمة بمؤقت معين يجب الالتزام به لتحسين استغلال الوقت. وإذا كان هناك تأخر على الأقل سيكون هناك تنبيه.
اختيار مهمة واحدة:
عقل الإنسان مميز ويمكنه القيام بالعديد من المهمات في نفس الوقت، ولكن على الجانب الآخر إن له قدرات محدودة وليس مثل الكمبيوتر، وبالتالي فإن القيام بالعديد من المهمات في نفس الوقت بهدف تنظيم الوقت واستغلاله سيؤخر تنفيذ كل المهام من الأساس.
وإن النصيحة الأفضل هي اختيار مهمات معينة وعند الانتهاء منها يتم التنقل لمهمة الأخرى وإذا كان هناك دافع لجمع أكثر من مهمة فيفضل أن تكون المهمات المتقاربة معا.
قول لا:
عند البقاء في المنزل، يمكن أن تأتي مشتتات كثيرة سواء من الأصدقاء أو الجيران أو لأي شيء في كل الحالات، بالتالي فيفضل قول لا إذا كان الشخص مشغولا ولا حرج في ذلك.
تخصيص وقت للراحة:
عند التفكير في كيف تنظم وقتك اليومي في البيت؟ فيجب الأخذ في الإعتبار أن الراحة أساسية وبالتالي فيجب أخذ راحة بين المهمات والحرص على النوم 7 أو 8 ساعات تقريبا.
تعيين تذكيرات:
الجميع يرغب في تطوير نفسه ويرغب أن يكون أفضل وأن يستغل وقته، ولكن في البداية قد يكون الأمر صعبا حتى لدرجة النسيان، فينصح وضع تذكير ليؤكد لك دائما أن الوقت يجري ويجب الانتهاء من المهام.
مكافأة الذات:
بعد القيام بمجهود بسيط وحتى ولو كان تقدم ليس ملحوظ بشكل كبير، ينصح أن يكافئ الإنسان نفسه فإن ذلك من شأنه أن يجعله يستمر في تلك المهمة.
ومن خلال موقع طور نفسك نرشح عليك قراءة هذا المقال أيضا:
جدول يومي لتنظيم الوقت جاهز
كما تعرفنا خلال الأسطر السابقة أن هناك العديد من الجداول الموجودة على الإنترنت والتي نقلها الأشخاص والتي يمكن الالتزام بها وقد تأتي بنتيجة جيدة.
ولكن النصيحة التي نقدمها لك أنه لا يفضل الإلتزام بأي جداول قام الغير بصنعها لأن الالتزام بجدول لا يضمن أن تكون النتيجة جيدة بسبب اختلاف الحالات بين الأشخاص.
على الجانب الآخر، إن محاولة الإلتزام بجدول مشهور نجح مع أشخاص آخرين سيزيد من احتمالية شعورك بالإحباط إذا لم ينجح معك، وبالتالي يفضل تعلم القيام بجدول بشكل ذاتي.
ويمكنك ببساطة أخذ الأفكار من الجداول المعروفة ومن ثم تنظيم الجدول على حسب إهتماماتك، أو يمكنك إنشاء جدول خاص بك من خلال تحديد أولويات تنظيم الوقت في ورقة والقيام بها وتحديد وقت لكل مهمة بكل بساطة.
نقترح عليك أن تقرأ:
جدول يومي لست البيت
ربة المنزل دائما تسأل كيف تنظم وقتك اليومي في البيت؟ وعلى الرغم من أن الأسباب تختلف لأن بعض السيدات تريد ذلك لاستغلال الوقت لنفسها والاهتمام بالأولاد أو بالدراسة أو بالعمل أو للقيام بأي شيء.
في كل الحالات، إن مجرد التفكير بهذا الشكل شيء جيد ويمكن الالتزام بالنصائح التي تم ذكرها في أول هذا المقال للحصول على النتيجة المناسبة.
مع إضافة نصيحة أخرى وهي اختيار مواعيد معينة لتنظيف المنزل ومواعيد معينة للطبخ، واختيار وقت للراحة وأوقات للدراسة أو رعاية الأطفال إذا كنتي أم أو ما زلتي تدرسين.
كما ينصح الخبراء أن يكون إنجاز المهام أثناء نوم الأطفال بالأخص لو كانوا صغارا، لأن ذلك يزيد من نسبة التركيز، كما يجعلك تتمكنين من القيام بالمهام بشكل أسرع بدون مشتتات.
ونرشح لك أيضا: تطوير الذات
طريقة تنظيم الوقت الفعال المثالي
إن من يحدد فعالية طرق تنظيم الوقت أو من يحدد نجاح الطريقة المستعملة عند السؤال كيف تنظم وقتك اليومي في البيت؟ هو أنت بالتأكيد!
حيث أن طرق التنظيم كثيرة ومتعارف عليها ولكن النجاح يعتمد على الشخص الذي يقوم بالقيام بتلك المهمات وفي كل الحالات يمكن تنفيذ النصائح التي تم ذكرها مع إضافة المزيد ومنها التالي.
تقليل التوتر:
ينصح قدر الإمكان بمحاولة تقليل التوتر لضمان الحصول على نتيجة حيث أن كثرة التوتر يزيد من التشتت، وبالتالي يزيد من وقت إنجاز المهمات حتى البسيطة منها.
التخلص من المهام الغير أساسية:
يوجد العديد من المهمات والأشياء التي نقوم بها يوميا والتي ليس لها أي فائدة، وبالتالي فينصح التخلص أول بأول من تلك المهمات وعدم وضعها في الجدول.
طلب المساعدة:
إذا كان تنظيم الوقت يشكل مشكلة بالنسبة إليك وكان من الصعب التحكم في ذلك، أو كان عليك المزيد من المهام ومن ثم لا يوجد طريقة، يمكنك ببساطة طلب المساعدة من أحد الأصدقاء ليذكرك بذلك أو على الأقل يدخل معك في تحدي للقيام بنفس المهام.
اختيار الهدف بحكمة:
تحدثنا إنه من المهم اختيار الأهداف الأساسية وتحديد الأولويات، ولكن بعد تحديد الأولويات يمكن التحديد مرة أخرى من خلال اختيار المهام الهامة والعاجلة والتي يجب القيام بها حالا.
وبعد ذلك يتم عمل جدول آخر للمهام المهمة ولكنها ليست عاجلة ويمكن تحديد وقت آخر لها، وهناك المهام العاجلة والتي ليست مهمة ويمكن تجاهلها، وهناك المهام ليست العاجلة وليست المهمة ولا يجب القيام بها لو أمكن أو تترك في وقت الراحة أو لاحقا.
نرشح لك أيضا: كيف أتعامل مع ابني الشاب
وفي ختام هذا المقال الذي تعرفنا فيه على إجابة السؤال كيف تنظم وقتك اليومي في البيت؟ فإن تنظيم الوقت يحتاج لبعض الصبر لأن الشخص الذي تعود على إهدار وقته لن يكون سهلا عليه التنظيم فجأة، وبالتالي فيجب الصبر والاستمرار في المحاولة للحصول على نتيجة. وبالتوفيق.
المصادر: