ابغى اطور من نفسي، إن الجملة السابقة يمكن اعتبارها من الجمل التي تتكرر على لسان الكثير من الأشخاص الراغبين بالحصول على التطوير الذاتي، وفي الحقيقة إن ذلك من الأمور المهمة جدا للإنسان، وسوف نتعرف على طرق مهمة لتمكننا التطوير بشكل مميز من خلال موقعكم طور نفسك.
ابغى اطور من نفسي
في البداية يجب العلم أن تطوير النفس و من الأمور المهمة التي يجب أن يسعى لها جميع البشر لأنها تمكن الإنسان من التقدم والتطور في الحياة بالإضافة إلى العائلة الإيجابي الكبير الذي يحصل عليه.
حيث نجد أن تطوير النفس من الأمور التي تمكن الإنسان من الحصول على النتيجة والتأثير الإيجابي جدا على حياته بأكملها وذلك ما سوف نناقشه من خلال بعض الخطوات المميزة.
التخطيط أولا:
يجب أن تكون هذه الخطوة هي ما يجب التفكير فيه في المرة الأولى إذا كان هناك رغبة بالتطوير فعلا حيث أن التخطيط أمر مهم لتتمكن من معرفة المجال الذي سوف تتطور نفسك فيه وتختار الطريق والاستراتيجية. ونقترح عليك: خطة لتطوير الذات
تطوير الرؤية الشخصية الخاصة بك:
عندما ترغب بتطوير النفس، فمن المهم أن يكون لك الرغبة شخصية أو هدف تريد أن تصل إليه من ذلك التطوير حتى يكون بمثابة الدافع الذي يمكنك من التقدم والاستمرار.
القراءة كل يوم:
سوف نجد دائما هناك ترابط وثيق ما بين القراءة وما بين التطوير وذلك لأنها علاقتهم ببعضهم وثيقة جدا، فكل ما قرأ الإنسان أكثر كلما تقدم وتطور في حياته أكثر. قد يهمك: أسماء كتب مفيدة للقراءة
تعلم اللغات الجديدة:
على الرغم من أن الكثيرون يفكرون باللغات بأنها من الأمور الصعبة، ومن المستحيل في بعض الأوقات، ولكن إن تعلم لغة جديدة سوف يفتح لك آفاقا مختلفة من الثقافات والمعلومات لتطوير النفس.
معرفة الهواية الخاصة بك:
عندما ننظر إلى الأشخاص المتطورين والناجحين في حياتهم، فسوف نجد أن نسبة كبيرة تمكنوا من النجاح بسبب هواياتهم أو بسبب المهارات التي يمتلكونها، وبالتالي عليك أن تكتشف هوايتك وموهبتك الحقيقية لتستغلها. ونقترح عليك: كيف اكتشف موهبتي الحقيقية
الالتحاق ببعض الدورات:
على الإنترنت سوف نجد عدد كبير جدا من دورات التطوير الذاتي التي يمكنك الالتحاق والاستفادة منها إذا كان التطوير النفسي بنفسك صعب. واقرأ أيضا: اسماء دورات تطوير الذات
التغلب على الخوف:
يمكن اعتبار الخوف من الأشياء التي تعيق الإنسان من التقدم والنجاح في حياته، كما انه من الأشياء المحبطة جدا لأن الخائف سوف يضيع عليه مئات الفرص. ونرشح لك: تقوية الشخصية وعدم الخوف
الاستيقاظ مبكرا:
قد تفكر قليلا وتظن أن الاستيقاظ مبكرا من الأمور التي ليس لها علاقة بالتطوير ولكن في الحقيقة إن ممارسة الرياضة والحفاظ على نمط حياة صحي من أهم ما يجب أن تفكر إذا كنت ترغب التطوير الذاتي فعليا.
ضع نفسك في تحدي:
يكون للإنسان نتيجة أفضل من حيث الإنتاجية والفعالية عندما يضع نفسه في تحدي مع شخص آخر أو يضع نفسه في مواجهة، وبالتالي يمكنك أن تضع نفسك في طريق التطوير الذاتي مع صديق أو مع شخصية معينة ترغب في التغلب عليها ليكون هناك منافسة.
تسجيل التطوير بمرور الوقت:
بعد أن تبدأ في خطة التطوير الخاصة بك، ينصح دائما أن تسجل ذلك التطوير حتى تتمكن من تشجيع نفسك وتمكن أيضا من معرفة المهارات التي تتعلمها والمهارات التي لا يزال عليك أن تتعلمها.
الاعتراف بالعيوب وتقبل النفس:
لو تسأل ابغى اطور من نفسي؟ فأنت أيضا ترغب بمعرفة المزيد من المعلومات عن تطوير نفسك الحالية التي لا تحبها فعليا، ولكن يجب أن تعلم بأن تقبلك لذاتك ومعرفة العيوب سوف يقودك إلى النجاح.
الإقلاع عن العادات السيئة بشكل تدريجي:
على الأغلب أنت تقوم بواحدة من العادات السيئة وأنت تعلم أنها عادة سيئة ولكن لا تستطيع التخلص منها، ولكن يجب العلم أنك لن تستطيع التطور إلا بعد أن تتغلب عن العادات السيئة بشكل تدريجي حتى لو كان ذلك صعبا عليك.
تجنب الأشخاص السلبيين:
دائما ما نجد خبراء ينصحون بأن تكون علاقات جيدة من حيث صداقات الناجحة ومن حيث الأشخاص الإيجابيين لأن الجلوس مع شخص سلبي سوف يجعل ذلك الشعور ينتقل إليك. ونقترح عليك: تكوين صداقات ناجحة
الحصول على مدرب:
إذا كان الأمر صعبا، عليك أن تصل إلى التطوير بنفسك، فيمكن بكل بساطة ومحاولة اختيار مدرب مناسب يساعدك على ذلك. قد يهمك: مدرب تنمية بشرية وتطوير الذات
تجنب وسائل التواصل الاجتماعي:
من المهم أن تتعلم كيفية انضباط الوقت الخاص بك وأن تستطيع التحكم في نفسك وأن تقلل مواقع التواصل التي ليس لها فائدة.
التخلي عن الماضي:
جميع البشر بالنسبة كبيرة من الطبيعي أن يكون لديهم ماضي سلبي يرغبون بالتخلص منه، ولكن يجب أن تتخلى عن الماضي وأن تبدأ بشكل جديد حتى تتمكن من الوصول لما تريد.
التزام:
في رحلة التطوير الذاتي التي سوف تسير فيها على الأغلب، سوف تواجه مشاكل لا تعد ولا تحصى، وبالتالي عليك أن تلتزم قدر الإمكان وأن تستمر مهما كانت المشاكل أمامك.
للمزيد من المقالات المميزة عن التطوير الذاتي والتنمية البشرية تأكد من زيارة قسم تنمية الذات، واقرأ أيضًا:
كيف أطور نفسي من الصفر؟
بعد التعرف على جواب السؤال ابغى اطور من نفسي؟ وبعد مناقشة المعلومات الكاملة التي تخص التطوير، فلا يزال هناك الكثيرون ممن يرغبون بمعرفة التطوير ولكن من الصفر.
حيث نجد أن الإستعمال لنفس الاستراتيجيات التي ذكرت في مقال اليوم من أهم الخطوات التي يجب القيام بها لما لها من تأثير ممتاز.
كمان نضيف عليها بعض الاستراتيجيات الأخرى مثل أن تكون واضحا وأن تكون شجاعا وجريئا، وأن تتحلى بالاستقلالية وإن تتعلم دائما.
ونرشح لك أيضا: كيف تصبح شخصية قوية ب 5 خطوات
ابغى اطور من نفسي وأنا بالبيت
في الوقت الحالي، وبسبب أن هناك أعمال كثيرة يمكن أن نقوم بها من المنزل وهي بسبب نمط الحياة المختلفة الذي قد يدفع البعض لصعوبة الخروج من المنزل، فهناك بالطبع رغبة في تعلم الاستراتيجيات للتطوير المنزلي.
لكن نحن في هذا المقال حاولنا اختيار أفضل الاستراتيجيات للمساعدة على التطوير بأفضل شكل ممكن وبالتالي أنصحكم بالالتزام بما سبق ذكره.
نقترح عليك أن تقرأ: كتاب تطوير الذات والثقة بالنفس
كيف أطور من نفسي ومن شخصيتي؟
لو ترغب بالمزيد عن ابغى اطور من نفسي وشخصيتي، فمن المهم العلم أن تطوير النفس وتطوير الشخصية من الأمور المترابطة مع بعضها، لأن كل ما تطور من نفسك فسوف تتطور شخصيتك أيضا.
بعبارة أخرى، إن كل ذلك سوف يصب في مصلحة التطوير الذاتي الخاص بك والنجاح في الحياة، ولكن عليك فقط الاستمرار والتقدم.
تأكد من قراءة المقال التالي لفائدة أكبر بكثير: كيف اخلي شخصيتي ثقيله
كيف أطور نفسي بالكلام؟
عندما نصل إلى التطوير النفسي بالكلام فنحن هنا أمام مجموعة من الاستراتيجيات التي تشمل نفسها الاستراتيجيات التي سبق ذكرها مع إضافة بعض الإختلافات الأخرى.
حيث من المهم أن يتمكن الشخص من معرفة استراتيجيات التحكم بالصوت والتحلي بصفات المتحدث الجيد بأن يكون صوتك معتدل و بنبرة صوت جيدة.
وهناك واحدة من النصائح الممتازة وهي أن تتعلم مهارات الاستماع الأساسية لأن الأشخاص يحبون الشخص الذي يستمع أكثر من الذي يتكلم بلا فائدة، وبالتالي احرص على هذه النصيحة.
ومن خلال موقع طور نفسك نرشح لك قراءة هذا المقال أيضا: تمارين تطوير الذات
وفي ختام هذا المقال الشامل الذي تعرفنا فيه بالتفصيل على عديد من الاستراتيجيات التي تخص الإجابة على سؤال ابغى اطور من نفسي، ننصح دائما بالاستمرار في التعلم لأن ذلك ما يضمن الوصول لما ترغب.
المصادر: